Formula dengan DHA, ARA — Benefit dan Risks

Apakah anak Anda membutuhkan susu formula yang mengandung DHA dan ARA? Apa manfaat yang mungkin dan apakah aman? DHA adalah singkatan dari docosahexaenoic acid dan ARA adalah singkatan dari arachidonic acid. Ini dianggap asam lemak rantai panjang, yang mungkin Anda lihat disebutkan oleh huruf LC-PUFA.

Anda mungkin juga akrab dengan DHA sebagai bentuk asam omega-3-lemak. Kegembiraan yang mendorong penambahan senyawa ini ke formula dan makanan adalah temuan bahwa senyawa-senyawa ini - yang sebelumnya hanya ditemukan dalam ASI - membantu perkembangan sistem saraf visual dan pusat.

DHA dan ARA dalam Formula

Di balik kegembiraan ini ada kekhawatiran atas bayi yang akhirnya intelek. Kami telah belajar bahwa bayi yang mendapat ASI memiliki IQ yang lebih tinggi, rata-rata dibandingkan bayi yang diberi susu formula. Karena DHA dan ARA memiliki peran dalam perkembangan otak dan hadir dalam ASI, para peneliti merasa bahwa melengkapi formula dengan senyawa ini dapat, seperti ASI, membuat perbedaan pada IQ anak di garis bawah.

Namun, tidak ada cukup bukti yang tersedia sejauh ini untuk mengetahui apakah atau tidak DHA dan formula tambahan ARA akan memiliki dampak nyata pada perkembangan otak pada anak-anak. Melihat penelitian yang dilakukan pada hewan lain (literatur hewan) juga gagal melihat peningkatan dalam perkembangan otak. Diperkirakan, bagaimanapun, bahwa kadar asam lemak ini pada tingkat yang lebih besar daripada yang ditemukan dalam ASI mungkin memiliki efek buruk pada pertumbuhan, kelangsungan hidup, dan perkembangan saraf pada hewan lain.

Kami mulai mempelajari lebih lanjut tentang kemungkinan manfaat DHA dan ARA dalam formula. Salah satunya adalah bahwa asupan dari formula yang mengandung DHA dan ARA mengurangi risiko alergi kulit dan pernafasan pada anak-anak. Suplemen juga muncul untuk mengurangi risiko asma dan mengi pada anak-anak yang memiliki ibu dengan alergi.

Selain itu, bayi yang menerima formula yang mengandung DHA dan ARA mungkin memiliki lebih sedikit penyakit pernapasan. Sebuah studi tahun 2014 menemukan bahwa bayi yang diberi susu formula yang mengandung DHA dan ARA memiliki lebih sedikit episode bronkitis, bronchiolitis, hidung tersumbat, dan diare yang membutuhkan perhatian medis daripada bayi yang diberi susu formula tanpa suplemen ini.

American Academy of Pediatrics Sikap pada DHA dan ARA

Apakah anak Anda membutuhkan suplemen DHA dan ARA? American Academy of Pediatrics telah memutuskan untuk tidak mengambil 'stand resmi pada saat ini' tentang apakah DHA dan ARA harus ditambahkan ke formula bayi. Hal ini sangat disayangkan karena sebagian besar dokter anak beralih ke AAP untuk panduan tentang hal-hal seperti ini ketika memutuskan apa yang terbaik untuk pasien mereka dan apa yang harus mereka katakan kepada orang tua.

Penelitian terbaru pada manusia menunjukkan tidak ada efek berbahaya dari suplementasi formula bayi dengan DHA dan ARA dan beberapa penelitian bahkan menunjukkan beberapa manfaat untuk fungsi visual dan / atau perkembangan kognitif dan perilaku anak. Namun, penelitian lain menunjukkan tidak ada perbedaan atau perbaikan dalam pembangunan.

Sejak disetujui, formula yang mengandung senyawa-senyawa ini telah mengalami apa yang dikenal sebagai "pengawasan pasca pemasaran". Rekomendasi ini mungkin menakutkan bagi beberapa orang tua, tetapi penting untuk dicatat bahwa kebanyakan obat baru, vaksin, dan suplemen dimonitor dengan cara ini.

DHA dan ARA Suplementasi pada Bayi Prematur

Jika formula yang mengandung DHA dan ARA memang ditemukan bermanfaat, manfaatnya akan paling jelas pada bayi prematur. Bayi yang lahir lebih awal beresiko defisiensi DHA, dan telah ditemukan bahwa kadar DHA yang rendah dalam darah mereka terkait dengan hasil kesehatan yang lebih buruk.Ditemukan, dalam satu penelitian, bahwa suplementasi dapat membantu dengan tingkat rendah ini, tetapi masih terlalu dini untuk mengetahui apakah ini membuat perbedaan dalam kesehatan bayi-bayi ini. Namun, untungnya, tidak ada efek negatif yang ditemukan dengan sejumlah suplemen yang digunakan.

Membuat Keputusan Tentang Formula dengan DHA dan ARA

Apakah atau tidak menggunakan formula baru adalah keputusan yang sulit. Meskipun tidak ada efek buruk yang dilaporkan pada suplemen DHA dan ARA pada bayi manusia, ada beberapa faktor yang akan mematikan banyak orangtua, terutama formula bayi dengan DHA dan ARA sekitar 15 persen lebih mahal daripada formula yang tidak diberikan.

Masalah awal bahwa tidak ada formula kedelai, laktosa-bebas, atau unsur dengan DHA dan ARA tidak lagi menjadi masalah, karena sebagian besar perusahaan susu formula bayi memiliki versi DHA dan ARA dari semua produk formula utama mereka. Karena bayi prematur, jika ada, mungkin memiliki kebutuhan terbesar untuk DHA dan ARA, menambahkan formula bayi prematur yang mengandung senyawa-senyawa ini adalah plus juga. Dan formula DHA dan ARA sekarang disediakan melalui Program Nutrisi Tambahan Khusus untuk Wanita, Bayi, dan Anak-anak (WIC), sehingga tidak lagi menjadi masalah.

DHA dan ARA dalam Makanan Bayi

Bagaimana dengan DHA dan ARA yang ditambahkan pada makanan bayi? Jika beberapa DHA dan ARA dalam ASI atau formula tambahan baik, lebih baik jika Anda juga mendapatkannya dari makanan bayi? Apakah ada jumlah maksimum DHA dan ARA yang seharusnya Anda miliki? Apakah Anda sebaiknya menggunakan makanan bayi dengan DHA dan ARA jika Anda tidak menyusui atau memberikan formula suplemen DHA / ARA? Sayangnya, tidak ada jawaban yang jelas untuk pertanyaan-pertanyaan ini.

Menyusui Adalah yang Terbaik

Penting untuk diingat bahwa tidak ada makanan yang diperkaya dengan DHA dan ARA menyatakan bahwa mereka lebih baik daripada ASI. Dengan semua upaya yang dilakukan perusahaan-perusahaan ini untuk membuat produk lebih seperti ASI, ibu harus menyampaikan pesan tentang pentingnya menyusui kepada bayi Anda. Selain secara alami mengalami DHA dan ARA, menyusui juga memiliki kelebihan dan manfaat lain.

Bahkan, sebuah penelitian baru-baru ini di Journal of American Medical Association, Association Between Duration of Breastfeeding and Adult Intelligence, menunjukkan peningkatan lebih dari 6 titik IQ antara bayi yang mendapat ASI kurang dari sebulan dan mereka yang menyusui setidaknya selama 7 bulan. sampai 9 bulan. Itu adalah perbedaan yang signifikan. Tak satu pun dari studi tentang makanan suplemen DHA dan ARA menunjukkan manfaat sebesar itu.

Karena telah disetujui oleh FDA, bukankah itu berarti bahwa itu lebih baik? Tidak juga. Persetujuan FDA saat ini hanya berarti bahwa dianggap aman untuk menambahkan DHA dan ARA ke susu formula dan makanan bayi. Tak satu pun dari makanan yang disuplementasi memiliki persetujuan FDA untuk membuat klaim kesehatan spesifik tentang manfaat suplementasi DHA dan ARA. Ada juga kekhawatiran yang telah diangkat atas regulasi FDA suplementasi DHA dan ARA dari formula, dengan kekhawatiran atas kemungkinan efek toksik.

Mudah-mudahan, lebih banyak penelitian akan segera dilakukan untuk melihat apa manfaat nyata yang dimiliki DHA dan ARA. Jika mereka benar-benar dapat meningkatkan perkembangan anak, maka langkah-langkah harus dilakukan untuk memastikan bahwa itu tersedia untuk semua bayi yang tidak menyusui. Meskipun ada banyak pertanyaan yang tidak terjawab, untuk bayi yang tidak menyusui, DHA dan makanan tambahan ARA mungkin merupakan alternatif yang baik untuk formula bayi dan makanan bayi lainnya.

Garis bawah

Dalam banyak hal, itu terlalu cepat untuk mengetahui apa, jika ada, efek bahwa DHA dan ARA suplemen formula akan ada pada perkembangan otak pada anak-anak. Sangat menarik untuk melihat bahwa senyawa ini dapat memainkan peran dalam mengurangi penyakit alergi dan pernapasan, tetapi penting pada saat yang sama untuk mencatat bahwa alasan utama (dan taktik pemasaran utama) di balik penambahan suplemen ini adalah untuk sistem saraf visual dan pusat pembangunan - sesuatu yang harus kita tunggu dan lihat.

Yang tidak perlu kita tunggu adalah mengetahui bahwa menyusui dapat dan memang membuat perbedaan, tidak hanya dengan mengurangi risiko penyakit pernapasan dan alergi tetapi juga dengan perkembangan kognitif (kecerdasan). Selain itu, menyusui bahkan menurunkan risiko sindrom kematian bayi mendadak (SIDS). Sangat penting bagi wanita untuk didukung dengan cara apa pun yang mungkin untuk memaksimalkan kesuksesan dan kemudahan menyusui untuk tahun pertama kehidupan bayi. Ini juga sama pentingnya bahwa wanita tidak dituntun untuk percaya bahwa formula baru ini merupakan pengganti yang cukup untuk ASI, bahkan jika mereka, pada waktunya, menunjukkan bukti membantu perkembangan otak.