Bagaimana Arthritis Pergelangan Kaki Dapat Diobati
Daftar Isi:
- Penyebab Arthritis Pergelangan Kaki
- Gejala Arthritis Pergelangan Kaki
- Perawatan Arthritis Pergelangan Kaki
- Perawatan Bedah untuk Arthritis Pergelangan Kaki
Prof Darto - Mengenal Penyakit Osteoartritis atau Pengapuran Sendi - Kata Dokter Eps. 1 (Januari 2025)
Sendi pergelangan kaki dipengaruhi oleh arthritis jauh lebih jarang daripada sendi lainnya. Ketika pasien mengalami radang sendi pergelangan kaki, mereka telah aus sendi antara tulang kering (tibia) dan tulang pergelangan kaki (talus), juga disebut sendi tibiotalar.
Penyebab Arthritis Pergelangan Kaki
Faktor umum yang menyebabkan radang sendi pergelangan kaki termasuk:
- Cidera pergelangan kaki sebelumnya:Artritis pergelangan kaki paling sering merupakan akibat dari cedera sendi pergelangan kaki sebelumnya. Pada pasien yang mengalami cedera seperti patah tulang pergelangan kaki, tulang rawan mungkin rusak dan menyebabkan artritis yang dipercepat. Ketika pergelangan kaki terluka, ia juga rentan terhadap cedera yang disebut osteonekrosis. Ketika osteonekrosis terjadi akibat cedera pergelangan kaki, sebagian tulang mengalami kerusakan aliran darahnya. Osteonekrosis juga dapat menyebabkan radang sendi pergelangan kaki.
- Radang sendi:Pasien dengan penyakit rheumatoid dapat menderita artritis pergelangan kaki. Penyakit reumatoid menyebabkan peradangan sendi dan kerusakan tulang rawan. Seiring waktu, ini dapat menyebabkan masalah yang signifikan, memerlukan perawatan.
- Infeksi:Infeksi sendi dapat menyebabkan kerusakan sel-sel tulang rawan. Karena sel-sel tulang rawan tidak dapat tumbuh kembali, kerusakan akibat infeksi dapat berlangsung secara permanen.
- Genetika:Efek genetika pada perkembangan radang sendi tidak dipahami dengan baik, tetapi kita tahu bahwa beberapa orang memiliki kecenderungan genetik untuk memakai sendi lebih cepat daripada yang lain.
- Berat badan:Pasien yang kelebihan berat menempatkan beban yang lebih besar di pinggul, lutut, pergelangan kaki, dan kaki mereka. Pasien-pasien ini lebih cenderung mengembangkan radang sendi, dan seringkali memiliki kerusakan yang lebih cepat pada tulang rawan sendi.
Gejala Arthritis Pergelangan Kaki
Artritis pergelangan kaki paling umum menyebabkan rasa sakit di sekitar sendi, dan alasan paling sering bagi pasien untuk mencari pengobatan adalah rasa sakit yang terkait dengan kondisi ini. Gejala umum radang sendi pergelangan kaki lainnya termasuk:
- Kekakuan pergelangan kaki
- Bengkak di sekitar sendi
- Taji tulang menyebabkan persendian tampak kental
- Deformitas sendi
- Ketidakstabilan, atau perasaan sendi mungkin "memberi"
Lebih jarang, arthritis pergelangan kaki dapat menyebabkan iritasi pada saraf di sekitar sendi yang menyebabkan kesemutan dan mati rasa di kaki dan jari kaki.
Artritis pergelangan kaki biasanya dapat dengan mudah didiagnosis dengan pemeriksaan dan rontgen. Setelah pasien didiagnosis, perawatan nonoperatif harus dicoba. Sebagian besar pasien dapat menemukan bantuan melalui langkah-langkah termasuk modifikasi aktivitas dan perubahan alas kaki mereka.
Perawatan Arthritis Pergelangan Kaki
Perawatan arthritis pergelangan kaki harus selalu dimulai dengan langkah-langkah sederhana termasuk:
- Perubahan Alas Kaki:Salah satu langkah paling sederhana untuk dilakukan adalah mencoba beberapa modifikasi sepatu. Sisipan yang empuk dapat membantu meringankan gejala. Langkah lain yang bermanfaat adalah meminta spesialis perbaikan sepatu menambahkan 'rocker-bottom' ke sol sepatu.
- Modifikasi Kegiatan:Modifikasi aktivitas adalah bagian penting dari perawatan, dan pasien tidak mau mengubah gaya hidup mereka secara umum tidak pertimbangkan perawatan bedah untuk radang sendi pergelangan kaki. Pasien harus mencoba membatasi aktivitas tumbukan termasuk berlari dan melompat.
- Kawat gigi:Penjepit dapat dibuat untuk membantu menahan posisi pergelangan kaki. Kawat gigi ini, yang disebut ankle-foot-orthoses atau AFOs, akan mendukung sendi dan mencegah gerakan berlebihan.
- Obat Antiinflamasi:Obat antiinflamasi dapat membantu pasien dengan gejala artritis pergelangan kaki sedang. Pasien harus menggunakan obat antiinflamasi dengan hati-hati karena ada efek samping yang mungkin terjadi, terutama dengan penggunaan jangka panjang.
- Suntikan Cortisone:Suntikan kortison dapat sangat membantu dalam manajemen radang sendi pergelangan kaki, terutama pada peningkatan nyeri akut. Sementara suntikan kortison tidak dapat dilakukan secara teratur, suntikan kortison sesekali membantu pada sebagian besar pasien dengan radang sendi pergelangan kaki.
Perawatan Bedah untuk Arthritis Pergelangan Kaki
Jika perawatan ini tidak dapat mengurangi rasa sakit radang sendi pergelangan kaki, maka perawatan yang lebih invasif dapat dipertimbangkan. Opsi bedah meliputi:
- Arthroscopy Pergelangan Kaki:Operasi artroskopi dapat bermanfaat pada pasien dengan artritis pergelangan kaki terbatas, tetapi biasanya tidak efektif untuk artritis pergelangan kaki yang lebih luas. Arthroscopy pergelangan kaki sangat membantu ketika taji tulang kecil telah berkembang di sekitar sendi yang menyebabkan "pelampiasan," atau taji tulang menjadi terjepit ketika pergelangan kaki bergerak naik dan turun. Selama pembedahan arthroscopic, taji tulang dapat dicukur untuk mendorong gerakan sendi. Sayangnya, jika radang sendi pergelangan kaki lebih luas, pembedahan arthroscopic kemungkinan tidak akan membantu. Ketika sejumlah besar tulang rawan telah aus, sendi tidak akan mendapat manfaat dari prosedur arthroscopic.
- Bedah Pergelangan Kaki Fusion:Operasi fusi pergelangan kaki adalah perawatan standar untuk arthritis pergelangan kaki lanjut. Operasi ini menghilangkan bagian usang dari sendi, dan kemudian secara permanen memegang tulang dalam posisi padat.
- Operasi Penggantian Pergelangan Kaki:Operasi penggantian adalah perawatan yang lebih kontroversial untuk radang sendi pergelangan kaki. Keberhasilan operasi fusi sedang dalam perdebatan, dan tidak ada terlalu banyak pengalaman dengan operasi penggantian untuk arthritis pergelangan kaki. Semakin banyak prosedur ini yang dilakukan, desain implan sedang diperbaiki. Ini kemungkinan akan menghasilkan hasil yang lebih baik.
- Bagikan
- Membalik
- Teks
Pergelangan Kaki dan Pergelangan Kaki untuk Warm-up dan Heel Spurs
Peregangan kaki dan pergelangan kaki baik untuk pemanasan sebelum berolahraga. Mereka juga dapat digunakan untuk plantar fasciitis dan pengobatan sindrom tumit taji.
Latihan Pergelangan Kaki dan PT untuk Cidera Pergelangan Kaki
Apakah Anda mengalami cedera pergelangan kaki? Berikut ini adalah panduan lengkap latihan terapi fisik pergelangan kaki untuk pergelangan kaki Anda yang terluka.
Kondisi Yang Dapat Diobati Dengan Bedah Pergelangan Kaki Arthroscopic
Bedah pergelangan kaki artroskopi dapat digunakan untuk memperbaiki empat sumber nyeri sendi pergelangan kaki. Pelajari lebih lanjut tentang opsi perawatan ini dan cara melakukannya.