Dumbel Terbaik yang Dapat Disesuaikan untuk 2018
Daftar Isi:
- Pilihan Teratas Kami
- Terbaik Keseluruhan: Bowflex SelectTech 552 Dumbbell yang Dapat Disesuaikan
- Berat Berat Terbaik: Kit Dumbbell Adjustable Unipack
- Anggaran Terbaik: ProForm Adjustable Dumbbell Set
Promo M & J Baru V5 In-Ear Earphone untuk Apple iPhone 5 5 S 6 S 5 Ba (Januari 2025)
Editor kami secara independen meneliti, menguji, dan merekomendasikan produk terbaik; Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang proses peninjauan kami di sini.Kami dapat menerima komisi atas pembelian yang dilakukan dari tautan pilihan kami.
Salah satu bagian paling sulit dari rejimen latihan yang hebat adalah menemukan waktu untuk berolahraga setiap hari. Banyak orang memilih untuk melewatkan gym untuk latihan di rumah yang ketat sebagai gantinya. Halter yang dapat disesuaikan memungkinkan Anda untuk membangun gym di rumah dengan semua fleksibilitas latihan dan pilihan berat ruang bobot profesional tetapi tanpa mengambil ruang sebagai set bobot penuh.
Bobot yang dapat disesuaikan memungkinkan Anda beralih di antara dumbel berbobot rendah untuk latihan kinetik dan beban berat untuk pembentukan otot, seringkali dengan mudah hanya memutar kenop. Temukan halter yang dapat disesuaikan yang tepat untuk rumah Anda untuk menjaga tubuh Anda tetap dalam kondisi prima tanpa mengisi rumah Anda dengan peralatan olahraga.
Pilihan Teratas Kami
1Terbaik Keseluruhan: Bowflex SelectTech 552 Dumbbell yang Dapat Disesuaikan
Beli di Amazon
Perusahaan olahraga yang terkenal, Nordictrack, juga menyediakan sistem dumbbell yang dapat disesuaikan dari atas dengan set dumbbell Select-a-Weight. Set berat memungkinkan orang untuk menggunakan dumbel dengan berat mulai dari 10 hingga 55 pound dengan kenaikan 2,5 pound di seluruh bagiannya.
Nordictrack menjelaskan bahwa sistem Select-a-Weight dirancang khusus untuk latihan intensitas tinggi dan transisi cepat. Dudukan penyimpanan plastik dan bobot baja berlapis plastik memungkinkan transisi yang mulus dan lebih sedikit tabrakan dan dentang dibandingkan banyak pesaing. Anda dapat melatih perut, lengan, kaki, dan punggung Anda dengan set ini, bahkan menggabungkannya dengan mesin latihan Nordictrack lainnya untuk home gym lengkap. Halter NordicTrack menggunakan satu set unik pelat berat tipis di dudukan plastik yang gaya untuk satu set yang dapat menggantikan 30 halter. Bobot kompak ini juga bagus untuk gym di rumah, tetapi juga dapat digunakan di jalan agar tetap bugar saat bepergian.
Berat Berat Terbaik: Kit Dumbbell Adjustable Unipack
Beli di Amazon
Kebanyakan halter yang dapat disesuaikan hanya naik hingga sekitar 50 pound. Namun, dumbell yang dapat disesuaikan Unipack mencapai masing-masing hingga 100 pound untuk total 200 pound, memungkinkan angkat berat yang serius untuk mendapatkan repetisi yang mereka butuhkan di rumah dalam satu set yang nyaman. Pelat besi cor mudah ditambahkan ke gagang krom bertekstur dan dapat disesuaikan dengan kenaikan 5 pon hingga 100 pon.
Walaupun ini tidak dapat disesuaikan secepat beberapa pilihan kami yang lain, orang yang ingin mengangkat beban berat tidak perlu membutuhkannya untuk beralih cepat, tetapi mereka yang melakukan rutinitas HIIT mungkin ingin mencoba opsi lain.
Banyak pengulas berkomentar bahwa ini adalah pilihan yang terjangkau yang tidak memakan banyak ruang bagi mereka yang ingin melakukan sesi mengangkat yang serius di rumah.
8Anggaran Terbaik: ProForm Adjustable Dumbbell Set
Beli di Amazon Beli di Bed Bath & Beyond Buy di Walmart
Set halter yang dapat disesuaikan dengan cepat bisa menjadi mahal. Meskipun sering lebih murah dan tidak praktis daripada membeli satu set dumbel atau beban gratis, label harga membuat takut banyak calon atlet. Untungnya, set halter ProForm yang disesuaikan menawarkan banderol harga yang lebih masuk akal bagi banyak orang aktif yang ingin melengkapi gym rumah mereka.
ProForm, sebuah perusahaan yang terkenal dengan sepeda latihan, treadmill, dan peralatan olahraga lainnya untuk gym di rumah, menawarkan serangkaian halter kecil dengan harga terjangkau. Dengan berat 25 pound per dumbbell, bobot yang dapat disesuaikan ini dapat digunakan untuk berbagai macam rutinitas olahraga. Halter ini memiliki pelat berat bulat dan pegangan "knurled grip". Orang-orang menyukai bobot ini karena mereka merasa kokoh saat digunakan dan kompak dan mudah disimpan ketika tidak.
Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa kekhawatiranmu?Dumbel vs Kettlebell untuk Latihan Kekuatan
Dumbel adalah favorit latihan beban yang lama. Mereka memiliki berbagai macam kegunaan. Kettlebell adalah tipe orang baru di blok ini. Mana yang lebih baik?
Mengapa Anda Ingin Sandaran Tangan Dapat Disesuaikan di Kursi Kantor Anda
Bekerja di kantor sepanjang hari? Ketahui bagaimana lengan yang bisa disetel di kursi kantor dapat membantu Anda menghindari sakit leher yang parah.
Usia yang Disesuaikan pada Bayi Prematur
Dokter akan menggunakan usia yang disesuaikan untuk menetapkan harapan tonggak untuk bayi prematur Anda. Pelajari cara menghitungnya dan kapan Anda tidak lagi membutuhkannya.