Apa yang Harus Dilakukan Jika Diare Wisatawan?

Diare pelancong (TD) dapat mengubah perjalanan menjadi mimpi buruk; Untungnya, opsi perawatan tersedia. Berikut ini adalah ikhtisar dari gejala diare pelancong, dengan diskusi mendalam tentang opsi perawatan yang tersedia, sehingga Anda dapat mengetahui apa yang perlu Anda lakukan untuk mengurus diri sendiri.

Diare pelancong umumnya disebabkan oleh patogen yang ditemukan dalam makanan dan air. Bakteri adalah penyebab yang paling mungkin, bersama dengan virus dan parasit. Pertahanan terbesar Anda terhadap diare pelancong adalah pencegahan, jadi pastikan untuk mematuhi kepatuhan ketat terhadap praktik keamanan makanan dan minuman.

Gejala diare pelancong biasanya muncul beberapa hari dalam perjalanan seseorang, meskipun dalam beberapa kasus mungkin diperlukan waktu dua minggu untuk penyakit menampakkan dirinya. Gejalanya bervariasi tergantung pada sifat mikroorganisme penyebabnya. Berikut adalah gejala yang lebih umum dari diare pelancong:

• Diare mendadak, eksplosif dan berair
• Kram perut
• Mual dan muntah
• Bersendawa
• Kembung

Dalam kasus yang lebih parah, seseorang dapat mengalami demam dan darah di bangku. Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, atau jika gejala Anda bertahan lebih lama dari 48 hingga 72 jam, penting bagi Anda untuk diperiksa oleh dokter.

Sebagian besar kasus diare pada pelancong berlangsung dari satu hingga lima hari. Dalam sejumlah kecil kasus, gejalanya mungkin menetap selama sebulan setelah infeksi awal.

Pengobatan Diare Wisatawan

Menjadi sakit saat jauh dari rumah lebih dari sekadar tidak nyaman; serangan mendadak dan keparahan gejala bisa menakutkan. Pada saat-saat seperti ini, informasi sangat penting. Berikut adalah pilihan perawatan utama untuk diare pelancong:

Penggantian cairan: Garis pertahanan pertama Anda adalah hidrasi. Untuk kasus diare ringan, cairan apa pun yang aman dapat dilakukan, seperti air matang, kaldu, atau jus buah (non-sitrus) yang sudah dikemas. Minuman olahraga seperti Gatorade juga baik, tetapi untuk dehidrasi berat, solusi rehidrasi oral adalah pilihan yang lebih disukai. Anda dapat memperoleh produk rehidrasi oral di sebagian besar toko obat - pastikan untuk mencampurnya dengan air bersih yang aman. Untuk anak-anak, Pedialyte adalah pilihan yang bagus.

Antibiotik Untuk memberikan Anda nasihat terbaik tentang penggunaan antibiotik sebagai pengobatan untuk diare, saya beralih ke UpToDate - referensi elektronik tepercaya yang digunakan oleh dokter dan pasien. Inilah yang saya temukan:

"Ketika antibiotik diindikasikan, terapi dengan antibiotik quinolone dapat dimulai setelah diare dimulai. Paling umum, ciprofloxacin (500 mg dua kali sehari) diberikan selama satu atau dua hari, meskipun salah satu yang lebih baru, kuinolon sehari harus efektif Kuinolon tidak diizinkan untuk digunakan pada wanita hamil atau anak-anak.

"Azitromisin mungkin memiliki peran khusus dalam pengobatan diare bagi pelancong di Asia Tenggara di mana … Campylobacter jejuni yang kebal kuinolon adalah penyebab umum.

"Rifaximin (200 mg tiga kali sehari selama tiga hari) adalah rifamycin yang tidak diserap yang telah terbukti efektif dalam pengobatan TD yang disebabkan oleh strain E. coli non-invasif. Ini menarik minat yang meningkat karena kekhawatiran tentang resistensi quinolone."

Juga, menurut UpToDate bismuth subsalisilat (ditemukan dalam produk seperti Pepto-Bismol) adalah pilihan lain. Namun, agar efektif, dosis tinggi harus diambil, sehingga menjalankan risiko kondisi kesehatan yang disebut toksisitas salisilat. Karena ini dapat menyebabkan gejala serius yang memengaruhi sistem pernapasan, pencernaan, kardiovaskular, dan saraf, serta telinga, hidung, dan tenggorokan, hanya pilih opsi ini berdasarkan saran dokter yang diberi tahu obat apa yang Anda gunakan. (Untuk informasi lebih lanjut tentang toksisitas salisilat, lihat Overdosis Sodium Salicylate).

Agen anti diare: Tampaknya logis untuk menjangkau produk antidiare seperti loperamide (Imodium) atau diphenoxylate (Lomotil). Namun, produk ini harus tidak digunakan jika penyebab gejala Anda adalah disentri atau jika Anda melihat tanda-tanda darah di tinja Anda. Agen antidiare hanya boleh dikonsumsi jika Anda telah diresepkan antibiotik. Saat menggunakan antidiare untuk diare, penting untuk menjaga tubuh Anda tetap terhidrasi dengan baik. Hentikan produk jika gejala Anda memburuk atau jika Anda masih mengalami diare setelah dua hari.

Ingin mempelajari lebih lanjut tentang diare pelancong? Lihat topik UpToDate, "Diare Pelancong" untuk informasi medis tambahan yang mendalam, terkini, dan tidak memihak, termasuk rekomendasi dokter ahli.