5 Lies You Tell When Anda Memiliki IBD

Tidak ada yang menetapkan untuk menjadi pembohong. Kami terutama tidak ingin berbohong kepada keluarga dan teman-teman kami. Tetapi penyakit radang usus kita (IBD) kadang-kadang dapat menempatkan kita pada posisi di mana kita tidak tahu bagaimana mengatakan yang sebenarnya. Dalam situasi lain, seperti di tempat kerja atau sekolah, atau kita takut kebenaran akan terlalu banyak informasi untuk ditangani oleh beberapa orang, atau bahwa hal itu dapat memengaruhi karier kita secara negatif.

Hasil akhirnya: Kami memberitahu banyak bohong. Akan menyenangkan untuk jujur, dan kejujuran dapat memulai percakapan tentang IBD yang akhirnya bisa mendidik orang lain tentang penyakit ini. Kesadaran adalah masalah besar bagi orang dengan IBD, karena persepsi publik adalah bahwa orang dengan IBD memiliki gangguan mental atau membawa penyakit pada diri mereka sendiri dengan pola makan atau stres yang buruk. Membicarakan IBD Anda dengan orang lain dan menawarkan kebenaran kepada mereka tentang penyakit ini dapat mengubah persepsi mereka.

Ketika Anda takut kehilangan pekerjaan atau asuransi kesehatan, Anda perlu melakukan apa yang benar untuk Anda. Waktunya mungkin tiba ketika Anda dapat berbicara tentang penyakit Crohn Anda atau radang borok usus besar Anda, dan ketika itu terjadi, Anda akan siap untuk itu. Sampai saat itu, Anda mungkin akan mendapati diri Anda membentangkan kebenaran pada waktu-waktu tertentu. Berikut adalah hal-hal yang mungkin Anda sendiri katakan ketika seseorang berhadapan dengan Anda tentang membatalkan rencana atau berapa kali Anda berada di kamar mandi hari ini.

1

"Saya baik-baik saja"

Ketika Anda memiliki penyakit kronis, dan terutama setelah Anda dirawat di rumah sakit, orang cenderung bertanya kepada Anda bagaimana perasaan Anda. Itu adalah pertanyaan yang penuh: jika Anda menjawab dengan jujur, beberapa orang mungkin bereaksi negatif. Jadi, biasanya, Anda menjawab dengan "Aku baik-baik saja," "Aku baik-baik saja," "Aku baik-baik saja," atau varian lainnya. Orang-orang terdekat Anda akan tahu bahwa ini tidak benar, terutama jika Anda mengalami komplikasi atau sedang minum banyak obat.Tetapi untuk kenalan atau rekan kerja, Anda mungkin tidak siap untuk berbagi banyak dengan mereka.

Terkait: "Aku akan hidup," "Aku yakin aku akan merasa lebih baik besok," atau "Aku akan baik-baik saja."

2

"Tidak apa-apa, aku tidak lapar"

Satu-satunya makanan yang tersedia adalah campuran tepung atau jagung, dan meskipun Anda kelaparan, Anda menyatakan bahwa Anda sebenarnya tidak lapar sama sekali. Dalam beberapa kasus Anda dapat mempersiapkan diri untuk situasi ini, tetapi dalam kasus lain tidak banyak yang dapat Anda lakukan sehingga Anda hanya perlu melakukannya. Anda tidak bisa makan makanan itu, itu tidak akan cocok dengan tubuh Anda sekarang, tetapi Anda kelaparan. Jadi, Anda kelaparan dalam keheningan, atau mungkin menyelinap pergi untuk makan sepotong roti putih di sudut ketika tidak ada yang melihat.

Terkait: "Saya makan sebelumnya," "Saya punya alergi makanan," "Saya vegan / vegetarian / paleo / rendah karbohidrat."

3

"Saya Harus Mengalami Flu Perut"

Kebanyakan orang tidak akan berkomentar ketika mereka melihat Anda di kamar mandi beberapa kali dalam sehari (atau dalam satu jam), tetapi beberapa orang akan bertanya kepada Anda apa yang sedang terjadi. Biasanya, itu karena mereka peduli dengan kesejahteraan Anda, meskipun ada orang langka yang bertanya karena mereka hanya usil. Semua orang tahu bagaimana rasanya diare dalam waktu singkat, bahkan orang dewasa yang sehat mengalami diare dua atau tiga kali setahun. Memberitahu seseorang bahwa Anda menderita gastroenteritis atau "makan sesuatu yang buruk" biasanya menutup pembicaraan dengan cukup cepat.

Terkait: "Saya minum terlalu banyak air," "Saya punya kandung kemih yang sangat kecil," "Saya pikir makan malam saya berulang pada saya."

4

"Maaf, aku punya rencana lain"

Salah satu hal yang paling sulit dipahami teman dan keluarga tentang IBD adalah mengapa Anda mungkin tidak bisa keluar untuk makan malam atau minum-minum, atau mengapa Anda mungkin membatalkan rencana pada menit terakhir. Sangat sulit untuk menyeimbangkan hubungan ketika Anda hanya berusaha keras untuk menyatukan diri dan Anda tidak memiliki energi untuk dapat melakukan hal-hal sosial yang dilakukan orang lain. Bahkan ketika Anda mengatakan yang sebenarnya, orang-orang bisa kesal jika Anda harus sering membatalkan rencana, atau harus menolak undangan mereka.

Terkait: "Aku terlalu sibuk," "Aku harus bekerja," "Aku tidak bisa mendapatkan pengasuh anak."

5

"Kamu Tahu, Aku Banyak Mengkonsumsi Vitamin"

Orang dengan penyakit kronis dapat menggunakan banyak obat yang berbeda. Mungkin sulit untuk menyesuaikan semuanya: Anda mungkin harus meminumnya pada waktu yang berbeda di siang hari, dengan makanan atau tanpa makanan, dan mungkin Anda tidak dapat menggabungkan beberapa dari mereka. Ini bisa berarti sepertinya Anda terus-menerus menaruh pil di mulut. Memberikannya sebagai vitamin atau suplemen tampaknya merupakan cara yang lebih dapat diterima untuk menangani situasi.

Terkait: "Saya menggunakan antibiotik," "Dokter saya mengatakan saya perlu vitamin D / zat besi / kalsium."

Apakah Anda Siap Memberitahu Kebenaran?

Menjalani hidup yang penuh sambil menjaga penyakit kronis itu menantang. Ada saat-saat ketika Anda mungkin ingin mengabaikan penyakit Anda, terutama ketika Anda tidak memiliki energi untuk disisihkan. Setiap orang harus membuat jalannya sendiri, dan kadang-kadang Anda hanya perlu melakukan apa yang diperlukan untuk bergaul. Tetapi ketika Anda siap menjadi advokat untuk diri sendiri atau orang lain dengan IBD, pertimbangkan untuk membicarakan penyakit Anda dengan seseorang yang tidak tahu Anda sakit. Anda memiliki kesempatan untuk menyebarkan kesadaran dan pasti akan membantu orang lain untuk mendukung Anda. Bahkan dapat membantu Anda untuk lebih memahami diri sendiri.