Manfaat Kesehatan Milk Thistle untuk Diabetes

Milk thistle menunjukkan harapan sebagai pertahanan terhadap diabetes dan komplikasi terkait diabetes, termasuk kerusakan pada ginjal dan pembuluh darah. Sering digunakan untuk meningkatkan kesehatan hati dan mendukung upaya detoksifikasi, milk thistle kaya akan antioksidan (zat alami dikenal untuk menghilangkan radikal bebas). Pada gilirannya, banyak komplikasi terkait diabetes terkait dengan stres oksidatif (suatu proses yang dihasilkan dari kelebihan radikal bebas). Dengan melindungi dari stres oksidatif, penelitian menunjukkan, milk thistle dapat membantu dalam pengobatan diabetes.

Apa Kata Penelitian

Sejauh ini, beberapa penelitian telah menguji efek milk thistle pada penderita diabetes. Penelitian yang tersedia meliputi penelitian tahun 2006 (diterbitkan di Jakarta) Penelitian Phytotherapy), yang termasuk 51 orang dengan diabetes tipe 2. Selama empat bulan, peserta memasangkan terapi konvensional mereka dengan plasebo atau suplemen yang mengandung silymarin (kompleks antioksidan yang diekstrak dari milk thistle). Pada akhir penelitian, anggota kelompok silymarin menunjukkan penurunan yang signifikan dalam kolesterol total dan kolesterol LDL ("buruk"). Selain itu, silymarin muncul untuk membantu mengatur kadar gula darah mereka.

Tes laboratorium menunjukkan bahwa milk thistle juga dapat membantu mengelola diabetes dengan mengobati resistensi insulin. Dalam laporan 2005 yang diterbitkan di Hipotesis Medis, misalnya, para ilmuwan mencatat bahwa baik silibinin (antioksidan yang ditemukan dalam silymarin) dan resveratrol (antioksidan yang tersedia di kulit anggur merah) dapat membantu membalikkan resistensi insulin dengan bekerja melawan IKKbeta (enzim yang terbukti mengganggu pensinyalan insulin).

Selain itu, ada beberapa bukti bahwa milk thistle dapat membantu melawan kerusakan ginjal terkait diabetes (suatu kondisi yang dikenal sebagai nefropati diabetik). Sebagai contoh, sebuah penelitian pada hewan dipublikasikan di Gagal Ginjal pada tahun 2010 menunjukkan bahwa milk thistle memperlambat perkembangan nefropati diabetik pada sekelompok tikus.

Peringatan

Karena kurangnya penelitian, sedikit yang diketahui tentang keamanan penggunaan milk thistle secara teratur. Penting untuk diingat bahwa suplemen belum diuji untuk keamanan dan suplemen makanan sebagian besar tidak diatur. Dalam beberapa kasus, produk dapat memberikan dosis yang berbeda dari jumlah yang ditentukan untuk setiap ramuan. Dalam kasus lain, produk mungkin terkontaminasi dengan zat lain seperti logam. Juga, keamanan suplemen pada wanita hamil, ibu menyusui, anak-anak, dan mereka yang memiliki kondisi medis atau yang sedang minum obat belum ditetapkan.

Menggunakan Milk Thistle untuk Diabetes

National Institutes of Health mengklasifikasikan milk thistle sebagai "mungkin efektif" untuk diabetes. Namun, menggunakan milk thistle sebagai pengganti pengobatan diabetes yang ditentukan dapat memiliki konsekuensi kesehatan yang serius. Jika Anda mempertimbangkan penggunaan milk thistle (atau obat herbal lainnya) dalam pengobatan diabetes, penting untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum memulai rejimen suplemen Anda.