Inujuries & Slow Healing Dengan Fibromyalgia & CFS

TESTIMONI LAMININE - Autisme (Januari 2025)

Saya melihat tangan dan lengan saya baru-baru ini dan menyadari banyak sekali bintik-bintik merah yang biasa saya lihat (efek samping dari melatih anak anjing) telah ada di sana sejak Februari dan Maret. Mereka tidak semarah dulu, tapi sepertinya masih ada ruam.

Sebagai perbandingan, saya melihat tanda anak anjing suami saya - atau lebih tepatnya, saya mencoba. Nya telah sembuh sepenuhnya.

Saya harus bertanya-tanya apakah ini merupakan gejala fibromyalgia. Saya tidak dapat menemukan banyak penelitian bijak (yang tidak mengejutkan saya), tetapi saya menemukan pertanyaan tentang hal itu di banyak forum, dengan tanggapan "saya juga" cukup untuk membuat kebetulan tidak mungkin. Saya tidak melihat banyak tentang penyembuhan lambat pada orang-orang dengan sindrom kelelahan kronis, tetapi itu tidak akan mengejutkan untuk mengetahui bahwa itu umum di kotak pasir itu juga.

Jadi mengapa kita sembuh perlahan? Ketika Anda memikirkan beberapa fisiologi dasar kita, itu masuk akal. Para peneliti tahu bahwa kami memiliki beberapa kelainan yang berhubungan dengan kulit: kami rentan terhadap pertumbuhan berlebihan jaringan, seperti tab kulit, perlengketan dan tumor lemak yang disebut lipoma; banyak dari kita mudah memar dan bekas luka. Jelas, ada sesuatu yang salah dalam sel kita. Penelitian yang muncul semakin menunjukkan bahwa kita memiliki disfungsi mitokondria.

Mitokondria adalah bagian kecil dari sel kita yang menghasilkan energi dalam bentuk adenosin trifosfat (ATP). Mitokondria kami tampaknya agak buruk dalam pekerjaan mereka, yang berarti kami tidak memiliki energi yang cukup untuk fungsi seluler dasar. Disfungsi mitokondria dapat berperan dalam banyak gejala kita - termasuk penyembuhan - dan beberapa peneliti bahkan percaya itu adalah inti dari penyakit kita. Kemudian lagi, banyak dokter tidak setuju, dan ini tetap menjadi area kontroversi. (Baca lebih lanjut: Disfungsi Mitokondria.)

Karena saya benar-benar ingin menyingkirkan goresan anak anjing di tangan saya sebelum anjing saya mengonsumsi makanan geriatrik, saya melakukan riset penyembuhan dan menemukan bahwa asam amino esensial lisin dapat membantu. Saya mulai mengkonsumsinya seminggu yang lalu, dan bintik-bintik merah saya membaik lebih banyak di minggu itu daripada dalam 2 bulan sebelumnya. Saya juga mempelajari hal lain yang menarik tentang lisin - ini dapat membantu menghentikan kerontokan rambut, yang merupakan salah satu gejala kami! Ini dari Veryy.com Ahli Tiroid Mary Shomon:

"Dalam satu studi, Dr. Hugh Rushton, seorang profesor di Universitas Portsmouth, juga menemukan bahwa 90 persen wanita dengan rambut yang menipis kekurangan zat besi dan asam amino lisin. Lisin adalah asam amino yang paling sulit didapatkan melalui diet. Lisin membantu mengangkut zat besi, yang merupakan elemen paling penting dalam tubuh dan penting untuk banyak proses metabolisme. Ketika kadar lisin dan zat besi rendah, tubuh mungkin menonaktifkan beberapa folikel rambut untuk meningkatkan kadar di tempat lain."

Apakah itu yang terjadi pada kita? Kita tidak bisa mengatakan dengan pasti, tetapi itu memberi kita sesuatu untuk dicoba. Unggas dan ikan memiliki paling banyak lisin, dan Anda juga bisa mendapatkan suplemen L-lisin. Berikut gambaran umum dari Pusat Medis Universitas Maryland: Lysine.

Artikel Rambut Rontok Mary Shomon
Yang Perlu Anda Ketahui Tentang Memulai Suplemen untuk Fibromyalgia & Sindrom Kelelahan Kronis
Suplemen untuk Gejala Tertentu