9 Kebenaran untuk Dipelajari Dari Orang yang Hidup dengan Demensia

Jika Anda mengenal seseorang yang menderita penyakit Alzheimer, demensia vaskular, demensia tubuh Lewy, atau jenis demensia lain, Anda tahu bahwa kondisi ini membawa banyak tantangan. Gejala seperti kehilangan ingatan, kesulitan menemukan kata, disorientasi, gejala perilaku dan psikologis, dan kebingungan umum sulit, baik untuk orang yang mengalaminya dan untuk orang yang dicintai dan pengasuh untuk menonton. Namun, di samping kesulitan yang ditimbulkan oleh tantangan-tantangan ini, tantangan-tantangan ini juga membawa kita pengingat akan beberapa kebenaran penting yang sering kita lupakan dalam kehidupan kita yang serba cepat.

Yang benar adalah bahwa jika kita bersedia mendengarkan dan menonton, kita dapat belajar banyak hal dari orang yang kita cintai yang menderita demensia dan mengalami kesulitan-kesulitan ini. Pengingat dari mereka ini dapat berfungsi sebagai hadiah bagi kita semua karena mereka membantu memperkaya hidup kita.

Perasaan Seringkali Lebih Penting Daripada Fakta

Apakah Anda pernah bertanya-tanya apakah itu benar-benar penting? Di tengah-tengah tantangan menjadi pengasuh, akan mudah untuk kehabisan waktu ketika kita mencoba menyeimbangkan berbagai kewajiban kita. Pada saat-saat itu, Anda mungkin mempertanyakan nilai menghabiskan waktu bersama seseorang yang mungkin lupa bahwa Anda ada di sana beberapa saat kemudian.

Namun, penelitian mengatakan bahwa meskipun kunjungan ke orang yang Anda sayangi yang menderita demensia mungkin cepat dilupakan, perasaan positif yang Anda ciptakan dari kunjungan Anda akan tetap lama melewati ingatan spesifik akan hal itu. Selain itu, menghabiskan waktu bersama orang yang Anda sayangi menguntungkan Anda, juga mereka.

Yang benar adalah bahwa memperhatikan, dan berhati-hati dengan, perasaan semua orang (demensia atau tidak) adalah penting karena mereka akan sangat sering mengingat bagaimana perasaan kita, di atas apa yang kita katakan atau lakukan. Mirip dengan mereka yang hidup dengan demensia, ini sering terjadi, apakah itu pengalaman positif atau negatif. Informasi yang diberikan atau pertukaran verbal yang kami miliki dengan mereka mungkin berkurang, tetapi bagaimana kami membuatnya merasa sering memiliki dampak yang bertahan lama.

Tindakan Lebih Efektif Daripada Kata-Kata

Terkadang, komunikasi dalam demensia membutuhkan lebih banyak tindakan dan lebih sedikit kata. Misalnya, jika Anda mencoba membantu seseorang melakukan aktivitas hidup sehari-hari, seperti menyikat gigi, Anda mungkin lebih berhasil jika Anda berbicara lebih sedikit tetapi menunjukkan pada diri sendiri cara menyikat gigi sendiri. Ini dapat berfungsi sebagai model bagi orang yang Anda cintai untuk diikuti dengan mengingatkannya langkah apa yang harus diambil untuk menyelesaikan tugas.

Yang benar adalah bahwa dalam sebagian besar kehidupan, yang kita lakukan adalah yang membawa lebih banyak berat daripada apa yang kita katakan. Kita bisa bicara bicara yang baik, tetapi buktinya ada di tindakan kita. Jika kata-kata dan perbuatan kita tidak cocok satu sama lain, tindakan kita akan lebih penting daripada kata-kata kita dan akan berkomunikasi lebih keras dari apa yang kita katakan, sama seperti yang mereka lakukan untuk mereka yang hidup dengan demensia.

Sentuhan Fisik Yang Tepat Bermanfaat

Ketika kita merawat seseorang dengan demensia, penting untuk diingat bahwa dia mungkin mendapat manfaat dari sentuhan fisik yang tidak terkait dengan mencoba melakukan sesuatu untuknya. Dengan kata lain, pegang tangannya, sikat rambutnya jika dia menemukan itu menenangkan dan memeluknya. Jangan biarkan semuanya tentang menyelesaikan tugas.

Yang benar adalah bahwa kebanyakan dari kita akan mendapat manfaat dari peningkatan jumlah sentuhan fisik yang tepat dari orang lain. Ini menyatakan bahwa kita dicintai, dirawat, dan dihargai oleh orang-orang di sekitar kita. Sebuah pelukan atau tepukan di bahu dapat membantu menyampaikan nilai, mendorong seseorang, atau sekadar mencerahkan hari kita. Manfaat sentuhan manusia tidak hanya berlaku bagi mereka yang menderita demensia, tetapi juga bagi kita semua.

Musik itu Kuat

Menggunakan musik dalam demensia dapat memiliki efek yang kuat. Kenangan dan nostalgia dapat dengan cepat mengalir saat mendengar lagu favorit dari masa lalu. Orang yang Anda cintai mungkin mulai bernyanyi bersama dan mengingat setiap kata, bahkan jika dalam percakapan, ia berjuang untuk menemukan kata-kata yang cukup untuk membentuk kalimat. Musik dapat berfungsi sebagai gangguan besar juga, memungkinkan Anda untuk lebih mudah membantunya berpakaian di pagi hari, misalnya. Musik juga dapat menyebabkan orang yang ditarik untuk bersemangat dan mulai mengetuk kakinya dengan irama.

Yang benar adalah bahwa musik memiliki kekuatan bagi banyak dari kita. Anda dapat mengirim lagu ke teman untuk mengingatkannya bahwa Anda sedang memikirkannya atau mendengar musik di gereja yang mendorong Anda. Anda mungkin mendengarkan lagu dari tahun lalu yang membawa Anda kembali ke masa itu dalam hidup Anda. Keindahan musik dapat menggerakkan kita untuk menari, menangis, cinta, ragu dan percaya, dan kadang-kadang, mendengar perasaan kita yang diungkapkan dalam lagu dapat memulai suatu ukuran penyembuhan dalam diri kita ketika hidup sulit. Ini juga merupakan sifat yang kami miliki bersama dengan mereka yang hidup dengan diagnosis demensia.

Hidup di Masa Kini

Demensia menyebabkan seseorang fokus pada hari ini. Karena gangguan ingatan dalam demensia, orang yang Anda cintai mungkin tidak dapat mengingat nama anggota keluarga atau peristiwa atau orang tertentu. Kedua ingatan jangka pendek, seperti apa yang dia makan untuk sarapan, dan ingatan jangka panjang, misalnya, nama sekolah menengah yang dia hadiri 50 tahun yang lalu, menjadi terganggu oleh demensia.

Menatap masa depan juga sulit bagi mereka yang hidup dengan demensia. Hal-hal yang belum terjadi bersifat abstrak, jadi fokus umumnya adalah di sini dan sekarang.

Yang benar adalah bahwa kita semua akan bijaksana untuk mengikuti orang dengan kepemimpinan demensia dengan menghabiskan lebih banyak waktu dan energi kita hidup di masa sekarang, daripada terjebak dalam penyesalan atau rasa sakit di masa lalu atau khawatir tentang apa yang akan terjadi di masa depan Jelas, ada saat-saat ketika kita perlu memproses peristiwa atau masalah sehingga kita dapat bergerak maju dalam kehidupan dengan cara yang sehat, dan perencanaan ke depan adalah penting. Namun, kita harus berjaga-jaga agar tidak melewatkan karunia kebangkitan pagi ini dan hidup hari ini.

Meminta Bantuan Adalah Bijaksana

Pernahkah Anda mendengar seseorang dengan demensia memanggil bantuan? Kadang-kadang, sepertinya orang yang menderita demensia terjebak untuk memanggil orang lain, tetapi seringkali, lebih baik daripada menonton mereka yang membutuhkan bantuan dan terlalu bangga atau keras kepala untuk memintanya.

Yang benar adalah bahwa meskipun independensi dan isolasi adalah khas dalam masyarakat kita, bukan hanya mereka yang berjuang dengan kehilangan ingatan yang membutuhkan bantuan. Kita semua saling membutuhkan dan kadang-kadang, kita perlu belajar untuk meminta bantuan. Rasa kebersamaan dan kerja tim adalah penting, dan meletakkan kebanggaan kita dengan meminta bantuan dapat memupuk hubungan yang saling tergantung yang transparan dan tulus.

Mengapa Menekankan Hal-Hal Kecil?

Jika seseorang dengan demensia mengalami hari yang sulit dan menunjukkan perilaku yang menantang, kita tahu bahwa kadang-kadang dia membutuhkan waktu dan ruang ekstra, dan kita mulai melepaskan harapan dan keinginan kita untuk mengendalikan hal-hal yang benar-benar tidak penting. Misalnya, apakah benar-benar masalah besar yang ingin dia makan pencuci mulut terlebih dahulu atau mengenakan kaus kaki yang tidak cocok? Itu tidak masalah, dan harinya akan berjalan jauh lebih lancar setelah kita menyesuaikan perspektif kita.

Yang benar adalah bahwa kita sering menjadi sangat kesal pada hal-hal yang tidak terlalu penting dalam jangka panjang. Terkadang, sangat mudah kehilangan perspektif tentang apa yang sebenarnya penting. Kita semua sebaiknya menggunakan strategi yang sama untuk melepaskan yang mungkin kita gunakan dalam demensia dengan mengingatkan diri kita untuk bernapas, melepaskan dan menempatkan segala sesuatu kembali dalam perspektif.

Anak-Anak Adalah Obat yang Baik

Jika Anda pernah berada di panti jompo atau fasilitas hidup yang dibantu dan menyaksikan apa yang terjadi ketika anak-anak kecil memasuki fasilitas, Anda tahu ini benar. Hari mungkin diam-diam bergerak maju dan orang dewasa yang lebih tua dengan demensia tertidur di kursi rodanya setelah bermain game Bingo. Tiba-tiba, Anda mendengar suara tawa dari anak-anak keluarga yang berkunjung dan semua orang mulai duduk dan memperhatikan. Warga yang tidur bangun, dan penduduk yang berjuang dengan depresi mulai tersenyum dan berbicara dengan anak berusia dua tahun yang berlari di sekitar ruangan.

Penelitian tentang program antargenerasi menunjukkan bahwa anak-anak dan orang dewasa yang lebih tua dapat memperoleh manfaat dari interaksi ini.Hubungan yang berkembang lintas generasi dapat meningkatkan aktivitas kognitif dan meningkatkan kualitas hidup untuk anak-anak dan orang dewasa yang lebih tua.

Yang benar adalah bahwa kita kadang-kadang terlalu sibuk untuk memperhatikan anak-anak di sekitar kita. Sementara guru dan orang tua akan mengklarifikasi bahwa semua itu bukan sinar matahari dan mawar ketika anak-anak ada, mereka juga akan memberi tahu kita bahwa menghabiskan waktu bersama anak-anak memperkaya kehidupan mereka. Jangan tunggu sampai kita mengalami demensia untuk memperhatikan kegembiraan anak-anak.

Penyakit Bukanlah Orangnya

Satu hal yang orang-orang yang hidup dengan demensia ingin kita ingat tentang mereka adalah bahwa penyakit mereka bukan identitas mereka. Ini disampaikan terutama dalam bahasa kita - dalam cara kita berbicara dan menulis. Pendukung demensia sering mengingatkan kita bahwa alih-alih menggunakan istilah, "pasien demensia," kita dapat menggunakan kata-kata, "orang yang hidup dengan demensia" untuk menyampaikan fakta bahwa orang tersebut adalah yang utama, bukan diagnosis demensia. Ini bisa mengurangi stigma yang melekat pada penyakit.

Yang benar adalah bahwa kita harus tahu dan mengingat bahwa tidak ada orang yang tidak penting, dan diagnosis, penyakit, atau kecacatan tidak mengurangi nilai seseorang. Mari kita tangkap diri kita saat lain kali kita mengidentifikasi seseorang dengan diagnosis mereka (seperti, "pasien kanker") dan mengingatkan diri kita bahwa mereka, pertama dan terutama, seorang individu dengan nilai unik. Orang-orang di sekitar kita tidak "kurang dari" hanya karena mereka berbeda, dilahirkan dengan cacat atau telah didiagnosis dengan penyakit. Faktanya, seperti orang yang hidup dengan demensia, mereka mungkin mampu mengajarkan kita beberapa kebenaran yang akan mengubah perspektif kita dan memperkaya hidup kita.

Sepatah Kata Dari DipHealth

Di tengah-tengah banyak tantangan yang dihadapi oleh mereka yang hidup dengan demensia, mereka memberi kita pengingat yang pedih tentang kebenaran yang sering kita lupakan tanpa demensia.

• Bagikan
• Membalik
• E-mail
• Teks

Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa yang menjadi perhatian Anda?