Hiperpigmentasi dan Jerawat Pasca Radang

Hiperpigmentasi pasca-inflamasi, tanda-tanda gelap atau bintik-bintik berubah warna yang ditinggalkan setelah jerawat sembuh, bahkan bisa lebih menjengkelkan dan menyusahkan daripada jerawat itu sendiri. Mengapa bintik-bintik hitam itu berkembang, dan apa yang dapat Anda lakukan untuk menghilangkannya?

Apa Hiperpigmentasi Paska Peradangan?

Hiperpigmentasi pasca-inflamasi, atau PIH, adalah istilah medis yang digunakan untuk menggambarkan perubahan warna kulit yang mengikuti luka inflamasi. Ini adalah respons alami kulit terhadap peradangan.

PIH biasanya terlihat seperti bidang perubahan warna yang rata pada kulit (daerah yang rata dan berubah warna ini juga disebut makula.) Dapat berkisar dari warna merah muda ke merah, ungu, coklat, atau hitam, tergantung pada warna kulit Anda dan kedalaman perubahan warna.

PIH berkembang ketika luka atau iritasi, seperti gesekan, ruam, atau jerawat, menyebabkan kulit menjadi meradang. Saat kulit sembuh, ia menghasilkan terlalu banyak melanin. Melanin adalah protein di kulit yang memberi warna pada kulit. Melanin yang berlebihlah yang menggelapkan dan mengubah warna kulit. Perubahan warna ini tetap ada bahkan setelah luka benar-benar sembuh.

Ini dapat berkembang di semua jenis kulit, tetapi cenderung lebih parah dan lebih tahan lama bagi orang-orang dengan warna kulit sedang hingga gelap. PIH mempengaruhi pria dan wanita secara setara.

Jerawat adalah Penyebab

PIH sangat umum. Kebanyakan orang dengan jerawat memiliki tingkat tertentu. Dan bukan hanya cacat besar yang menyebabkan bintik-bintik ini: Hiperpigmentasi dapat mengikuti bahkan jerawat dan papula yang relatif kecil.

Yang mengatakan, semakin meradang breakout, semakin besar dan gelap titik PIH cenderung. Memetik atau memecahkan jerawat meningkatkan kemungkinan mengembangkan PIH, hanya karena Anda meningkatkan peradangan.

Bekas Jerawat vs. Hiperpigmentasi Paska-inflamasi

Anda mungkin lega mengetahui bahwa PIH bukanlah jaringan parut yang benar. Ini sering disebut "parutan pseudo" karena walaupun meninggalkan bekas pada kulit untuk jangka waktu tertentu, itu sebenarnya tidak merusak folikel.

Bekas jerawat yang sebenarnya terjadi ketika ada kehilangan jaringan, menyebabkan area yang diadu atau tertekan, atau pertumbuhan berlebih jaringan meninggalkan bekas luka yang terangkat.

PIH, di sisi lain, datar. Ini tidak diadu atau diangkat, hanya lebih gelap dari kulit di sekitarnya. Perubahan warna ini dapat berkisar dari warna merah muda ke merah, ungu, coklat, atau hitam.

Memahami Bekas Luka Jerawat

Fading Seiring Waktu

Berita baiknya adalah PIH dapat menghilang seiring waktu, bahkan tanpa perawatan. Tapi waktu adalah kata yang digunakan di sini. Butuh waktu tiga hingga 24 bulan untuk PIH sepenuhnya memudar, meskipun dalam beberapa kasus mungkin butuh waktu lebih lama.

Lamanya waktu yang dibutuhkan untuk PIH memudar tergantung pada seberapa gelap tempat dibandingkan dengan kulit di sekitarnya. Semakin besar kontras antara makula dan warna kulit alami Anda, semakin lama akan memudar.

PIH tidak selalu hilang dengan sendirinya. Dalam beberapa kasus, ini lebih atau kurang permanen.

Ada perawatan yang akan membantu. Beberapa mungkin tidak sepenuhnya menghapus tanda gelap, tetapi setidaknya akan meringankan mereka. Perawatan juga dapat membantu mempercepat waktu memudar, jika Anda tidak ingin menunggu bintik-bintik cerah secara alami.

Pilihan pengobatan

Produk-produk bebas dapat membantu memudarkan tanda-tanda yang lebih halus. Untuk tanda yang lebih dalam atau yang sudah ada sejak lama, krim resep adalah pilihan yang lebih baik. Dokter kulit Anda memiliki sejumlah produk yang dapat membantu.

Hal lain yang baik untuk diingat - jika Anda mengalahkan jerawat, Anda juga akan berhenti mengalami hiperpigmentasi. Ini adalah langkah penting dalam membersihkan PIH, dan langkah lain yang dapat membantu dokter kulit Anda.

Apa pun pilihan perawatan yang Anda pilih, pahami bahwa perbaikan akan membutuhkan waktu.

Alpha Hydroxy Acids (AHA)

Asam alfa hidroksi, terutama asam glikolat, merupakan titik awal yang baik untuk perawatan. Asam alfa hidroksi (AHA) membantu mempercepat proses pengelupasan kulit alami, yang dapat membantu meningkatkan tampilan PIH.

Anda dapat menemukan bahan-bahan ini di sejumlah besar perawatan "cerah" OTC. Perawatan cuti seperti lotion, krim, dan gel akan memberi Anda hasil yang lebih baik daripada produk pembersih seperti pembersih.

Bahan OTC lain yang dapat membantu memudarnya hiperpigmentasi adalah N-asetil glukosamin, niacinamide, dan vitamin A dan C.

Perawatan AHA yang lebih kuat tersedia dengan resep dokter. AHA juga sering digunakan sebagai perawatan anti-penuaan dan akan membuat kulit Anda lembut dan halus.

Hydroquinone

Hydroquinone adalah perawatan yang banyak digunakan untuk PIH. Ini tersedia tanpa resep dengan kekuatan 1 persen hingga 2 persen, dan dalam krim resep 3 persen hingga 4 persen. Hydroquinone bekerja dengan menghalangi enzim yang bertanggung jawab untuk produksi melanin, sehingga mencerahkan kulit.

Krim Hydroquinone sering mengandung bahan pencerah tambahan, seperti asam kojic, asam glikolat, tretinoin dan retinoid lainnya, atau vitamin C. Krim kombinasi ini dapat memberi Anda hasil yang lebih baik daripada hanya menggunakan hydroquinone saja.

Krim hidrokuinon harus diaplikasikan dengan hati-hati hanya pada area yang gelap, untuk mencegah warna kulit alami Anda menjadi tidak diinginkan. Hydroquinone dapat menyebabkan iritasi kulit bagi beberapa orang sehingga ada baiknya berbicara dengan dokter Anda sebelum memulai perawatan hydroquinone.

Retinoid topikal

Retinoid topikal sering diresepkan untuk mengobati jerawat. Retinoid membantu menghilangkan jerawat dengan mempercepat tingkat pergantian sel. Pengelupasan yang cepat ini juga dapat membantu memudarkan PIH.

Krim retinoid termasuk Retin-A (tretinoin) dan Retin-A Micro, Tazorac (tazarotene), dan Differin (adapalene). Fakta bahwa mereka mengurangi hiperpigmentasi pasca-inflamasi karena mereka mengobati jerawat adalah manfaat tambahan.

Kecuali Differin, obat-obatan ini hanya tersedia dengan resep dokter. Hasil yang jelas mungkin tidak terlihat selama beberapa minggu hingga beberapa bulan setelah memulai perawatan.

Waspadai kekeringan yang berlebihan, kemerahan, dan iritasi. Ini dapat memicu PIH sendiri.

Retinoid Yang Tepat untuk Anda Asam Azelaic

Asam azelaic adalah obat lain yang digunakan untuk mengobati jerawat serta PIH. Ia bekerja dengan mengurangi peradangan dan mempercepat tingkat pergantian sel. Asam azelaic kadang-kadang digunakan bersama dengan asam glikolat atau tretinoin.

Beberapa penelitian menunjukkan asam azelaic sama efektifnya dengan hydroquinone dalam mengobati hiperpigmentasi. Ini adalah alternatif yang baik bagi mereka yang mungkin tidak dapat menggunakan hydroquinone.

Asam azelaic hanya tersedia dengan resep dokter. Seperti biasa, monitor kulit Anda untuk kemerahan dan iritasi dan beri tahu dokter Anda segera jika Anda mengalami efek samping ini.

Perawatan Salon dan Di Kantor

Kasus PIH yang lebih persisten dapat ditangani secara profesional di spa kulit, medi-spa, atau kantor dokter kulit Anda. Perawatan termasuk berbagai bahan kimia dan / atau mikrodermabrasi.

Tetapi hanya satu perawatan saja tidak cukup untuk memudar hiperpigmentasi. Anda mungkin membutuhkan serangkaian perawatan dengan jarak satu minggu atau lebih (tergantung pada prosedur yang telah Anda lakukan).

Dokter Anda dapat membantu menentukan perawatan mana, jika ada, yang paling efektif untuk Anda.

Tips Perawatan

Sebelum Anda melompat dan mulai merawat PIH Anda, gunakan tips ini untuk mengatur panggung untuk hasil terbaik.

• Jerawat Anda harus terkendali atau setidaknya dirawat. Jika tidak, setiap jerawat baru dapat menyebabkan bintik hitam lainnya dan Anda tidak akan pernah maju dari kurva (dan tidak pernah melihat warna kulit yang jelas, bahkan yang Anda cari). Produk-produk jerawat yang dijual bebas efektif untuk mengobati jerawat ringan. Lebih banyak jerawat yang membandel atau parah perlu diobati dengan resep obat jerawat jika Anda ingin melihat perbaikan nyata.
• Gunakan tabir surya setiap hari. Matahari dapat menggelapkan perubahan warna dan meningkatkan waktu pudar. Plus, banyak perawatan PIH (dan banyak perawatan jerawat juga) dapat membuat kulit Anda lebih sensitif terhadap sinar matahari. Jika Anda khawatir tabir surya bisa membuat jerawat Anda semakin parah, jangan lakukan itu. Ada banyak tabir surya yang tersedia yang cocok untuk kulit yang cenderung berjerawat.

Cara Memilih Tabir Surya Terbaik

• Pantau iritasi kulit Anda. Meskipun mereka membantu Anda membersihkan kulit, perawatan jerawat dan perawatan PIH juga berpotensi menyebabkan iritasi. Sayangnya, kulit yang teriritasi dapat menyebabkan bintik-bintik yang lebih gelap dan warna kulit yang tidak merata. Jika PIH adalah masalah bagi Anda, beri tahu dokter kulit Anda jika kulit Anda menjadi teriritasi dari perawatan jerawat Anda.

Sepatah Kata Dari DipHealth

Ketika Anda siap untuk memulai perawatan, Anda memiliki banyak pilihan.

Bersiaplah untuk bersabar. PIH membutuhkan waktu lama untuk memudar, tidak peduli pilihan perawatan mana yang Anda pilih. Pikirkan dalam hitungan bulan, bukan minggu. Perlakuan yang mantap dan konsisten adalah teman Anda.

Ingat, ini bukan daftar lengkap. Perawatan lain mungkin tersedia. Dokter kulit Anda dapat membantu membimbing Anda ke perawatan yang tepat untuk kulit Anda.