Pemikiran Sosial dan Autisme

Pemikiran sosial adalah istilah tunggal yang digunakan untuk menggambarkan banyak elemen yang masuk ke menavigasi situasi sosial. Ini termasuk kesadaran dan interpretasi yang benar dari isyarat non-verbal, nada suara, konteks, dan politik sosial. Ini juga melibatkan kemampuan untuk merespons dengan tepat berdasarkan semua isyarat sosial yang tersedia. Untuk orang dengan autisme (terutama autisme yang berfungsi tinggi), keterampilan berpikir sosial sulit diperoleh dan digunakan.

Apa itu Pemikiran Sosial untuk Orang "Neurotypical"?

Anda berhenti untuk minum kopi dalam perjalanan ke kantor dan perhatikan bahwa barista terlihat sangat lelah. Anda bertanya, "Apakah Anda baik-baik saja?" dan dia tersenyum ketika menjelaskan bahwa bayinya membuatnya terjaga sepanjang malam.

Di tempat kerja, Anda memahami fakta bahwa beberapa rekan kerja berkumpul dalam sebuah simpul kecil yang berbicara pelan. Saat Anda berjalan, kelompok itu mendongak dan berhenti berbicara. Anda menunggu sebentar untuk memahami suasana hati kelompok, dan merasa lega ketika ikatan terbuka, anggota kelompok tersenyum, dan administrator kantor mengundang Anda. "Kami merencanakan baby shower untuk Kim," dia kata. "Ayo bergabung dengan kami!" Anda balas tersenyum dan menghabiskan beberapa menit membantu merencanakan acara.

Anda membuat titik mampir ke kantor bos Anda untuk mengucapkan selamat pagi, karena Anda tahu dia menghargai hubungan pribadi. Anda mengobrol selama beberapa menit sebelum menuju ke meja Anda.

Pada setiap langkah di sepanjang jalan Anda untuk bekerja, Anda telah menggunakan keterampilan sosial dan pemikiran sosial untuk mengamati, memahami, dan merespons situasi yang melibatkan manusia lain - sehingga menetapkan arah positif untuk hari itu.

Tantangan Berpikir Sosial dengan Autisme

Tetapi bagaimana jika Anda melihat tetapi tidak masuk akal secara sosial terhadap orang-orang di sekitar Anda? Misalnya, bagaimana jika Anda melihat barista tampak lelah, tetapi alih-alih melihat ayah yang lelah, Anda melihat seseorang yang secara aktif berusaha menghindari menatap Anda? Bagaimana jika Anda melihat simpul orang, tetapi berjalan melewatinya karena mereka tidak ada hubungannya dengan kemajuan Anda menuju meja Anda? Bagaimana jika Anda tidak pernah mengambil langkah sosial tambahan untuk mampir ke kantor bos Anda karena Anda tidak tahu bahwa dia menghargai halo pribadi?

Suasana hati Anda, rasa kebersamaan Anda, dan hubungan kolegial Anda dengan bos Anda semua akan menderita.

Ketika Anda melangkah melalui hari Anda, jika Anda memiliki keterampilan berpikir sosial yang khas, Anda terlibat tanpa menyadarinya dalam dua kegiatan utama: "membaca pikiran" dan mengambil perspektif.

Membaca pikiran, dalam konteks ini, berarti mengambil petunjuk fisik dan vokal yang memberi tahu Anda bagaimana perasaan orang lain atau, dalam beberapa kasus, apa yang ia pikirkan. Sebagai contoh, Anda tahu ketika Anda melihat barista bahwa ada sesuatu yang salah, bahwa sesuatu tidak berhubungan dengan Anda, dan bahwa pertanyaan dengan hati-hati tentang bahasa tubuhnya mungkin tepat. Besok, jika Anda melihat bahwa ia bahkan lebih lelah, Anda akan dapat "membaca pikirannya," dan tahu bahwa bayinya mengalami kesulitan tidur.

Pengambilan perspektif melibatkan melihat dunia dari sudut pandang orang lain. Anda tahu bahwa bos Anda, misalnya, adalah orang yang secara sosial sosial terpisah dari rekan-rekannya karena posisi dan lokasi kantornya. Membayangkan diri Anda dalam posisinya, Anda sadar bahwa dia merasa terisolasi dan menghargai momen kasual interaksi sosial. Jadi, Anda menyediakannya.

Orang dengan autisme melihat apa yang Anda lihat dan dengar apa yang Anda dengar, tetapi tanpa pelatihan khusus, mereka mungkin tidak mengaitkan pengamatan mereka dengan perasaan atau kebutuhan orang lain. Jika orang lain berbicara langsung kepada mereka, atau jika tindakan orang lain tidak secara langsung mempengaruhi mereka, orang dengan autisme lebih cenderung mengabaikannya. Atau, dalam beberapa kasus (terutama dengan orang-orang di ujung spektrum autisme yang sangat tinggi) mereka dapat salah menafsirkan nada vokal atau bahasa tubuh.

Akibatnya, orang dengan autisme mungkin sama sekali tidak menyadari perasaan atau tindakan orang lain, atau mereka mungkin salah mengartikan perasaan dan niat orang lain. Secara alami, ini mengarah ke berbagai hasil yang tidak disukai, mulai dari marginalisasi (mereka tidak diundang ke Kim mandi karena mereka tidak mengambil bagian dalam perencanaan itu) untuk bullying ke kesalahpahaman serius relatif terhadap isyarat seksual dan masalah lainnya.

Membantu Orang Autistik Membangun Keterampilan Berpikir Sosial

Sementara pemikiran sosial itu sendiri telah ada selamanya, konsep bahwa pemikiran sosial adalah keterampilan yang dapat dan harus diajarkan relatif baru. Michele Garcia Winner menciptakan ungkapan "pemikiran sosial," dan menciptakan kurikulum untuk mengajarkan keterampilan melalui instruksi dan praktik langsung. Kurikulum pemenang ditujukan untuk anak-anak dengan autisme yang mulai hampir dari awal dengan keterampilan berpikir sosial mereka.

Namun, pemikiran sosial itu menantang bagi kebanyakan dari kita. Dan meskipun kurikulum berpikir sosial Winner sejauh ini merupakan pendekatan yang paling langsung dan disengaja untuk membangun keterampilan membaca pikiran dan mengambil perspektif, ia berada di perusahaan yang baik. Dale Carnegie, Anne Landers, dan banyak lainnya telah membantu memimpin individu dengan kesulitan berpikir sosial di jalur keterlibatan sosial yang positif.