17 Cara Mengembangkan Kreativitas Anda

Menurut psikolog kognitif Robert J. Sternberg, kreativitas dapat secara luas didefinisikan sebagai "proses menghasilkan sesuatu yang asli dan berharga." Kreativitas adalah tentang menemukan cara-cara baru untuk memecahkan masalah dan mendekati situasi. Ini bukan keterampilan terbatas pada seniman, musisi atau penulis; ini adalah keterampilan yang bermanfaat bagi orang-orang dari semua lapisan masyarakat. Jika Anda pernah ingin meningkatkan kreativitas Anda, kiat-kiat ini dapat membantu.

1

Berkomitmenlah untuk Mengembangkan Kreativitas Anda

Langkah pertama adalah sepenuhnya mengabdikan diri untuk mengembangkan kemampuan kreatif Anda. Jangan menunda upaya Anda.

Tentukan gol, minta bantuan orang lain dan sisihkan waktu setiap hari untuk mengembangkan keterampilan Anda.

2

Menjadi Ahli

Salah satu cara terbaik untuk mengembangkan kreativitas adalah menjadi ahli di bidang itu.

Dengan memiliki pemahaman yang kaya tentang topik, Anda akan lebih mampu memikirkan solusi baru atau inovatif untuk masalah.

3

Beri imbalan keingintahuan Anda

Salah satu hambatan umum untuk mengembangkan kreativitas adalah rasa ingin tahu yang mengumbar nafsu. Daripada menegur diri sendiri, hadiahi diri sendiri saat Anda ingin tahu tentang sesuatu. Beri diri Anda kesempatan untuk menjelajahi topik baru.

Sementara menghargai diri sendiri itu penting, penting juga untuk mengembangkan motivasi intrinsik. Terkadang, pahala yang sebenarnya dari kreativitas adalah proses itu sendiri, bukan produk.

4

Bersedia Mengambil Risiko

Ketika datang untuk membangun keterampilan kreatif Anda, Anda harus bersedia mengambil risiko untuk memajukan kemampuan Anda.

Meskipun upaya Anda mungkin tidak mengarah pada keberhasilan setiap saat, Anda masih akan meningkatkan bakat kreatif dan keterampilan membangun yang akan melayani Anda dengan baik di masa depan.

5

Bangun Keyakinan Anda

Ketidakamanan dalam kemampuan Anda dapat menekan kreativitas, itulah sebabnya mengapa penting untuk membangun kepercayaan diri. Catat kemajuan yang telah Anda buat, berikan pujian atas upaya Anda, dan selalu mencari cara untuk menghargai kreativitas Anda.

6

Luangkan Waktu untuk Kreativitas

Anda tidak akan dapat mengembangkan bakat kreatif Anda jika Anda tidak meluangkan waktu untuk mereka. Jadwalkan waktu setiap minggu untuk berkonsentrasi pada beberapa jenis proyek kreatif.

7

Atasi Sikap Negatif yang Memblokir Kreativitas

Menurut sebuah studi 2006 yang diterbitkan di Prosiding National Academy of Sciences, mood positif dapat meningkatkan kemampuan Anda untuk berpikir kreatif. Menurut Dr. Adam Anderson, penulis senior studi ini, "Jika Anda melakukan sesuatu yang mengharuskan Anda menjadi kreatif atau berada di dalam think tank, Anda ingin berada di tempat dengan suasana hati yang baik."

Berfokuslah untuk menghilangkan pikiran negatif atau kritik diri yang dapat merusak kemampuan Anda untuk mengembangkan keterampilan kreatif yang kuat.

8

Lawan Ketakutan Anda Kegagalan

Ketakutan bahwa Anda mungkin membuat kesalahan atau gagal dalam upaya Anda dapat melumpuhkan kemajuan Anda. Setiap kali Anda menemukan diri Anda menyimpan perasaan seperti itu, ingatkan diri Anda bahwa kesalahan hanyalah bagian dari proses.

Meskipun Anda terkadang tersandung pada jalan Anda menuju kreativitas, pada akhirnya Anda akan mencapai tujuan Anda.

9

Brainstorming untuk Menginspirasi Ide-Ide Baru

Brainstorming adalah teknik umum dalam pengaturan akademis dan profesional, tetapi juga bisa menjadi alat yang ampuh untuk mengembangkan kreativitas Anda.

Mulailah dengan menangguhkan penilaian dan kritik diri Anda, kemudian mulai tuliskan ide-ide terkait dan solusi yang mungkin. Tujuannya adalah untuk menghasilkan ide sebanyak mungkin dalam rentang waktu yang relatif singkat. Selanjutnya, berfokus pada klarifikasi dan pemurnian ide Anda untuk mencapai pilihan terbaik.

10

Sadarilah Bahwa Sebagian Besar Masalah Memiliki Banyak Solusi

Saat berikutnya Anda mendekati masalah, cobalah mencari berbagai solusi. Daripada hanya pergi dengan ide pertama yang Anda miliki, luangkan waktu untuk memikirkan cara lain yang mungkin untuk mendekati situasi.

Aktivitas sederhana ini adalah cara yang bagus untuk membangun keterampilan pemecahan masalah dan berpikir kreatif Anda.

11

Simpan Jurnal Kreativitas

Mulailah membuat jurnal untuk mengikuti proses kreatif Anda dan lacak ide yang Anda hasilkan. Jurnal adalah cara yang bagus untuk merefleksikan kembali apa yang telah Anda capai dan mencari solusi lain yang mungkin. Jurnal ini dapat digunakan untuk menyimpan ide-ide yang nantinya dapat berfungsi sebagai inspirasi masa depan.

12

Buat Peta Pikiran dan Diagram Alir

Peta pikiran adalah cara yang bagus untuk menghubungkan ide dan mencari jawaban inovatif atas pertanyaan. Buat peta pikiran dengan menuliskan topik atau kata-kata utama. Selanjutnya, tautan istilah atau ide terkait di sekitar kata pusat. Meskipun mirip dengan brainstorming, teknik ini memungkinkan untuk bercabang ide dan menawarkan cara yang sangat visual untuk melihat bagaimana ide-ide ini terhubung.

Ketika Anda mulai mengembangkan proyek baru, buat diagram alur untuk melacak presentasi proyek dari awal hingga selesai. Carilah berbagai jalur atau urutan kejadian yang mungkin terjadi. Diagram alur dapat membantu Anda memvisualisasikan produk akhir, menghilangkan potensi masalah, dan menciptakan solusi unik.

13

Tantang Diri Anda dan Ciptakan Peluang untuk Kreativitas

Setelah Anda mengembangkan beberapa keterampilan kreatif dasar, penting untuk terus menantang diri Anda sendiri agar dapat memajukan kemampuan Anda lebih jauh. Carilah pendekatan yang lebih sulit, cobalah hal-hal baru dan hindari selalu menggunakan solusi yang sama yang pernah Anda gunakan di masa lalu.

Selain menantang diri sendiri, Anda juga perlu menciptakan peluang kreativitas Anda sendiri. Ini mungkin melibatkan penanganan proyek baru atau menemukan alat baru untuk digunakan dalam proyek Anda saat ini.

14

Coba Teknik "Six Hats"

Teknik "six hats" melibatkan mencari masalah dari enam perspektif yang berbeda. Dengan melakukan ini, Anda dapat menghasilkan lebih banyak gagasan daripada yang mungkin Anda miliki, Anda hanya melihat situasi dari satu atau dua sudut pandang.

• Topi merah: Lihatlah situasinya secara emosional. Apa yang kamu katakan tentang perasaanmu?
• Topi putih: Lihatlah situasinya secara obyektif. Apa faktanya?
• Topi Kuning: Gunakan perspektif positif. Unsur-unsur solusi mana yang akan berfungsi?
• Topi hitam: Gunakan perspektif negatif. Unsur-unsur solusi mana yang tidak berfungsi?
• Topi hijau: Berpikir kreatif. Apa sajakah ide alternatifnya?
• Topi biru: Pikirkan secara luas. Apa solusi keseluruhan terbaik?

15

Carilah Sumber Inspirasi

Jangan pernah berharap kreativitas terjadi begitu saja. Carilah sumber inspirasi baru yang akan memberi Anda ide-ide segar dan memotivasi Anda untuk menghasilkan jawaban unik atas pertanyaan.

Bacalah buku, kunjungi museum, dengarkan musik favorit Anda, atau terlibat dalam perdebatan langsung dengan seorang teman. Manfaatkan strategi atau teknik apa pun yang terbaik bagi Anda.

16

Pertimbangkan Skenario Alternatif

Saat mendekati masalah, gunakan pertanyaan "bagaimana jika …" untuk mempertimbangkan setiap skenario yang mungkin. Jika Anda mengambil pendekatan khusus, apa hasilnya?

Dengan melihat alternatif ini sebelumnya, Anda akan lebih mampu mengembangkan solusi kreatif untuk masalah.

17

Coba Teknik Bola Salju

Pernahkah Anda memperhatikan bagaimana satu ide hebat sering mengarah langsung kepada yang lain? Anda dapat memanfaatkan ini dengan menggunakan "teknik bola salju" ketika Anda menghasilkan ide untuk proyek Anda.

Jika ide itu tidak sesuai untuk pekerjaan Anda saat ini, sisihkan untuk bekerja nanti atau menerapkannya dalam proyek mendatang.