39 minggu hamil

Selamat datang di minggu ke 39 kehamilan Anda. Bayi Anda akhirnya dianggap sebagai istilah penuh. Anda mungkin merasa seperti “sudah waktunya,” dan itu bisa sangat baik. Tidak semua wanita tetap hamil cukup lama untuk melahirkan pada tanda 40 minggu.

Trimester Anda: Trimester ketiga

Weeks to Go: 1

Anda Minggu Ini

Pada 39 minggu, bayi Anda terletak rendah di panggul Anda dan secara bertahap beringsut lebih dekat dan lebih dekat ke leher rahim Anda. Pada saat yang sama, leher rahim Anda melunak, memendek, dan menipis. Proses ini disebut pemasakan atau penipisan.Untuk beberapa wanita, penipisan dan pelebaran (pembukaan serviks) datang perlahan dan mantap selama berminggu-minggu. Bagi yang lain, itu semua terjadi agak cepat. Dan untuk ibu kedua kali, pelebaran sebenarnya terjadi sebelumnya untuk penghinaan.

Semua hal di atas terjadi, sebagian, karena Anda mengalami peningkatan prostaglandin, hormon yang membantu menyiapkan serviks Anda. Namun, prostaglandin juga bisa menghasilkan kotoran yang longgar. Jika Anda mengalami diare, persalinan akan terjadi dalam waktu dekat.

Bayi Anda Minggu Ini

Saat ini, organ-organ bayi Anda telah sepenuhnya dikembangkan dan sekarang dapat berfungsi secara normal di luar rahim. Tetapi itu tidak membuat hari-hari terakhir dan minggu-minggu kehamilan kurang penting. "Ini benar-benar saat yang kritis bagi bayi Anda untuk memposisikan dirinya sendiri sebagai tenaga kerja," kata Allison Hill, M.D., praktik pribadi OB-GYN di Los Angeles.

Itu tidak perlu dikatakan tidak ada sedang berlangsung dengan perkembangan bayi Anda. Lapisan lemak isolasi penting di bawah kulitnya masih jatuh tempo. (Ini adalah kunci bagi bayi Anda untuk memiliki kemampuan untuk mengatur suhu tubuhnya dengan benar ketika lahir.) Pada saat yang sama, calon bayi mulai membentuk sel kulit baru untuk menggantikan yang lama. Dan tubuh Anda sibuk memasok antibodi bayi Anda melalui plasenta yang akan membantu memperkuat sistem kekebalannya selama enam sampai 12 bulan pertama kehidupan.

Dengan penutupan minggu, bayi Anda akan membentang antara 18 dan 20 ½ inci; dia akan berat sekitar 6 ½ hingga 8 pon; dan tali umbilical tebal setengah inci akan berukuran sekitar 22 inci panjang.

Di Kantor Dokter Anda

Pada 39 minggu, dokter atau bidan Anda mungkin menawarkan untuk mengupas membran Anda. Untuk melakukan ini, penyedia layanan kesehatan Anda akan menyapukan jari di sekitar leher rahim Anda, dengan perlahan melepaskan kantung ketuban Anda dari dinding rahim Anda. Pada saat yang sama, tindakan ini dapat merangsang prostaglandin.

Meskipun tidak semua dokter atau bidan melakukan hal ini, Dr. Hill mencatat bahwa ini dapat mengurangi kebutuhan untuk induksi dan menurunkan peluang Anda untuk menjadi pasca-operasi. Ketahuilah bahwa prosedur ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan (mirip dengan kram menstruasi) dan Anda mungkin akan mengalami bercak hingga tiga hari setelahnya, tetapi semua itu adalah hal yang normal.

Pertimbangan Khusus

Banyak ibu takut tali pusarnya, yang juga disebut tali nucha, mungkin membungkus leher bayi. Meskipun benar bahwa ini adalah kejadian umum (hadir dalam 20 hingga 30 persen kelahiran), tali nuchal jarang menghambat kelahiran atau kelahiran bayi, menurut penelitian di Jurnal Kebidanan dan Kesehatan Reproduksi.

“Kekhawatiran potensial bukanlah bayi yang tidak bisa bernapas, tetapi aliran darah melalui kabelnya akan berhenti,” kata Dr. Hill. "Tapi dua arteri dan vena di tali pusat dilindungi oleh zat tebal yang disebut jelly Wharton, yang membuat bejana dari kerusakan serius."

Sebagian besar waktu, tali pusat dibungkus secara longgar, sehingga penyedia layanan kesehatan Anda dapat dengan mudah menggesernya ke kepala bayi saat melahirkan. Jika tali pusat terbungkus rapat, dokter atau bidan Anda mungkin akan memotong kabelnya sebelum bayi Anda lahir. (Di sini, dua klem diterapkan pada tali pusat; penyedia layanan kesehatan Anda memotong di antara mereka.)

Kunjungan Dokter Mendatang

Fingers menyeberang bahwa waktu berikutnya Anda melihat dokter atau bidan Anda berada di ruang bersalin. Tetapi ingat, tanggal jatuh tempo adalah perkiraan terbaik kira. Jika tidak ada tanda-tanda persalinan saat kunjungan Anda, penyedia layanan kesehatan Anda mungkin akan menawarkan untuk menyapu selaput Anda (mungkin, lagi). Dia mungkin juga mendorong Anda untuk mencoba beberapa tips di bawah ini.

Merawat

Siap melahirkan bayi Anda itu? Ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan di rumah itu mungkin dengan lembut mendorong keluarnya bayi. Jika dokter Anda tidak berusaha mencegah Anda melahirkan karena suatu alasan, Anda dapat:

• Jalan-jalan. Beberapa percaya bahwa menjadi tegak dan bergerak mendorong bayi untuk meluncur lebih ke bawah dan menekan serviks Anda, mendorong dilatasi.
• Rangsang puting Anda. Ini memicu pelepasan oksitosin yang kemudian dapat merangsang kontraksi. (Anda dapat memijat payudara, mengoleskan kompres hangat, menggunakan pompa payudara, atau meminta pasangan Anda untuk membantu.)
• Lakukan seks. Beberapa percaya bahwa prostaglandin dalam air mani dapat mendorong persalinan. Orang lain mencatat bahwa oksitosin yang dilepaskan selama orgasme adalah apa yang dapat membantu membujuk bayi keluar. Tidak terbukti secara ilmiah. Meskipun demikian, jika Anda menginginkannya dan itu akan membantu mengalihkan pikiran Anda dari kehamilan 39 minggu, patut dicoba.
• Ambil minyak evening primrose. Ini mengandung asam linolenat, yang merangsang produksi prostaglandin. Sementara bukti ilmiah untuk mendukung ini adalah pasokan pendek, tampaknya benar-benar aman. Cobalah dua atau tiga kapsul 500 mg setiap hari, catat Dr. Hill.

Untuk Mitra

Seperti yang dapat Anda lihat di atas, hubungan seksual, orgasme wanita, dan stimulasi puting dapat membantu mendorong persalinan. Tetapi semua kemungkinan di atas tidak akan melakukan apa pun kecuali calon ibu santai dan dalam mood untuk interaksi intim. Jika dia secara medis dibersihkan untuk pergi ke persalinan (yang berarti praktisi perawatan kesehatannya belum secara eksplisit mengatakan sebaliknya) dan Anda berdua tertarik untuk mencoba memulai dengan cara ini, lakukan apa yang Anda bisa untuk membuatnya merasa nyaman. Dan ingatlah:

• Hubungan seksual tidak diperbolehkan jika air pasangan Anda rusak.
• Hubungan seksual tidak disarankan jika pasangan Anda mengalami pendarahan.
• Nya -nya orgasme dan kesenangan yang akan memacu pelepasan oksitosin.
• Ejakulasi perlu terjadi di dalam vagina untuk prostaglandin semen untuk melakukan pekerjaan mereka.
• Posisi seks tertentu mungkin lebih nyaman baginya daripada yang lain.

Daftar Periksa Sangat Baik

• Lanjutkan mengonsumsi vitamin prenatal.
• Terus minum sekitar delapan hingga 12 gelas air sehari.
• Terus lakukan latihan Kegel Anda setiap hari.
• Terus lakukan pijat perineum harian Anda.
• Coba senggama, orgasme, dan / atau stimulasi puting untuk membantu memacu persalinan.

Tinjauan tentang Kehamilan Minggu ke-40 Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa kekhawatiranmu? Sumber Artikel

• Allison Hill, M.D. Komunikasi email. Oktober, November 2017.
• American College of Obstetricians and Gynecologists. Ob-Gyns Redefine Meaning dari "Term Pregnancy."
• American Pregnancy Association. Minggu Kehamilan 39.
• Hutchon, D. Manajemen Tali Nuchal Saat Lahir. Jurnal Kebidanan dan Kesehatan Reproduksi, 1 (1), 4-6.
• The Nemours Foundation. Kidshealth.org. Kalender Kehamilan, Minggu 39.http://kidshealth.org/en/parents/week39.html