5 Manfaat N-Acetylcysteine ​​(NAC) untuk PCOS

N-acetylcysteine, hanya dikenal sebagai NAC, adalah antioksidan kuat yang dapat menawarkan bantuan untuk wanita yang memiliki sindrom ovarium polikistik (PCOS). Dikenal di Eropa selama beberapa dekade sebagai suplemen meningkatkan kekebalan tubuh dan sebagai pengobatan populer untuk bronkitis, NAC muncul sebagai terapi integratif yang menjanjikan bagi wanita yang mengalami komplikasi dari PCOS. Berikut adalah lima manfaat besar dari NAC untuk wanita dengan kondisi ini.

Meningkatkan Kesuburan

Untuk sekitar 70 persen wanita dengan PCOS yang mengalami infertilitas, NAC mungkin menawarkan beberapa harapan. Tinjauan sistematis dan meta-analisis yang diterbitkan dalam Journal of Obstetrics and Gynecology melihat manfaat dari NAC dalam delapan uji coba terkontrol secara acak yang melibatkan 910 wanita dengan PCOS. Tinjauan menunjukkan bahwa NAC memberikan perbaikan yang signifikan untuk meningkatkan ovulasi, kehamilan dan tingkat kelahiran hidup dibandingkan dengan plasebo saja.

NAC telah terbukti memiliki manfaat yang sama seperti metformin untuk meningkatkan tingkat kehamilan, ovulasi spontan, dan meningkatkan keteraturan menstruasi pada wanita dengan PCOS.

Bagi wanita yang resisten terhadap Clomid, NAC dapat membantu meningkatkan kesuburan mereka juga. Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam European Journal of Obstetrics, Gynecology, dan Reproductive Biology menemukan bahwa pengguna NAC memiliki tingkat ovulasi sembilan kali lebih tinggi dan tingkat kehamilan lima kali lebih tinggi pada wanita yang resisten terhadap Clomid dibandingkan dengan plasebo.

Meningkatkan Resistensi Insulin

NAC muncul sebagai pilihan yang menjanjikan bagi wanita dengan PCOS untuk meningkatkan tingkat insulin mereka. Tindakan penting dari NAC adalah untuk melindungi reseptor insulin dan mempengaruhi sekresi aktivitas reseptor insulin dari sel pankreas. Akibatnya, NAC dapat meningkatkan resistensi insulin.

Meskipun tidak disetujui FDA untuk penggunaannya, metformin tetap merupakan obat yang biasa diresepkan untuk membantu wanita dengan PCOS yang memiliki resistensi insulin. Beberapa penelitian telah membandingkan NAC dan metformin pada wanita dengan PCOS. Wanita yang mengambil NAC menunjukkan hasil yang sama dengan metformin untuk meningkatkan resistensi insulin serta menurunkan kadar kolesterol, dan tanpa mengalami efek samping gastrointestinal umum yang dapat menyebabkan metformin.

Pulihkan Keseimbangan Hormon

Manfaat mengejutkan dari NAC adalah memiliki potensi untuk menurunkan kadar androgen dan mengatur siklus menstruasi.Dalam studi mereka, Oner dan rekannya mengacak wanita dengan PCOS untuk mengambil metformin (500 mg, tiga kali sehari) atau NAC (600 mg tiga kali sehari) selama 24 minggu. Kedua perawatan menghasilkan penurunan skor hirsutisme yang signifikan, testosteron bebas, dan ketidakteraturan menstruasi.

Perkelahian Peradangan

Wanita dengan PCOS telah terbukti memiliki tingkat stres oksidatif yang lebih tinggi daripada wanita tanpa PCOS. Tingkat stres oksidatif yang tinggi dapat merusak sel dan meningkatkan peradangan yang pada gilirannya memperburuk aspek metabolisme PCOS. Sebagai antioksidan kuat, NAC bekerja untuk melawan stres oksidatif dan mengurangi peradangan.

Membantu Hati Anda

Kadang-kadang wanita dengan PCOS mengembangkan penyakit hati berlemak non-alkohol. Jenis penyakit hati berlemak ini dapat dihasilkan dari tingkat insulin dan trigliserida yang tinggi dan dapat dibalik dengan modifikasi dalam diet Anda.NAC telah terbukti membantu memperbaiki fatty liver pada wanita dengan PCOS. Sebuah penelitian yang diterbitkan di Hepatitis Bulanan menunjukkan bahwa wanita dengan PCOS yang diobati dengan NAC (1200 mg / hari) selama tiga bulan menunjukkan peningkatan yang signifikan dalam menurunkan tes fungsi hati, penanda hati berlemak.

Secara keseluruhan, NAC adalah suplemen diet yang ditoleransi dengan baik yang menawarkan banyak manfaat bagi wanita dengan PCOS. Jika Anda tertarik untuk mencoba NAC untuk melihat apakah NAC akan membantu Anda hamil atau mengurangi beberapa konsekuensi metabolik PCOS seperti perlemakan hati dan resistensi insulin, bicarakan dengan dokter Anda dan ahli gizi bergizi yang terdaftar untuk menentukan dosis apa yang tepat untuk Anda..