Biarkan Tidur Bayi Anda Tidur - Mendengarkan Tips

Ketika bayi Anda terbangun di tengah malam, Anda mungkin memiliki rutinitas untuk membuatnya kembali tidur. Untuk Coleton dan saya, itu sedang menyusui. Saya biasa merawatnya sampai dia benar-benar tertidur. Setiap jam, kami memiliki pola yang sangat tepat: Coleton terbangun, saya menggesernya ke sisi lain, saya mencium kepalanya, dan kemudian dia dirawat - ritual yang indah dan menenangkan. Terkadang dia bangun dan mengerut, mencari ciuman dan pergantian. Semanis ritual ini, setelah 12 bulan upacara malam / per jam ini, saya sangat membutuhkan perubahan.

Seperti halnya penulisan buku ini, belajar bagaimana mematahkan asosiasi adalah proses yang bertahap dan penuh pemikiran yang membutuhkan pemeriksaan diri. Saya menemukan bahwa saya menanggapi Coleton dengan begitu cepat dan intuitif sehingga saya membawanya ke dada sebelum dia benar-benar membuat keributan - dia hanya akan gelisah, berdeguk, atau "mengendus" dan saya akan menaruhnya ke dada. Saya mulai menyadari bahwa, pada begitu banyak kesempatan ini, dia akan kembali tidur tanpa saya.

Saya adalah pengikut aturan "tidak pernah membiarkan bayi Anda menangis", dan saya menganggapnya sangat serius. Apa yang saya tidak mengerti, adalah bahwa bayi membuat suara dalam tidur mereka. Dan suara-suara ini tidak berarti bahwa bayi membutuhkan Anda. Bayi mengerang, menggerutu, mengoceh, merengek, dan bahkan menangis dalam tidurnya. Bayi bahkan bisa menyusui saat mereka tidur.

Langkah pertama untuk membantu bayi Anda tidur lebih lama adalah menentukan perbedaan antara suara-suara tidur dan suara-suara yang terjaga. Ketika dia membuat suara: Berhenti. Mendengarkan. Tunggu. Mengintip. Saat Anda mendengarkan suara-suara dan mengawasinya dengan penuh perhatian, Anda akan belajar perbedaan antara dengusan tidur dan suara-suara "Saya bangun dan saya membutuhkan Anda sekarang".

Ketika saya mempelajari informasi yang membuka mata ini, saya mulai “bermain tertidur” ketika Coleton membuat suara malam hari. Saya hanya akan mendengarkan dan menonton - tidak menggerakkan satu otot pun - sampai dia mulai membuat suara-suara sadar yang nyata. Beberapa waktu, dia tidak pernah melakukannya; dia baru saja kembali tidur!

Idenya, kemudian, adalah belajar ketika Anda harus mengambil bayi Anda untuk makan malam dan ketika Anda dapat membiarkan dia kembali tidur sendiri.

Ini adalah saat ketika Anda benar-benar perlu memfokuskan naluri dan intuisi Anda. Ini adalah ketika Anda harus berusaha sangat keras untuk belajar cara membaca sinyal bayi Anda.

Anda perlu mendengarkan dan memperhatikan bayi Anda dengan hati-hati. Belajar untuk membedakan antara suara tidur dan suara yang terjaga dan lapar. Jika dia benar-benar bangun dan lapar, Anda akan ingin memberinya makan secepat mungkin. Jika Anda segera merespons ketika dia lapar, dia kemungkinan besar akan kembali tidur dengan cepat.

Jadi, kuncinya di sini adalah untuk mendengarkan dengan saksama ketika bayi Anda membuat suara-suara malam: Jika dia membuat "suara-suara tidur" - biarkan dia tidur. Jika dia benar-benar bangun - tendakan padanya dengan cepat.