Manfaat dan Penggunaan Minyak Kesehatan Bhringaraj

Minyak Bhringaraj adalah obat alami yang sering digunakan untuk meningkatkan pertumbuhan rambut. Paling sering digunakan dalam Ayurveda (obat tradisional India), mengandung kombinasi ekstrak tanaman bhringaraj (Eclipta alba) dan minyak alami (biasanya wijen atau kelapa). Minyak Bhringaraj juga digunakan untuk mengobati masalah kesehatan tertentu, seperti kesulitan tidur.

Juga dikenal sebagai daisy palsu, bhringaraj tumbuh di India, Cina, Thailand, dan Brasil. Studi awal menunjukkan bahwa itu menunjukkan janji dalam pengobatan kondisi kesehatan seperti tekanan darah tinggi dan diabetes. Namun, penting untuk dicatat bahwa penelitian ini menguji efek asupan bhringaraj oral, sedangkan penggunaan standar minyak bhringaraj melibatkan pengaplikasian minyak ke kulit kepala dan kulit.

Menggunakan

Menurut prinsip pengobatan Ayurvedic, minyak bhringaraj dapat membantu mengobati ketidakseimbangan dalam pitta (salah satu dari tiga doshas). Karena kelebihan pitta dianggap berkontribusi terhadap masalah kesehatan rambut, minyak bhringaraj disebut-sebut sebagai solusi alami untuk rambut rontok dan rambut beruban prematur. Menggunakan minyak bhringaraj diakui untuk meningkatkan ketebalan dan kilau rambut juga.

Minyak Bhringaraj juga digunakan untuk merangsang pertumbuhan rambut pada orang dengan alopecia areata.

Karena mengobati ketidakseimbangan pitta dikatakan meningkatkan perasaan tenang, memijat kulit kepala dengan minyak bhringaraj kadang-kadang digunakan untuk memperbaiki tidur dan mengurangi stres.

Selain itu, beberapa pendukung menyarankan bahwa minyak bhringaraj dapat meningkatkan kesehatan kulit.

Keuntungan sehat

Meskipun saat ini ada kurangnya uji klinis yang menguji manfaat potensial dari minyak bhringaraj, beberapa penelitian awal menunjukkan bahwa ekstrak tanaman bhringaraj dapat membantu meningkatkan pertumbuhan rambut.

Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan di Jurnal Etnofarmakologi pada tahun 2009, misalnya, tes pada tikus menentukan bahwa perawatan dengan ekstrak bhringaraj membantu merangsang pertumbuhan rambut pada hewan. Selain itu, sebuah studi 2008 dari Arsip Penelitian Dermatologi menemukan bahwa ekstrak bhringaraj lebih efektif daripada minoxidil (zat yang biasa digunakan dalam perawatan kerontokan rambut) dalam mempromosikan pertumbuhan rambut pada tikus.

Sementara temuan ini menunjukkan bahwa ekstrak bhringaraj menjanjikan sebagai pengobatan alami untuk rambut rontok, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan efek pertumbuhan rambut yang mempromosikan pada manusia.

Alternatif

Dua obat ayurveda populer lainnya yang dikatakan untuk meningkatkan kesehatan rambut adalah minyak amla dan minyak brahmi (produk yang terbuat dari ekstrak herbal bacopa monnieri dan pegagan, biasanya dikombinasikan dengan minyak wijen atau minyak kelapa). Namun, seperti dalam kasus minyak bhringaraj, saat ini ada kurangnya uji klinis yang menguji efektivitas minyak brahmi atau minyak amla dalam mempromosikan pertumbuhan rambut atau mengobati kondisi kesehatan apa pun.

Ada beberapa bukti bahwa minyak esensial tertentu (kelas minyak turunan yang biasa digunakan dalam aromaterapi) mungkin bermanfaat dalam pengobatan alopecia areata. Misalnya, uji klinis kecil yang diterbitkan di Arsip Dermatologi pada tahun 1998 menemukan bahwa memijat kulit kepala dengan campuran thyme, rosemary, lavender, cedarwood, jojoba, dan minyak grapeseed setiap hari selama tujuh bulan menyebabkan beberapa perbaikan gejala untuk pasien alopecia areata.

Untuk membantu tidur lebih nyenyak, cobalah memijat sendiri dengan campuran minyak lavender dan minyak pembawa sebelum tidur. Penelitian menunjukkan bahwa minyak esensial lavender dapat memiliki sifat penenang yang dapat bermanfaat dalam pengobatan insomnia.

Di mana Menemukannya

Tersedia untuk dibeli secara online, minyak bhringaraj dijual di beberapa toko makanan alami dan toko yang mengkhususkan diri dalam produk alami.

Menggunakan Minyak Bhringaraj untuk Kesehatan

Jika Anda mempertimbangkan penggunaan minyak bhringaraj, bicarakan dengan dokter Anda terlebih dahulu. Perlu diingat bahwa minyak bhringaraj tidak boleh digunakan sebagai pengganti perawatan standar dalam perawatan kondisi kesehatan apa pun.