Zona DAS Tendon - Penyebab Tendonitis
CIRUGIA TENDON DEDO (Oktober 2024)
Zona DAS tendon adalah bagian dari jaringan tendon yang memiliki suplai darah terlemah. Zona daerah aliran sungai penting karena merupakan area tendon yang rentan terhadap cedera.
Ada ratusan tendon di tubuh kita, namun kita biasanya hanya melihat beberapa masalah tendon tertentu. Jenis-jenis masalah tendonitis ini terjadi di daerah aliran sungai dari tendon di mana pasokan darah ke area tertentu dari jaringan berada paling jauh. Pembuluh darah yang memberi makan oksigen dan nutrisi ke jaringan jauh naik dan turun tendon, dan harus menyaring ke daerah aliran sungai melalui kapiler kecil. Zona DAS ini bergantung pada suplai darah yang jauh, dan karenanya rentan terhadap cedera.
Tendon dengan zona DAS yang rentan terhadap tendonitis atau ruptur tendon meliputi:
- Tendon Achilles
- Tendon rotator cuff
- Tendon tibialis posterior
- Tenis siku
DAS di alam adalah area tanah di mana aliran air diarahkan ke sungai atau badan air tertentu. Punggungan dan puncak gunung adalah yang terjauh dari badan air yang besar ini, sama seperti zona aliran air dari tendon yang lebih jauh dari aliran darah terkuat.
Kebenaran Tentang Zona Pembakaran Lemak untuk Menurunkan Berat Badan
Apakah Anda perlu berolahraga di zona pembakaran lemak untuk menurunkan berat badan maksimum? Pelajari kebenaran tentang membatasi intensitas latihan Anda.
Zona Denyut Jantung Anaerobik Selama Olahraga
Zona anaerobik ini selama latihan adalah zona intensitas kuat dengan denyut jantung tinggi. Pelatihan interval sering dilakukan untuk mencapai zona ini.
Air Mata Tendon Peroneal dan Pengobatan Tendonitis
Cedera pada tendon peroneal di bagian luar sendi pergelangan kaki dapat termasuk air mata dan tendonitis. Pelajari tentang perawatan dan kemungkinan operasi.