Terong Panggang Dengan Bumbu Timur Tengah
Daftar Isi:
Resep Pecak Terong Kuah Santan Paling Lezat (Januari 2025)
Sorotan Nutrisi (per porsi)
Kalori 64 Lemak 4g Karbohidrat 8g Protein 1g Perlihatkan Label Nutrisi Sembunyikan Label Nutrisi| Fakta nutrisi | |
|---|---|
| Porsi: 4 (masing-masing sekitar 2-3 putaran) | |
| Jumlah per porsi | |
| Kalori | 64 |
| % Nilai Harian * | |
| Lemak total 4g | 5% |
| Lemak jenuh 1g | 5% |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Sodium 3mg | 0% |
| Total Karbohidrat 8g | 3% |
| Serat Makanan 4g | 14% |
| Total Gula 5g | |
| Termasuk 0g Tambahan Gula | 0% |
| Protein 1g | |
| Vitamin D 0mcg | 0% |
| Kalsium 12mg | 1% |
| Besi 0mg | 0% |
| Kalium 314mg | 7% |
| *% Daily Value (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam penyajian makanan berkontribusi terhadap diet harian. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
Jika Anda sudah mengeluarkan panggangan, terong ini adalah hidangan pembuka atau lauk yang mudah dipadukan dengan berbagai daging panggang. Saya suka menyalakan paprika pada saat yang bersamaan.
Bahan
- 1 terong sedang, diiris menjadi putaran 1/2-inci
- 1/4 sendok teh biji ketumbar
- 1/4 sendok teh biji jintan halus
- sejumput lada hitam
- 1 sendok makan minyak zaitun
- cabai (opsional, lihat catatan di bawah)
Persiapan
- Taburkan irisan terong ketumbar, jintan, garam, dan merica. Gerimis dengan minyak zaitun dan oleskan dengan tangan Anda. Diamkan selama 5 hingga 10 menit.
- Panggang di atas panggangan sedang-panas, sekitar 4 menit per sisi.
Jika Anda suka lebih banyak bumbu, aduk sedikit cabai ke dalam minyak zaitun sebelum gerimis. Lada Aleppo adalah pasta asli Timur Tengah atau sedikit Harissa. Cabe rawit atau cabe lainnya berfungsi dengan baik jika itu yang ada di tangan.
Nilai Resep ini
Anda sudah memberi peringkat resep ini. Terima kasih atas penilaian Anda! Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa yang menjadi perhatian Anda?Resep Teh Kayu Manis Dengan Madu dan Bumbu-Bumbu Pilihan
Dikatakan memiliki banyak manfaat kesehatan, teh kayu manis sangat lezat dan memiliki rasa manis alami. Ini resep teh kayu manis sederhana.
Resep Salad Terong Panggang Mediterania
Salad terong berbumbu ini adalah hidangan lezat yang beraroma kacang pinus panggang, sayuran panggang, dan jus lemon segar dan rempah-rempah.
Resep Kebab Panggang Timur Tengah
Rasa Timur Tengah kaya bumbu dalam kebab ini bukanlah jenis panas yang membakar mulut Anda dan merupakan perubahan lezat dari biasanya.
