Resep Labu Walnut Muffin Menakjubkan
Daftar Isi:
How to Make Harvest Pumpkin Carrot Muffins! (Januari 2025)
Sorotan Nutrisi (per porsi)
Kalori 161 Lemak 7g Karbohidrat 23g Protein 4g Perlihatkan Label Nutrisi Sembunyikan Label Nutrisi| Fakta nutrisi | |
|---|---|
| Porsi: 12 (masing-masing 1 muffin) | |
| Jumlah per porsi | |
| Kalori | 161 |
| % Nilai Harian * | |
| Lemak total 7g | 9% |
| Lemak jenuh 1g | 5% |
| Kolesterol 17mg | 6% |
| Sodium 176mg | 8% |
| Total Karbohidrat 23g | 8% |
| Serat Makanan 2g | 7% |
| Total Gula 10g | |
| Termasuk 8g Ditambahkan Gula | 16% |
| Protein 4g | |
| Vitamin D 0mcg | 0% |
| Kalsium 68mg | 5% |
| Besi 1mg | 6% |
| Kalium 125mg | 3% |
| *% Daily Value (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam penyajian makanan berkontribusi terhadap diet harian. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
Labu bukan hanya untuk jatuh. Muffin labu ini adalah pemenang untuk rasa dan gizi. Anak-anak akan merasa seperti mereka makan makanan penutup, tetapi mereka akan mendapatkan mulut yang penuh dengan nutrisi yang baik juga.
Kami memiliki rumah dibagi sejauh apakah chip coklat harus ditambahkan, jadi kami membuat beberapa dengan dan beberapa tanpa. Anda dapat menyesuaikan kacang walnut dan cokelat untuk memenuhi kesukaan dan ketidaksukaan keluarga Anda.
Jika Anda bebas susu, pertimbangkan untuk mengganti susu dengan opsi susu kacang seperti susu almond. Untuk mengurangi lebih banyak kalori dan sedikit lemak, Anda juga bisa mengganti saus apel dengan minyak.
Bahan
- 1 telur besar
- 1/2 cangkir bubur labu (kalengan atau buatan sendiri)
- 1 cangkir susu rendah lemak
- 1/2 gelas gula merah dikemas
- 2 sendok makan minyak canola
- 1 sendok teh ekstrak vanila
- 1 sendok teh baking powder
- 1/2 sendok teh soda kue
- 1/4 sendok teh garam
- 1 sendok teh kayu manis
- 3/4 cangkir tepung gandum utuh
- 3/4 cangkir tepung terigu serbaguna
- 1/2 cangkir kenari cincang
- 1/3 cangkir keripik semisweet chocolate (opsional)
Persiapan
- Memanaskan lebih dulu oven ke 375 derajat dan menggunakan semprotan memasak non-stick untuk menyemprotkan mini muffin Anda.
- Untuk mangkuk besar, tambahkan telur, haluskan labu, susu, gula merah, minyak, dan ekstrak vanili dan aduk. Selanjutnya, tambahkan baking powder, baking soda, garam, dan kayu manis dan mengocok.
- Tambahkan tepung ke bahan basah dan aduk.
- Tambahkan kenari dan keripik cokelat, lalu aduk lagi sampai tercampur.
- Sendok ke dalam kaleng muffin mini hingga sekitar tiga perempat penuh.
- Panggang selama 12 menit atau sampai berwarna cokelat keemasan dan tusuk gigi yang dimasukkan ke tengah keluar bersih.
- Diamkan wajan selama 5 menit, lalu transfer ke rak kawat hingga dingin sepenuhnya. Simpan dalam wadah atau kantong kedap udara. Ini membeku dengan baik untuk digunakan nanti.
Nilai Resep ini
Anda sudah memberi peringkat resep ini. Terima kasih atas penilaian Anda! Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa yang menjadi perhatian Anda?Resep Muffin Flax Muffin dari Apple
Siapkan segumpal muffin vegan berisi buah. Ini adalah muffin flax kenari apel, camilan sehat, atau sarapan siap saji.
Resep Bebas Gluten Gaya Bebas Labu Labu New York
Makanan penutup yang kaya dan lezat ini adalah alternatif yang bagus untuk pai labu dan bebas gluten. Bersantai dalam liburan dengan resep cheesecake labu yang lezat ini.
Muffin Chip Labu Bebas Gluten
Resep muffin bebas gluten yang dapat dipercaya bisa menjadi anugrah menyelamatkan Anda untuk camilan, sarapan, atau untuk mencegah kecelakaan sore hari.
