Mobilitas Fungsional dalam Terapi Fisik

Mobilitas fungsional menggambarkan kemampuan seseorang untuk bergerak di lingkungannya. Contohnya termasuk berjalan, berlari sepanjang tempat tidur, dan bangkit dari kursi. Jika Anda terluka atau sakit, Anda mungkin kesulitan mempertahankan mobilitas fungsional normal. Di situlah terapis fisik Anda masuk.

Setelah masa imobilisasi atau setelah cedera atau sakit, Anda mungkin melihat keterbatasan dalam kemampuan Anda untuk bergerak. Anda mungkin memerlukan bantuan orang lain untuk bergerak di tempat tidur dan turun dari tempat tidur, bergerak ke dalam dan keluar dari kursi, atau berjalan. Anda juga mungkin memerlukan tongkat, alat bantu jalan, atau alat bantu lainnya untuk membantu Anda menjaga keseimbangan dan kemampuan berjalan Anda.

Jika Anda dirawat di rumah sakit, ahli terapi fisik yang bekerja di rumah sakit dapat datang untuk mengevaluasi mobilitas Anda untuk memastikan bahwa Anda aman untuk pulang ke rumah. Jika cedera atau penyakit mencegah Anda meninggalkan rumah, ahli terapi fisik mungkin datang ke rumah Anda untuk menilai mobilitas fungsional Anda. Sementara di rumah Anda, terapis juga dapat memberikan ide untuk membantu membuat lingkungan rumah Anda aman untuk mobilitas.

Di mana Terjadi Mobilitas Fungsional?

Pada dasarnya, di mana saja seseorang dapat bergerak dapat dipertimbangkan dalam menggambarkan mobilitas fungsional. Tiga area utama mobilitas fungsional yang dapat dievaluasi oleh ahli terapi fisik Anda termasuk mobilitas tempat tidur, transfer, dan ambulasi.

• Mobilitas Tempat Tidur: Ini adalah kemampuan Anda untuk bergerak di tempat tidur, termasuk kegiatan seperti scooting, bergulir, atau bergerak dari berbaring ke duduk dan duduk ke berbaring. Kemampuan Anda untuk bergerak di tempat tidur mungkin terbatas dan Anda mungkin memerlukan bantuan untuk bergerak.
• Transfer: Transfer mengacu pada tindakan bergerak dari satu permukaan ke permukaan lainnya. Anda mungkin memerlukan bantuan saat pindah dari tempat tidur ke kursi atau ketika berpindah dari satu kursi ke kursi lainnya.
• Ambulasi: Ini adalah kemampuan Anda untuk berjalan. Anda mungkin memerlukan bantuan dari orang lain atau alat bantu, seperti tongkat, untuk berjalan. Terapis fisik Anda juga dapat melakukan evaluasi gaya berjalan untuk menganalisis cara Anda berjalan dan memberikan strategi untuk meningkatkan ambulasi.

Apa Tingkat Bantuan yang Berbeda?

Tergantung pada tingkat keparahan cedera Anda, Anda mungkin memerlukan berbagai tingkat bantuan untuk membantu mobilitas fungsional. Terapis fisik Anda mungkin perlu membantu Anda saat bergerak di tempat tidur, saat duduk, atau saat berjalan. Dia juga dapat membantu mendidik anggota keluarga atau teman tentang cara memberikan bantuan dengan mobilitas fungsional. Berbagai tingkat bantuan yang dapat diberikan adalah:

• Tergantung: Selama mobilitas tergantung, Anda tidak dapat membantu sama sekali. Terapis fisik Anda atau penyedia layanan kesehatan lain akan melakukan semua pekerjaan.
• Bantuan Maksimal: Bantuan maksimal berarti bahwa ahli terapi fisik melakukan sekitar 75 persen pekerjaan selama mobilitas dan Anda melakukan 25 persen pekerjaan.
• Bantuan Sedang: Bantuan sedang adalah tingkat bantuan di mana Anda melakukan sekitar 50 persen dari pekerjaan yang diperlukan untuk bergerak dan ahli terapi fisik melakukan sekitar 50 persen.
• Bantuan Minimal: Bantuan minimal berarti Anda melakukan 75 persen pekerjaan untuk bergerak dan ahli terapi fisik menyediakan sekitar 25 persen pekerjaan.

• Hubungi Penjaga Kontak: Dengan bantuan penjaga kontak, terapis fisik hanya perlu memiliki satu atau dua tangan di tubuh Anda tetapi tidak memberikan bantuan lain untuk melakukan tugas fungsional. Kontak dibuat untuk membantu menstabilkan tubuh Anda atau membantu keseimbangan.
• Bantuan Siaga: Selama bantuan siaga, ahli terapi fisik tidak menyentuh Anda atau memberikan bantuan apa pun, tetapi ia mungkin perlu berada di dekat Anda untuk keselamatan jika Anda kehilangan keseimbangan atau membutuhkan bantuan untuk menjaga keamanan selama tugas dilakukan.
• Independen: Situasi ini adalah salah satu yang diharapkan oleh setiap terapis fisik yang dicapai pasien mereka. Ini berarti bahwa Anda dapat melakukan tugas fungsional tanpa bantuan dan Anda aman selama tugas.

Memahami berbagai tingkat bantuan dapat membantu Anda mengetahui apa kebutuhan Anda jika mobilitas fungsional Anda terbatas.

Terapis fisik Anda mungkin juga mencatat berbagai bantuan tambahan yang Anda perlukan saat berkeliling. Dia mungkin mengindikasikan bahwa Anda memerlukan isyarat sentuhan agar tetap aman. Ini berarti bahwa PT Anda menggunakan tangannya untuk membimbing Anda. Memberi isyarat verbal berarti Anda membutuhkan seseorang untuk membuat pengingat verbal yang lembut tentang teknik yang harus Anda gunakan saat bergerak.

Cara untuk Meningkatkan Mobilitas Fungsional

Jika Anda mengalami mobilitas fungsional terbatas, ahli terapi fisik Anda dapat membantu Anda meningkatkannya. Latihan membuat sempurna. PT Anda dapat menunjukkan kepada Anda berbagai gerakan untuk berlatih yang dapat meningkatkan mobilitas Anda. PT Anda memahami cara memecah komponen-komponen mobilitas yang berbeda, dan dia mungkin menyuruh Anda bekerja untuk menyempurnakan gerakan-gerakan individu ini yang, ketika disatukan, mobilitas fungsional optimal yang sama.

Terapis fisik Anda juga dapat meresepkan latihan khusus untuk membantu meningkatkan mobilitas fungsional Anda. Latihan dapat meliputi:

• Latihan penguatan
• Latihan rentang gerak
• Latihan fleksibilitas
• Latihan keseimbangan

PT Anda dapat memutuskan latihan mana yang terbaik untuk kondisi spesifik Anda. Kadang-kadang, hanya berlatih cara yang benar untuk bergerak sudah cukup untuk meningkatkan memori otot dan membantu Anda berkeliling dengan lebih aman.

Sepatah Kata Dari DipHealth

Mobilitas fungsional Anda dapat menjadi terganggu ketika Anda menderita cedera atau sakit. Otot-otot mungkin menjadi lemah, keseimbangan Anda mungkin terganggu, atau kejang otot dan rasa sakit dapat membatasi kemampuan Anda untuk bergerak. Terapis fisik Anda dapat membantu menentukan tingkat fungsi Anda saat ini dan bantuan yang diperlukan untuk membuat Anda bergerak dengan aman. Dengan memahami berbagai tingkat bantuan, Anda dapat membantu meningkatkan mobilitas dan kemandirian fungsional Anda.

• Bagikan
• Membalik
• E-mail
• Teks

Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa yang menjadi perhatian Anda? Sumber Artikel

• OSullivan SB, Schmitz TJ, Fulk GD. Rehabilitasi Fisik. Philadelphia: F. Davis Company; 2014