Gambaran Umum Hipotiroidisme
Daftar Isi:
- Gejala
- Penyebab
- Diagnosa
- Pemeriksaan Klinis
- Tes darah
- Pengobatan
- Levothyroxine
- Liothyronine
- Tiroid Kering Alami
- Diet
- Beberapa Tips "Makan dengan Benar"
- Mengatasi
- Sepatah Kata Dari DipHealth
Operasi amandel dengan bius lokal (THT Rumkit) (Oktober 2024)
Hipotiroidisme adalah suatu kondisi di mana kelenjar tiroid Anda - kelenjar kecil berbentuk kupu-kupu di leher Anda - tidak menghasilkan cukup hormon tiroid. Kadang-kadang disebut sebagai tiroid "kurang aktif". Hipotiroidisme memperlambat metabolisme seseorang, menyebabkan gejala seperti kenaikan berat badan, kelesuan, perasaan dingin, dan banyak lagi. Tes darah sederhana yang disebut thyroid-stimulating hormone (TSH) dapat mendiagnosis hipotiroidisme, dan obat pengganti hormon tiroid dapat mengobatinya.
Dengan mendapatkan pengetahuan tentang hipotiroidisme, termasuk bagaimana rasanya memiliki masalah tiroid ini, dan bagaimana hal itu didiagnosis dan dikelola, Anda akan lebih siap dan percaya diri ketika Anda memulai perjalanan tiroid Anda.
Gejala
Kelenjar tiroid Anda menggunakan yodium makanan untuk membuat hormon tiroid. Ketika ada kekurangan hormon tiroid, tubuh Anda kesulitan menggunakan energi dan tetap hangat. Otot, otak, dan organ Anda yang lain mungkin juga mengalami kesulitan berfungsi.
Tanda dan gejala hipotiroidisme bervariasi dan seringkali halus, dan bahkan dapat disalahartikan sebagai stres atau masalah medis lainnya.
Berikut ini adalah beberapa gejala yang dialami seseorang dengan tiroid yang kurang aktif:
- Merasa lelah dan lelah, bahkan setelah tidur panjang
- Merasa tertekan atau biru
- Menambah berat badan, meski tidak ada perubahan dalam olahraga dan diet sehat
- Mengalami "kabut otak" dan sulit berkonsentrasi
- Merasa dingin ketika orang lain merasa panas
- Memperhatikan rambut yang kasar dan kering, patah, rapuh, atau rontok
- Memperhatikan kulit yang kasar, kering, bersisik, dan tebal, terutama telapak kaki Anda
- Denyut nadi rendah atau tekanan darah
- Refleks lambat atau lambat
- Bengkak di wajah, terutama di sekitar mata
- Kadar kolesterol tinggi yang tidak responsif terhadap obat penurun kolesterol
- Siklus menstruasi tidak teratur
- Mengalami kram otot
Penyebab
Ada sejumlah masalah dan kondisi kesehatan yang menyebabkan hipotiroidisme.
Penyakit autoimun tiroiditis Hashimoto adalah penyebab paling umum dari hipotiroidisme di Amerika Serikat. Pada penyakit ini, antibodi menyerang sel-sel di kelenjar tiroid, membuatnya tidak dapat berfungsi dengan baik. Terkadang, serangan ini menyebabkan kelenjar tiroid menjadi membesar.
Hipotiroidisme pasca operasi mengacu pada hormon tiroid yang tidak memadai karena pengangkatan seluruh atau sebagian kelenjar tiroid secara bedah. Pembedahan pada tiroid dikenal sebagai tiroidektomi.
Hipotiroidisme imbas radiasi dapat terjadi dari terapi radioaktif yodium (RAI), yang digunakan untuk mengobati hipertiroidisme dan kanker tiroid. Paparan terhadap perawatan radiasi pada kepala dan leher, atau kejatuhan radioaktif dari kecelakaan nuklir seperti Chernobyl atau Fukushima, juga dapat menyebabkan hipotiroidisme.
Dengan hipotiroidisme bawaan, bayi baru lahir datang ke dunia tanpa kelenjar tiroid atau dengan kelenjar tiroid parsial.
Hipotiroidisme juga dapat terjadi akibat minum obat tertentu (disebut hipotiroidisme yang diinduksi obat). Walaupun ini bukan daftar yang lengkap, beberapa obat yang lebih umum diketahui memiliki efek ini termasuk:
- Lithium
- Amiodarone
- Interferon alfa
- Interleukin-2
Hipotiroidisme juga dapat terjadi dengan konsumsi yodium yang terlalu sedikit (disebut hipotiroidisme defisiensi yodium) atau jika terlalu banyak yodium dikonsumsi (disebut hipotiroidisme yang diinduksi yodium).
Di hipotiroidisme sekunder atau sentral, kelenjar pituitari (terletak di otak Anda) rusak karena tumor, radiasi, atau operasi dan tidak dapat memicu kelenjar tiroid untuk menghasilkan hormon tiroid.
Jarang, hipotiroidisme dari penyakit infiltratif (misalnya, sarkoidosis atau hemochromatosis) dapat menyimpan zat (seperti granuloma atau zat besi, masing-masing) ke dalam kelenjar tiroid, mengurangi kemampuannya untuk berfungsi.
Penyebab dan Faktor Risiko HipotiroidismeDiagnosa
Diagnosis hipotiroidisme memerlukan pemeriksaan klinis dan tes darah.
Pemeriksaan Klinis
Selain pemeriksaan tiroid klinis, yang meliputi pemeriksaan manual dan visual kelenjar tiroid, dokter juga akan melakukan pemeriksaan fisik untuk mencari tanda-tanda hipotiroidisme. Beberapa dari tanda-tanda ini termasuk kulit kering dan kasar, detak jantung lambat, refleks lambat, dan pembengkakan.
Tes darah
Tes darah utama yang digunakan untuk mendiagnosis hipotiroidisme adalah tes hormon perangsang tiroid (TSH). Tes ini mengukur TSH, hormon hipofisis. TSH naik ketika mendeteksi kadar hormon tiroid yang rendah dan turun ketika mendeteksi hormon tiroid berlebih. Laboratorium masing-masing telah menetapkan rentang referensi, dan level di atas kisaran referensi dianggap berpotensi mengindikasikan hipotiroidisme.
Selain itu, kadar hormon tiroid yang bersirkulasi dan tersedia yang tidak terikat dan tersedia - tiroksin bebas (T4 gratis) dan triiodothyronine bebas (T3 gratis) - dapat diukur.Ada rentang referensi untuk dua tes hormon ini, dan kadar di bawah kisaran ini (menunjukkan bahwa tidak ada T4 bebas dan / atau T3 gratis) dianggap sebagai indikasi hipotiroidisme.
Bagaimana Dokter Mendiagnosis HipotiroidismePengobatan
Hipotiroidisme diobati dengan obat pengganti hormon tiroid, yang merupakan obat yang menggantikan hormon tiroid yang hilang dalam tubuh.
Levothyroxine
Obat pengganti hormon tiroid yang paling umum diresepkan dikenal secara umum sebagai levotiroksin, suatu bentuk sintetis dari hormon tiroid tiroksin (T4).
Liothyronine
Ada juga bentuk sintetis dari hormon T3, yang dikenal sebagai liothyronine. Kadang-kadang ditambahkan ke levothyroxine sebagai bagian dari terapi yang dikenal sebagai pengobatan kombinasi T4 / T3, meskipun praktik ini dianggap kontroversial oleh banyak ahli endokrin dan praktisi arus utama.
Tiroid Kering Alami
Akhirnya, ada obat pengganti hormon yang disebut tiroid kering alami, kadang-kadang disingkat NDT atau disebut "ekstrak tiroid." NDT mengandung bentuk alami baik T4 dan T3. Walaupun telah tersedia selama lebih dari satu abad dan masih digunakan sampai sekarang, itu dianggap kontroversial oleh komunitas medis arus utama dan diresepkan lebih sering oleh dokter integratif, fungsional, dan holistik, dibandingkan dengan ahli endokrin dan dokter konvensional.
Pedoman resmi dari berbagai organisasi endokrinologi memposisikan levothyroxine sebagai pengobatan pilihan dan mencegah terapi kombinasi T4 / T3 dan penggunaan NDT.
Bagaimana Hypothyroidism DiobatiDiet
Hidup sehat dengan hipotiroidisme bukan hanya tentang pengobatan. Penting juga untuk makan dengan baik untuk mengoptimalkan kesehatan tiroid dan kesehatan Anda secara keseluruhan. Namun, mencari tahu dengan tepat apa yang harus diberi makan bagi tubuh Anda (dan apa yang harus dihindari untuk dimasukkan ke dalam tubuh Anda) bisa sulit.
Beberapa Tips "Makan dengan Benar"
- Tingkatkan asupan makanan goitrogenik mentah seperti brokoli, kembang kol, kangkung, dan kubis Brussel.
- Bicarakan dengan dokter Anda tentang konsumsi makanan dan suplemen yang mengandung kedelai.
- Jika Anda mencoba menurunkan berat badan, pertimbangkan untuk memulai diet pembatasan kalori atau Zone Diet (di bawah bimbingan dokter atau ahli gizi Anda).
- Periksa kadar vitamin (dan mineral) tertentu (misalnya, vitamin D, vitamin B12, dan selenium), karena kekurangan zat ini mungkin lebih sering terjadi pada orang dengan penyakit tiroid autoimun.
Pada akhirnya, meski Anda merasa sedang berjuang keras menghadapi diet, jangan menyerah. Anda akhirnya akan menemukan strategi yang tepat yang akan membantu Anda hidup dan merasa sehat.
Bagaimana Diet Dapat Membantu Mengoptimalkan Kesehatan Tiroid AndaMengatasi
Mengatasi hipotiroidisme bisa menjadi tantangan, terutama ketika Anda mengelola seluk-beluk menemukan dokter yang tepat, mengelola obat tiroid Anda, dan hanya mencari tahu bagaimana menyesuaikan diagnosis ini (baru atau lama) ke dalam kehidupan Anda saat ini.
Meskipun kadang-kadang membebani, dengan mengakui emosi Anda, dukungan dari orang yang Anda cintai, kebiasaan gaya hidup sehat, dan manajemen stres, Anda dapat hidup dengan baik dengan kondisi ini.
Hidup dengan Baik dengan HipotiroidismeSepatah Kata Dari DipHealth
Pada akhirnya, apakah Anda (atau orang yang Anda cintai) baru-baru ini didiagnosis mengidap hipotiroidisme, atau saat ini Anda sedang dirawat dan masih merasa tidak enak, ketahuilah bahwa Anda tidak sendirian. Teruslah mencari pengetahuan tentang penyakit tiroid Anda dan tetap tangguh saat Anda menavigasi perjalanan yang terkadang melelahkan ini.
Bagaimana Mengenalinya Apakah Anda Hypothyroid Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa yang menjadi perhatian Anda? Sumber Artikel- Asosiasi Tiroid Amerika. (n.d.). Hipotiroidisme (Kurang Aktif).
- Braverman, L, Cooper D. Werner & The Thyroid, Edisi ke-10 Ingbar. WLL / Wolters Kluwer; 2012
-
Garber J et. Al. Pedoman Praktek Klinis untuk Hipotiroidisme pada Orang Dewasa: Disponsori oleh American Association of Clinical Endocrinologists dan American Thyroid Association. Endocr Prac t. 2012 November-Des; 18 (6): 988-1028.
- Surks MI. (2017). Manifestasi klinis hipotiroidisme. Ross DS, red. UpToDate. Waltham, MA: UpToDate Inc.
- Sworczak K, Wisniewski P. Peran vitamin dalam pencegahan dan pengobatan gangguan tiroid. Endokrynol Pol. 2011;62(4):340-44.
Diet di Hipotiroidisme
Pelajari berbagai strategi yang dapat diadopsi orang yang berjuang untuk menurunkan berat badan, terutama yang memiliki hipotiroidisme untuk meningkatkan metabolisme mereka.
Dampak Pola Makan terhadap Hipotiroidisme
Inilah yang perlu Anda ketahui tentang kondisi tiroid dan diet Anda, makanan yang harus dihindari, dan efeknya terhadap kesehatan dan obat-obatan Anda.
Gambaran Umum Sembelit dalam Hipotiroidisme
Sembelit adalah masalah umum pada orang dengan hipotiroidisme, berkat berkurangnya motilitas usus. Inilah yang menyebabkannya dan bagaimana Anda bisa mengobatinya.