Apa Willis-Ekbom atau Sindrom Kaki Gelisah (RLS)?

Restless legs syndrome (RLS) adalah salah satu kondisi yang terdengar agak terlalu aneh untuk menjadi kenyataan, tetapi jika Anda pernah berbaring untuk tertidur dan merasakan sensasi tidak nyaman dari serangga yang merangkak di bawah kulit Anda, Anda mungkin terlalu akrab dengan apa itu RLS. Kondisi ini dapat membuat Anda menendang kaki saat Anda tertidur, tetapi pemahaman yang lebih baik tentang gangguan, gejalanya, dan penyebabnya dapat mengarah pada diagnosis dan perawatan untuk mendapatkan istirahat yang Anda butuhkan. Pelajari tentang sindrom kaki gelisah, suatu kondisi yang juga dikenal sebagai penyakit Willis-Ekbom.

Apa itu Sindrom Kaki Gelisah (RLS)?

RLS adalah kelainan gerakan yang ditandai dengan perasaan tidak menyenangkan pada kaki yang terkait dengan kebutuhan untuk bergerak. Sensasi (disebut parestesia) dapat mencakup berbagai deskripsi:

• Sakit
• Menarik
• Gatal
• Bug merayap di bawah kulit
• Perasaan geli
• Keketatan
• Sensasi listrik atau menyentak

Gejala-gejala ini biasanya muncul selama periode istirahat, terutama di malam hari, dan lega dengan gerakan. Mereka mungkin membuat sulit untuk jatuh atau tetap tertidur, mengakibatkan insomnia saat tidur.

Kondisi ini juga disebut penyakit Willis-Ekbom, mengenali dua dokter yang menggambarkan gejala secara historis. Ada empat fitur yang digunakan untuk mendiagnosis RLS dan ini termasuk:

1. Dorongan untuk menggerakkan kaki, biasanya disertai atau disebabkan oleh sensasi tidak nyaman dan tidak menyenangkan pada kaki.
2. Keinginan untuk bergerak atau sensasi yang tidak menyenangkan mulai atau memburuk selama periode istirahat atau tidak aktif seperti berbaring atau duduk.
3. Sensasi yang lega dengan gerakan, seperti berjalan atau meregangkan tubuh, selama aktivitas berlanjut.
4. Sensasi yang lebih buruk pada sore atau malam hari.

Gejala biasanya muncul dalam 15 hingga 30 menit setelah istirahat. Dalam kasus yang sangat parah, masalah dapat terjadi dengan aktivitas duduk apa pun di siang hari, seperti duduk dalam rapat atau di bioskop. Banyak yang mendapati gejala mereka memburuk pada penerbangan panjang atau perjalanan mobil yang berkepanjangan. Hal ini dapat menyebabkan gelisah, gerakan konstan, atau kebutuhan untuk menendang atau memijat kaki untuk meredakan gejala. Beberapa orang sangat terganggu dengan gejala di malam hari sehingga mereka akan turun dari tempat tidur.

Diperkirakan bahwa sebanyak 80 persen orang dengan RLS juga dapat mengalami gerakan tungkai periodik tidur (PLMS), yang terdiri atas gerakan kaki menyentak secara ritmis tanpa sadar selama tidur. Gerakannya bisa berupa fleksi dan ekstensi di pergelangan kaki, dan terkadang melibatkan lutut. Polanya intermiten pada malam hari. PLMS ini dapat dicatat oleh pasangan tidur atau pada studi tidur diagnostik di pusat tidur.

Penting juga untuk mengenali bahwa kram kaki adalah kondisi yang berbeda. Kram kaki adalah ketika otot tiba-tiba berkontraksi, menyebabkan rasa sakit, dan mungkin berhubungan dengan ketidakseimbangan elektrolit.

Seberapa Umumkah RLS?

Gejala ringan yang terkait dengan RLS terjadi pada 5 hingga 15 persen populasi. Tampaknya meningkat seiring bertambahnya usia dan terjadi lebih sering pada wanita.

Ada dua jenis RLS. Yang pertama, disebut RLS primer (atau idiopatik), tidak memiliki penyebab yang jelas dan cenderung berjalan dalam keluarga. Jenis lain, yang disebut RLS sekunder, terjadi sebagai akibat dari kondisi yang terpisah, termasuk kekurangan zat besi, diabetes, kehamilan, neuropati perifer, dan banyak lagi.

Diagnosis dan Pengobatan Sindrom Kaki Gelisah

RLS didiagnosis menggunakan empat kriteria yang dijelaskan di atas. Itu tidak memerlukan pengujian tambahan. Sebuah studi tidur yang disebut polysomnogram tidak diperlukan tetapi mungkin membantu jika kondisi tersebut resisten terhadap pengobatan atau jika gerakan kaki diduga mengganggu orang yang terkena atau pasangan tidur.

Sepatah Kata Dari DipHealth

Penting untuk mengidentifikasi penyebab yang berkontribusi sehingga ini dapat diatasi dengan tepat.Banyak orang akan diuji kadar feritin serumnya karena defisiensi besi sering berkontribusi. Pengobatan RLS dapat mencakup kombinasi obat, latihan, dan terapi lain. Terapi yang efektif dapat sangat mengurangi atau menghilangkan gejala-gejala menyedihkan ini.

• Bagikan
• Membalik
• E-mail
• Teks

Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa yang menjadi perhatian Anda? Sumber Artikel

• Allen, RP et al. "Prevalensi dan dampak sindrom kaki gelisah: studi populasi umum REST." Arch Intern Med. 2003;163:2323.

• American Academy of Sleep Medicine. "Klasifikasi internasional gangguan tidur: Manual diagnostik dan coding." Edisi ke-3. 2014.

• Hogl, B et al. "Sindrom kaki gelisah: studi berbasis masyarakat tentang prevalensi, keparahan, dan faktor risiko." Neurologi. 2005;64:1920.