Lipidologis dan Mengobati Kolesterol Tinggi Anda
Daftar Isi:
- Lipidologi Muncul sebagai Spesialis Medis
- Kapan Harus Berkonsultasi dengan Ahli Lipidologi
- Ahli Lipidologi Dapat Memerintahkan Pengujian Kolesterol yang Lebih Canggih
Lipidologis adalah dokter yang membantu mengelola kolesterol Anda dan menemukan perawatan yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Di Amerika Serikat, hampir sepertiga orang di atas usia 20 memiliki kolesterol tinggi, faktor risiko serangan jantung dan stroke. Maka tidak mengherankan bahwa tipe baru dari spesialis medis telah muncul untuk merawat legiun pasien yang memiliki kondisi kardiovaskular yang berpotensi mengancam jiwa. Spesialis baru di bidang medis ini disebut ahli lipidologi.
Lipidologis adalah dokter yang telah menerima pelatihan tambahan dalam manajemen kolesterol, penilaian risiko kardiovaskular, dan intervensi. Selain gelar medis, seorang ahli lipidologi memiliki sertifikat tertulis yang membuktikan penyelesaian pelatihan khusus ini.
Lipidologi Muncul sebagai Spesialis Medis
Bidang ini masih sangat muda, tetapi terus bertambah, dengan 625 ahli lipidologi bersertifikat di AS pada tahun 2015 dan 100 lainnya mengikuti ujian setiap tahun. American Board of Clinical Lipidology, kelompok yang mengawasi kurikulum sertifikasi ini, mengakui kelas kelulusan pertamanya pada tahun 2005. Namun, lipidologis belum diakui oleh American Board of Medical Specialities, sebuah organisasi yang mengatur kelompok-kelompok spesialisasi medis.
Namun demikian, bidang lipidologi, atau studi tentang zat lemak dalam darah, tentu saja merupakan spesialisasi yang terus berkembang. Institut Jantung, Paru-Paru dan Darah Nasional, sebuah divisi dari Institut Kesehatan Nasional, telah mengembangkan Program Pendidikan Kolesterol Nasional (NCEP). Program ini dibentuk sebagai upaya untuk mengatasi cara kerja kolesterol dan cara memeriksa serta menjaga kadar kolesterol sehat. Saat ini, sebagian besar orang hanya mengetahui kadar kolesterol mereka dengan mengambil sampel darah selama pemeriksaan tahunan.
Kapan Harus Berkonsultasi dengan Ahli Lipidologi
Menurut American Heart Association, kadar kolesterol total ideal harus kurang dari 200 miligram per desiliter (mg / dL) darah. Tingkat kolesterol antara 200 dan 240 mg / dL dianggap sebagai risiko kesehatan sedang, sedangkan kadar lebih tinggi dari 240 mg / dL adalah risiko utama untuk penyakit kardiovaskular. Dari berbagai jenis kolesterol, LDL harus di bawah 100 mg / dL; high-density lipid (HDL) harus di atas 60 mg / dL.
Bagi kebanyakan orang yang berjuang melawan kadar kolesterol tinggi, dokter perawatan primer pertama-tama akan menyarankan perubahan gaya hidup, seperti menjalankan diet rendah lemak dan meningkatkan tingkat aktivitas fisik. NCEP merekomendasikan untuk mencoba perubahan gaya hidup tiga bulan sebelum memulai pengobatan kolesterol apa pun.
Jika perubahan gaya hidup ini tidak cukup, NCEP kemudian merekomendasikan untuk memulai program terapi obat penurun LDL di bawah bimbingan dokter perawatan primer. Jika rejimen obat ini tidak secara efektif menurunkan kadar kolesterol ke tingkat yang sehat dalam waktu 12 minggu, kelompok kemudian menyarankan untuk berkonsultasi dengan ahli lipidologi. Seorang ahli jantung harus dikonsultasikan jika dokter perawatan primer atau pasien memiliki kekhawatiran langsung tentang penyakit jantung, atau jika pasien memiliki faktor risiko lain, seperti tekanan darah tinggi atau diabetes. Pasien juga harus memeriksa dengan perusahaan asuransi mereka untuk mengkonfirmasi bahwa janji dengan seorang ahli lipidologi akan ditanggung.
Ahli Lipidologi Dapat Memerintahkan Pengujian Kolesterol yang Lebih Canggih
Seorang ahli lipidologi kemungkinan akan merekomendasikan pengujian kolesterol lanjut. Tes kolesterol standar mengidentifikasi tiga kategori lipid: HDL, LDL, dan trigliserida, jenis lemak lain yang ditemukan dalam tubuh. Tes kolesterol lanjut memberikan pandangan yang diperbesar pada subkelas kolesterol, memberikan 13 pengukuran risiko kardiovaskular.
13 pengukuran ini termasuk ukuran partikel kolesterol, faktor risiko yang baru ditemukan untuk penyakit jantung, dan kadar apolipoprotein B100, protein yang membantu tubuh mengantarkan dan membuang kolesterol ke sel.
Dengan menggunakan tes kolesterol canggih ini, ahli lipidologi kemudian dapat memberikan intervensi khusus. Sebagai contoh, beberapa individu mungkin memerlukan obat yang dirancang untuk meningkatkan transfer dan penghapusan kolesterol LDL. Orang lain mungkin hanya memerlukan perubahan diet yang lebih khusus, seperti membatasi garam, meningkatkan serat larut, atau mengonsumsi kurang dari 7% total kalori harian dari lemak.
Seorang ahli lipidologi, tergantung pada kebutuhan individu, juga dapat merekomendasikan MRI untuk menentukan jumlah lemak yang ada dalam jaringan otot.Penelitian menunjukkan bahwa kadar lemak otot yang tinggi dikaitkan dengan obesitas, diabetes tipe 2 dan faktor risiko lain untuk penyakit kardiovaskular.
Meskipun ahli lipidologi bersertifikat telah melalui pelatihan khusus untuk manajemen kolesterol, tes dan perawatan medis yang sama yang mereka rekomendasikan juga dapat ditentukan oleh dokter perawatan primer atau ahli jantung. Faktanya, National Heart, Lung and Blood Institute merekomendasikan agar seorang ahli lipidologi bekerja bersama dengan dokter perawatan primer pasien yang terdaftar sebagai ahli gizi, perawat, dan apoteker. Ini akan memungkinkan setiap anggota tim untuk mengetahui semua rekomendasi yang diberikan kepada pasien. Pasien juga dapat mendorong komunikasi antara anggota tim dengan membuat jurnal manajemen kolesterol, yang mencatat perubahan diet, olahraga, obat-obatan, dan hasil tes.
Cara Anda Dapat Menurunkan Kolesterol Tinggi
Berikut adalah cara terbaik untuk menurunkan kolesterol tinggi Anda, dan sebagian besar dari mereka memerlukan beberapa perubahan sederhana dalam gaya hidup Anda.
Haruskah Anda Khawatir Tentang Memiliki Kolesterol Tinggi?
Penelitian menunjukkan bahwa setiap orang perlu khawatir tentang kolesterol tinggi. Menurunkan kolesterol penting untuk mencegah penyakit jantung.
Cara Makan jika Anda Memiliki Kolesterol dan Diabetes Tinggi
Anda dapat meningkatkan diet Anda jika Anda memiliki kolesterol tinggi dan diabetes tipe 2. Pelajari cara makan untuk meningkatkan kedua kondisi ini.