Yang Harus Anda Ketahui Tentang Mengobati Diabetes Tipe 1

Mengobati diabetes tipe 1 bukan untuk menyembuhkan Anda dari kondisi tersebut. Saat ini, belum ada obatnya. Perawatan tipe 1 terdiri dari proses yang berkelanjutan untuk mengelola kondisi Anda. Kebanyakan profesional yang bekerja dengan diabetes memilih istilah “manajemen” daripada “perawatan” karena manajemen kata menyiratkan keterlibatan aktif dalam perawatan diri harian Anda. Pengobatan tipe 1, sebaliknya, sering ditafsirkan sebagai pasif dan hanya melakukan apa yang diperlukan. Meskipun istilah tersebut dapat digunakan secara bergantian, kami akan menggunakan manajemen di sini karena kami ingin mendorong Anda untuk mengambil pendekatan proaktif terhadap diabetes Anda.

Pendek dan Panjang Manajemen

Tujuan jangka pendek segera setelah diagnosis adalah untuk membawa kadar glukosa darah tinggi ke kisaran yang dapat diterima. Karena timbulnya gejala sering tiba-tiba dan parah, beberapa orang mungkin memerlukan rawat inap untuk menstabilkan kadar glukosa darah.

Setelah kadar glukosa stabil, tujuan jangka panjang adalah mengelola kadar glukosa setiap hari untuk mengurangi risiko komplikasi terkait diabetes yang dapat memengaruhi penglihatan, saraf, jantung, pembuluh darah, dan ginjal.

Ada empat pilar manajemen yang harus diperhatikan oleh setiap orang dengan diabetes tipe 1. Ini adalah:

1. Terapi Insulin

Insulin menurunkan kadar glukosa dalam darah dengan membiarkannya masuk ke sel Anda untuk digunakan sebagai energi. Karena orang dengan tipe 1 tidak dapat lagi bergantung pada pankreas mereka untuk memproduksi insulin, itu harus diperoleh dari suntikan atau pompa insulin setiap hari.

Ada sejumlah persiapan insulin yang tersedia hari ini. Mulai dari kerja pendek hingga kerja panjang dan dapat dicampur bersama jika dokter Anda percaya ini akan memungkinkan Anda untuk mencapai kontrol yang lebih baik dari glukosa darah Anda. Dokter Anda akan meresepkan jenis yang paling cocok untuk situasi Anda.

• Dasar-Dasar Terapi Insulin
• Pro dan Kontra Terapi Pompa Insulin
• Kiat untuk Rotasi Situs Injeksi Insulin
• Cara Terbaik untuk Menyimpan Insulin

Meskipun para peneliti sedang mencari cara tambahan untuk memberikan insulin tanpa jarum, seperti menghirup atau meminum pil, suntikan masih merupakan satu-satunya cara untuk mendapatkan insulin yang diperlukan sehingga orang dengan tipe 1 perlu hidup.

2. Perencanaan Makanan

Perencanaan makan adalah bagian penting dari pengelolaan diabetes tipe 1 Anda. Alasan Anda harus mengikuti rencana makan adalah karena Anda harus menyeimbangkan insulin yang Anda ambil dan makanan yang Anda makan. Ingat, makanan meningkatkan kadar glukosa Anda, insulin menurunkannya. Anda selalu harus mempertimbangkan satu ketika mengambil yang lain. Dan jangan percaya mitos lama yang mengatakan Anda tidak bisa makan apa pun yang manis atau Anda harus melepaskan makanan favorit Anda. Yang benar adalah, Anda bisa makan apa saja yang Anda inginkan selama Anda memasukkannya ke dalam rencana makan keseluruhan Anda untuk hari tertentu.

• Opsi Perencanaan Makan Diabetes
• Karbohidrat dan Diabetes Tipe 1
• Menghitung Karbohidrat - Memulai

Cara terbaik untuk memulai adalah bertemu dengan ahli gizi yang akan mempertimbangkan kebutuhan kesehatan Anda, gaya hidup Anda dan preferensi makanan Anda dan mengolahnya menjadi rencana makan pribadi yang bisa Anda jalani.

3. Aktivitas Fisik

Latihan bekerja dengan cara yang sama seperti yang dilakukan insulin; itu mengurangi jumlah glukosa dalam darah Anda. Ini bukan pengganti insulin tetapi lebih merupakan cara sehat tambahan untuk lebih menurunkan glukosa Anda.

Manfaat lain dari aktivitas rutin adalah membantu Anda mencapai berat badan optimal. Dan semakin dekat Anda dengan target berat badan Anda, semakin baik tubuh Anda akan menggunakan insulin harian yang Anda ambil. Tetapi sebelum memulai rutinitas olahraga, konsultasikan dengan dokter Anda. Memiliki diabetes tipe 1 mengharuskan Anda memberikan perhatian khusus pada glukosa darah Anda sebelum aktivitas Anda, selama dan setelahnya untuk membantu mencegah penurunan tiba-tiba kadar glukosa darah.

4. Pemantauan Glukosa

Satu-satunya cara Anda dapat dengan yakin mengetahui apa kadar glukosa darah Anda pada waktu tertentu adalah dengan mengujinya. Pengujian rutin akan membantu Anda mengidentifikasi level tinggi dan rendah sebelum masalah serius dapat berkembang. Ketika pengujian dilakukan secara teratur, ini membantu Anda menilai seberapa baik Anda menyeimbangkan terapi insulin, perencanaan makan, dan olahraga untuk mengelola diabetes Anda. Hasil tes ini juga akan memberikan informasi berharga bagi dokter Anda untuk membantu melakukan penyesuaian terhadap rencana perawatan Anda secara keseluruhan.

Untungnya, ada banyak alat pemantau glukosa darah berukuran saku yang akan memeriksa kadar glukosa Anda dalam hitungan detik hanya dengan setetes darah. Banyak dari perangkat ini juga memungkinkan Anda untuk mengunduh hasil Anda ke komputer Anda untuk membuat grafik dan bagan bacaan Anda untuk membantu mengenali tren atau masalah.

• Memulai Dengan Pemantauan Glukosa
• Cara Memilih Monitor Glukosa
• Apa itu Alat Tes Darah A1c dan Mengapa Penting?
• Estimasi Glukosa Rata-Rata - Mengubah nomor A1c Anda

Anda dapat membeli monitor glukosa darah ini di apotek setempat. Tetapi pilihan Anda yang lebih baik adalah berbicara dengan penyedia layanan kesehatan Anda yang mungkin bisa mendapatkan Anda bersama dengan sejumlah kecil strip tes secara gratis. Perusahaan-perusahaan yang memproduksi monitor glukosa menyediakan monitor dengan dokter dan pendidik diabetes berharap mereka akan memberikannya kepada pasien mereka. Pilihan lain termasuk bertanya kepada apoteker Anda tentang diskon atau kupon rabat atau hubungi produsen langsung. Tapi dapatkan monitor apa saja, cari tahu apakah asuransi Anda akan mencakup meteran dan strip. Beberapa perusahaan asuransi hanya akan mencakup meteran tertentu.