Apa Berbagai Jenis Alergi Musim Gugur?

Sementara musim gugur mengingatkan kita akan cuaca yang renyah, perubahan dedaunan, dan pertandingan sepak bola sekolah menengah, bagi sebagian orang, inilah saatnya untuk mempersiapkan awal musim alergi musim gugur yang ditakuti.

Sementara orang cenderung mengaitkan alergi musiman dengan musim semi (dan hal-hal seperti serbuk sari pohon), ada orang-orang yang hanya menderita selama bulan-bulan musim gugur. Bagi orang-orang ini, para pelaku utamanya bukanlah pohon melainkan rumput dan gulma biasa, terutama ragweed.

Alergi Pollen Jatuh

Gulma serbuk sari adalah penyebab utama demam (rinitis alergi) selama akhir musim panas dan awal musim gugur. Tergantung di mana Anda tinggal di Amerika Utara, masalah alergen utama meliputi:

• Ragweed
• Sagebrush
• Pigweed
• Tumbleweed
• Thistle Rusia
• Cocklebur
• Semak terbakar
• Tempat tinggal anak domba
• Mugwort

Sementara keparahan musim alergi dapat bervariasi berdasarkan iklim musiman, mungkin ada hari (dan bahkan waktu sehari) ketika risiko alergi tinggi. Ini termasuk hari berangin dan hangat ketika jumlah serbuk sari dapat melambung. Sebaliknya, hari hujan dapat secara signifikan mengurangi jumlah serbuk sari (hanya untuk menambah jumlah yang lebih tinggi ketika rumput mengering).

Seiring dengan rumput dan gulma, jamur merupakan penyebab utama alergi pada musim gugur. Ini terutama benar di daerah-daerah di mana tumpukan besar daun basah dibiarkan duduk dan membusuk.

Semua Tentang Ragweed

Ragweed, sejauh ini, penyebab utama alergi pada bulan-bulan musim gugur. Musim ragweed dapat bervariasi tetapi cenderung dimulai pada Agustus dan berlanjut hingga November di beberapa daerah.

Sekitar 75 persen penderita alergi musim semi akan mengalami alergi ragweed pada musim gugur. Tanaman ini tumbuh subur di daerah di mana ada malam yang dingin dan hari yang hangat. Sementara ragweed dapat ditemukan di setiap bagian A.S. (termasuk Hawaii dan Alaska), ini paling umum di Midwest dan di Pantai Timur di mana musim puncak berlangsung hingga awal hingga pertengahan September.

Seperti halnya alergi rumput lainnya, serbuk sari paling tinggi pada jam-jam pagi, pada hari-hari berangin, dan tak lama setelah hujan badai.Ragweed dapat tumbuh di mana saja tetapi dapat berkembang biak di ladang, di sepanjang sisi jalan, atau di lahan kosong.

Cara Menghindari Alergi Jatuh

Menghindari alergi sering lebih mudah diucapkan daripada dilakukan. Lagi pula, dengan pekerjaan, keluarga, dan kehidupan sosial, Anda tidak dapat menutup diri dengan antihistamin dan sekotak tisu.

Alih-alih, Anda harus strategis dalam cara mendekati musim alergi dengan melakukan tindakan pencegahan dasar tertentu. Diantara mereka:

• Periksa serbuk sari lokal dan jumlah cetakan pada laporan cuaca harian.
• Tutup jendela dan pintu Anda di rumah, terutama pada hari-hari ketika jumlah serbuk sari tinggi.
• Tutup jendela mobil dan ventilasi udara saat mengemudi.
• Gunakan filter HEPA dan / atau pelembab udara untuk menjaga kadar serbuk sari di udara tetap rendah.
• Vacuum lantai, permukaan, dan furnitur secara teratur, idealnya dengan penyedot debu ramah hewan peliharaan yang dirancang untuk menyedot debu, bulu, tungau, dan partikel kecil lainnya.
• Kenakan masker penyaring nilai 95 NIOSH saat memotong rumput atau melakukan pekerjaan di luar ruangan.
• Mandi dan ganti pakaian Anda setelah Anda bekerja atau bermain di luar.

Terakhir, jika Anda memiliki riwayat gejala alergi pada musim gugur, bicarakan dengan dokter Anda atau ahli alergi tentang obat-obatan harian yang dapat Anda gunakan untuk mengurangi dampak musim. Idealnya, Anda harus mulai meminumnya dua minggu sebelum awal musim untuk memberikan Anda beberapa tingkat perlindungan.