Penyebab dan Perbaikan Suplai ASI Rendah

Ada perbedaan antara pasokan ASI rendah dan pasokan susu rendah yang sebenarnya. Dalam banyak kasus, persediaan ASI yang rendah dapat ditingkatkan secara alami dengan memastikan bayi Anda menempel pada payudara Anda dengan baik, menyusui lebih sering, dan memompa setelah atau di antara waktu menyusui. Namun, pasokan ASI yang rendah tidak akan selalu merespon rangsangan ekstra payudara.

Suplai ASI yang rendah adalah hasil dari masalah mendasar yang menghalangi produksi ASI. Jika Anda memiliki persediaan susu rendah yang sebenarnya, Anda mungkin tidak dapat membuat susu yang cukup untuk bayi Anda bahkan setelah mencoba semua solusi biasa. Jadi, Anda perlu evaluasi dari dokter atau konsultan laktasi untuk mencari tahu apa yang menyebabkan masalah.

Penyebab Pasokan ASI Rendah Payudara yang Benar

Berikut adalah beberapa alasan untuk pasokan ASI yang rendah. Dalam banyak situasi ini, setelah masalah mendasar ditemukan dan diperbaiki, produksi ASI akan meningkat. Namun, sayangnya, sebagian kecil masalah tidak dapat diubah atau diperbaiki. Dalam kasus-kasus tersebut, seorang ibu mungkin tidak dapat membuat ASI yang cukup.

Ada banyak penyebab pasokan susu rendah yang sebenarnya berkisar dari emosi hingga pilihan gaya hidup. Mereka termasuk:

• kelelahan
• menekankan
• operasi payudara, atau prosedur payudara yang melibatkan sayatan di dekat puting atau areola yang dapat merusak saluran susu
• hipotiroidisme
• Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS)
• kelahiran yang sangat sulit dan pemulihan dengan komplikasi
• obat-obatan tertentu
• kurus, berat badan ekstrim, atau obesitas
• Payudara terbelakang (hipoplastik)
• plasenta yang tertinggal
• penyakit atau infeksi
• pilihan gaya hidup, termasuk merokok, minum alkohol, atau terlalu banyak kafein
• kembalinya periode Anda
• hamil lagi
• kanker payudara
• kegagalan laktasi (kondisi langka)

Bagaimana Pasokan Susu Rendah yang Benar Dapat Mempengaruhi Bayi Anda

Jika Anda memiliki persediaan susu rendah yang sebenarnya, anak Anda tidak dapat memperoleh nutrisi yang tepat yang ia butuhkan untuk tumbuh sehat dan kuat. Plus, bayi Anda dapat dengan cepat mengalami dehidrasi dan menurunkan berat badan.

Bayi yang tidak mendapatkan ASI yang cukup juga akan memiliki lebih sedikit popok basah dan buang air besar. Gerakan usus membantu mengeluarkan bilirubin dari tubuh bayi Anda, sehingga tanpa cukup ASI untuk membuat gerakan usus, penyakit kuning bisa berkembang.

Situasi ini bisa sangat berbahaya bagi bayi yang baru lahir. Jadi, jika Anda tahu bahwa Anda berisiko memiliki persediaan susu rendah yang sebenarnya sebelum anak Anda lahir, diskusikan dengan dokter Anda ketika Anda masih hamil. Jika Anda sudah memiliki bayi baru lahir dan curiga mungkin ada masalah dengan pasokan ASI Anda, segera hubungi dokter.

Apa yang Harus Dilakukan Jika Anda Memiliki Pasokan Susu Rendah yang Benar

Hal yang paling penting yang dapat Anda lakukan adalah menemui dokter atau konsultan laktasi Anda untuk pemeriksaan guna mengidentifikasi dan mengobati penyebab pasokan susu Anda yang rendah. Anda juga dapat mencoba yang berikut ini:

• Terus letakkan bayi Anda ke payudara sesering mungkin.
• Gunakan pompa payudara setelah atau di antara waktu menyusui untuk merangsang payudara Anda untuk membuat lebih banyak susu.
• Tanyakan kepada dokter Anda atau konsultan laktasi tentang galactagogues seperti obat atau herbal yang dapat Anda ambil untuk meningkatkan suplai ASI Anda.
• Makan makanan menyusui yang sehat dan seimbang dengan penuh makanan yang lezat untuk membuat susu.
• Minum cukup cairan termasuk beberapa teh menyusui yang menenangkan.
• Beristirahatlah yang banyak.
• Jangan gunakan antihistamin, obat alergi atau obat dingin yang dapat mengeringkan sekresi tubuh Anda termasuk ASI Anda.
• Jika Anda melakukan pengendalian kelahiran mengandung estrogen, tanyakan kepada dokter kandungan Anda jika Anda dapat beralih ke bentuk kontrasepsi progesteron saja.
• Jika Anda perlu memberi bayi Anda suplemen, Anda dapat menggunakan ASI donor, susu apa pun yang dapat Anda pompa atau sumber nutrisi alternatif yang sesuai usia.

Dapatkah Anda Tetap Menyusui Dengan Pasokan Susu Rendah yang Benar?

Anda tidak harus meninggalkan hubungan menyusui dengan anak Anda hanya karena Anda tidak dapat menghasilkan ASI yang cukup untuk menyusui secara eksklusif. Anda dapat menyusui bersama dengan suplemen. Setiap jumlah ASI yang dapat Anda berikan untuk bayi Anda akan bermanfaat. Dan, bahkan jika Anda tidak menghasilkan susu sama sekali, beberapa anak menikmati dan mendapat manfaat dari kenyamanan menyusui.