Bagaimana Membentuk Perilaku Anak Anda Satu Langkah Setiap Saat

Membentuk adalah cara yang bagus untuk membantu anak-anak mempelajari perilaku baru. Ini adalah proses selangkah demi selangkah berdasarkan psikologi. Daripada mengharapkan anak Anda untuk menguasai perilaku baru sekaligus, membentuk perilaku anak Anda berarti memperkuat setiap langkah kecil menuju tujuan yang lebih besar.

Misalnya, jika anak Anda tidak pernah membersihkan kamarnya, jangan berharap dia tiba-tiba mulai menjaga kamarnya tetap rapi dan rapi hanya karena Anda menyuruhnya. Sebaliknya, bekerjalah di tempat tidurnya dan berikan penguatan positif setiap kali dia menyelesaikan tugas ini.

Kemudian, ketika dia menunjukkan pada Anda dia dapat membuat tempat tidurnya secara konsisten, alamat mengambil pakaian di lantai. Perkuat dia di setiap langkah di sepanjang jalan sampai akhirnya dia membersihkan seluruh kamarnya sendiri.

Atau, jika anak Anda selalu tidur di tempat tidur Anda dan Anda ingin dia tidur di tempat tidurnya sendiri, jangan menempatkannya di kamarnya sendirian dan mengharapkannya untuk bekerja. Mulailah dengan berbaring bersamanya di tempat tidurnya selama beberapa menit sebelum tidur dan pertegas perilaku ini pada awalnya.

Kemudian, usahakan dia tinggal di tempat tidurnya sendiri selama lima menit. Terus memperkuat kemampuannya untuk tetap di tempat tidurnya untuk waktu yang lebih lama sampai dia bisa tinggal di sana sepanjang malam.

Berikan Banyak Pujian

Pujian adalah cara yang bagus untuk membentuk perilaku seorang anak. Misalnya, jika Anda ingin anak Anda melakukan pekerjaan secara teratur, pujilah dia ketika Anda menangkapnya melempar sesuatu ke tong sampah atau meletakkan piring di wastafel.

Buat pujian Anda spesifik sehingga dia tahu mengapa Anda memuji dia. Alih-alih mengatakan, "Kerja bagus," katakan, "Kerja bagus, letakkan piring itu di wastafel segera setelah Anda selesai dengan itu. Saya sangat suka ketika Anda menyingkirkan semuanya. ”Ini memungkinkan dia mengetahui pentingnya berperilaku secara bertanggung jawab.

Gunakan Perhatian Positif dan Mengabaikan

Beri anak Anda perhatian paling besar saat ia berperilaku baik dan abaikan beberapa perilaku buruk, asalkan aman untuk melakukannya. Jika Anda ingin membentuk perilaku anak Anda di sekitar berperilaku lebih hormat, berikan dia banyak perhatian positif ketika dia menggunakan sopan santunnya. Lalu, abaikan dia ketika dia sedikit tidak sopan.

Jika dia menuntut, "Dapatkan saya minum," berpura-pura Anda tidak mendengarnya. Tetapi begitu dia bertanya dengan sopan, "Bisakah saya minum," berikan perhatian penuh kepadanya. Ini mengajarkannya bahwa menggunakan sopan santun adalah cara terbaik untuk mendapatkan apa yang diinginkannya.

Berikan Banyak Pengajaran Sebelumnya

Pra-mengajar memberi anak Anda penjelasan tentang perilaku apa yang diharapkan darinya. Ajari dia aturan sebelum Anda memasuki situasi.

Misalnya, ingatkan dia, “Di rumah Nenek, kita harus melepas sepatu ketika kita masuk ke dalam. Dan kami hanya menggunakan kaki berjalan di dalam rumahnya. ”Peringatan yang sering tentang peraturan, bersama dengan peringatan tentang konsekuensi melanggar peraturan, memberi anak-anak kesempatan untuk patuh.

Ajari Anak Apa yang Harus Dilakukan

Jika Anda ingin perilaku anak Anda berubah, Anda perlu mengajarkan perilaku positif. Daripada berteriak, “Jangan pukul kakakmu,” ajari dia apa yang bisa dia lakukan ketika dia merasa frustrasi. Mengajarnya untuk menggunakan kata-katanya atau memberi tahu orang dewasa ketika dia marah mungkin merupakan keterampilan alternatif yang bagus.

Ketika membentuk perilaku anak, jaga fokus pada perilaku yang diinginkan sebanyak mungkin. Misalnya, beri tahu anak Anda, "Berjalanlah selagi kita di toko," daripada berkata, "Jangan lari." Ketika anak-anak mendengar perilaku yang diinginkan, mereka jauh lebih mungkin mengingatnya dan dia akan mulai bergaul toko dengan berjalan.

Berikan Konsekuensi Logis

Konsekuensi logis secara langsung berkaitan dengan perilaku buruk dan dapat menjadi alat yang hebat dalam membentuk perilaku. Jika Anda ingin anak Anda mulai belajar sendiri, ambillah hak istimewanya untuk bermain dengan mainan yang tidak dia dapatkan. Ini sangat cepat mengajarinya bahwa dia harus mulai menjemputnya sendiri jika dia ingin terus bermain dengan mainannya.

Buat Sistem Hadiah

Jika Anda bekerja pada perilaku baru, sistem hadiah adalah cara yang bagus untuk mulai membentuk perilaku tersebut. Hanya jangan berharap kesempurnaan. Sebagai gantinya, beri imbalan beberapa perkiraan dekat.

Misalnya, jika Anda ingin anak Anda menjadi lebih patuh, jangan katakan dia harus mematuhi semuanya selama seminggu penuh sebelum dia mendapat hadiah. Sebaliknya, pertimbangkan sistem ekonomi token di mana dia dapat memperoleh token setiap kali dia patuh.

Awalnya, jika dia memutar matanya atau berpendapat tetapi tetap melakukan apa yang Anda minta, beri dia hadiah. Seiring waktu, buatlah lebih sulit untuk mendapatkan hadiah. Tetapi pada awalnya, berikan hadiah langkah kecil menuju perilaku yang ingin Anda lihat.

Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa kekhawatiranmu?