4 Minggu Hamil

Selamat datang di minggu ke 4 kehamilan Anda. Ini adalah ketika banyak wanita belajar berita besar. Anda juga mengambil tes kehamilan di rumah segera setelah Anda melewatkan periode Anda, atau Anda mengambil satu beberapa hari sebelumnya. Penting untuk dicatat, bagaimanapun, bahwa untuk beberapa wanita dapat memakan waktu dua hingga tiga minggu setelah periode yang terlewatkan sebelum mereka menghasilkan tingkat terdeteksi human chorionic gonadotropin (hCG).

Trimester Anda: Trimester pertama

Weeks to Go: 36

Anda Minggu Ini

Tingkat hCG dalam tubuh Anda sedang meningkat, yang tidak hanya membawa tes kehamilan positif, tetapi juga gejala kehamilan awal. “Selama trimester pertama, kadar hCG berlipat ganda setiap dua hingga tiga hari dan mengintip sekitar minggu ke 10,” kata Allison Hill, M.D., praktik pribadi OB-GYN di Los Angeles. "Pekerjaan hormon ini adalah untuk memacu ovarium untuk menghasilkan progesteron, yang sangat penting untuk perkembangan janin."

Sayangnya, proses ini juga secara langsung - dan tidak langsung - bertanggung jawab atas perasaan mual dan kelelahan, nyeri payudara, kram, dan sakit kepala. Tetapi ketahuilah bahwa beberapa wanita tidak mengalami salah satu gejala ini, dan itu sama sekali tidak mencerminkan kesehatan dan kesejahteraan bayi mereka yang sedang tumbuh. “Sebenarnya tidak ada cara untuk mengetahui siapa yang akan menderita gejala apa,” kata Dr. Hill. Bahkan mengalami gejala pada kehamilan sebelumnya tidak dapat memprediksi bagaimana Anda akan merasakan hal ini.

Bayi Anda Minggu Ini

Meskipun masih berukuran mikroskopis dengan panjang hanya 0,078 inci, bola sel yang tumbuh di rahim Anda secara resmi merupakan embrio, mengandung dua lapisan berbeda yang disebut epiblast dan hypoblast. Sekarang hingga minggu ke 10 (saat periode embrionik), kedua lapisan itu akan berevolusi menjadi semua organ dan jaringan bayi. Bahkan, sistem saraf janin adalah salah satu sistem pertama yang berkembang dan sudah berkembang pesat.

Tabung saraf bayi tutup pada akhir minggu, dan otak bayi dan sumsum tulang belakang mulai berkembang. Itulah mengapa sangat penting untuk terus mengonsumsi 400 mikrogram asam folat setiap hari, yang sangat mengurangi kemungkinan bayi mengembangkan cacat tabung saraf yang serius.

Pada saat yang sama, inkarnasi awal plasenta - yang terdiri dari amnion penuh ketuban dan kantung kuning telur - muncul. Ini melindungi dan memelihara embrio sampai plasenta sepenuhnya berkembang dan mengambil kendali.

Merawat

Baik Anda senang mengetahui bahwa Anda hamil atau tidak, penting untuk mengetahui bahwa kehamilan - dan mencoba untuk hamil - dapat menjadi rumit secara emosional. "Tidak ada emosi universal yang dirasakan setiap wanita hamil," kata Dr. Hill. “Dalam praktik saya, saya telah melihat wanita hamil yang suka bersenang-senang, depresi, mudah marah, dipenuhi ketenangan seperti Zen, atau penuh kegelisahan. Saya juga melihat wanita berputar-putar setiap emosi pada spektrum dalam satu trimester. ”

Ingat saja bahwa reaksi Anda - apakah positif, negatif, atau ambivalen - adalah normal. "Anda bahkan dapat mengejutkan diri Anda sendiri dengan reaksi Anda," kata Shara Marrero Brofman, PsyD, seorang psikolog reproduksi dan perinatal di Seleni Institute. “Hal yang paling penting adalah Anda tidak merasa bersalah tentang apa yang Anda rasakan.”

Di Kantor Dokter Anda

Setelah Anda mengetahui bahwa Anda hamil, lanjutkan dan buat janji pranatal pertama Anda sekitar 8 minggu. “Meskipun tidak setiap wanita menginginkan perusahaan, jika Anda melakukannya, pastikan untuk menjadwalkan janji pranatal pertama Anda untuk hari dan waktu yang dilakukan pasangan atau seorang teman atau anggota keluarga dapat bergabung dengan Anda, ”kata Dr. Brofman. Jika Anda tidak ingin seseorang di ruang ujian bersama Anda, mereka masih dapat menawarkan dukungan di ruang tunggu.

Jangan lupa untuk bersiap untuk membagikan tanggal mulai dari periode menstruasi terakhir Anda.

Kunjungan Dokter Mendatang

Anda akan sering melihat penyedia layanan kesehatan selama masa kehamilan Anda.Secara umum, Anda akan masuk setiap bulan sampai Anda berusia 28 minggu. Dari minggu 28 hingga 36, ​​kunjungan Anda akan meningkat menjadi dua janji sebulan. Setelah Anda mencapai batas 36 minggu, rencanakan untuk melakukan pemeriksaan mingguan. (Ini, tentu saja, tidak benar untuk semua kehamilan. Jika Anda dianggap berisiko tinggi, Anda mungkin lebih sering melihat penyedia layanan kesehatan Anda.)

Untuk Mitra

Belajar bahwa Anda dan pasangan Anda akan segera menjadi orang tua yang berat kedua dari Anda, apakah kehamilan Anda direncanakan atau tidak. Sementara dia mungkin mengalami gejala fisik, Anda berdua akan melalui roller coaster emosional alami. Kasih sayang dan empati di sekeliling selalu merupakan jalan yang harus ditempuh.

"Usahakan untuk tidak meminimalkan stres atau ketidaknyamanan," kata Dr. Brofman. "Pada saat yang sama, kedua belah pihak harus mencari dukungan emosional dan praktis dari buku dan teman."

Daftar Periksa Sangat Baik

• Ikuti tes kehamilan di rumah.
• Bagikan berita dengan pasangan Anda.
• Buat janji dengan penyedia layanan kesehatan Anda.
• Lanjutkan mengonsumsi vitamin prenatal.

Ikhtisar Kehamilan Minggu 5 Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa kekhawatiranmu? Sumber Artikel

• Allison Hill, M.D. Komunikasi email. Oktober, November 2017.
• American Pregnancy Association. Minggu Kehamilan 4.
• The Nemours Foundation. Kidshealth.org. Kalender Kehamilan, Minggu 4.
• Shara Marrero Brofman, PsyD. Komunikasi Email dan Telepon. Oktober, Desember 2017.