Kesehatan Anak dan Obesitas Kutipan dari Michelle Obama

Kutipan Obesitas tentu tidak semua yang menentukan First Lady Michelle Obama. Tetapi sebagai bagian dari kampanye ambisiusnya untuk menghilangkan obesitas pada satu generasi, Mrs Obama sering berbicara tentang kesehatan, nutrisi, dan kebugaran anak-anak. Kutipan yang penuh gairah dan penuh kasih ini adalah contoh dari beberapa komentarnya tentang topik-topik ini.

The Founding of Let's Move!

"Kesehatan fisik dan emosional dari seluruh generasi dan kesehatan ekonomi dan keamanan bangsa kita dipertaruhkan. Ini bukan jenis masalah yang dapat diselesaikan dalam semalam, tetapi dengan semua orang bekerja sama, itu bisa diselesaikan. Jadi, Ayo bergerak." –Biarkan Pindah pengumuman peluncuran, 2/9/2010

Nilai Latihan

"Berapa banyak orang di sini, berapa banyak anak-anak pelari? Saya suka itu. Sangat penting bagi Anda untuk berolahraga secara teratur. Dan itu tidak harus berjalan. Tidak harus olahraga. Beberapa anak pandai olahraga, tetapi bisa menari, bisa bermain dengan anjing Anda, bisa berjalan-jalan dengan orang tua Anda, tetapi sangat penting bagi Anda jika Anda ingin tumbuh menjadi besar. dan kuat dan mampu, untuk memastikan bahwa Anda mulai mencari tahu bagaimana menggabungkan latihan ke dalam hidup Anda dalam beberapa cara, bentuk, atau bentuk.

"Latihan membuat saya merasa baik. Ini memberi saya energi, Anda tahu? … Ada sesuatu tentang olahraga yang membuat jantung Anda memompa dan darah yang mengalir yang benar-benar membuat saya merasa lebih baik. Dan ketika saya tidak banyak berolahraga, Saya mulai merasa lesu dan lebih lelah. Dan saya tidak tahu tentang Anda, tetapi saya ingin hidup lama, oke? Saya ingin menjadi … seorang wanita berusia 90 tahun yang benar-benar terbang. " –Q & A on Take Our Daughters and Sons to Work Day, 4/20/16

Mengubah Kebiasaan Makan dalam Keluarganya Sendiri

"Makanan penutup dalam rumah tangga kami berubah dari menjadi hak dasar manusia setiap malam menjadi istimewa untuk akhir pekan. Jadi kami benar-benar mengguncangkan segalanya. Dan saya harus memberi tahu Anda, rutinitas baru ini tidak terlalu populer pada awalnya. Saya masih ingat bagaimana gadis-gadis itu akan duduk di meja dapur, dan saya memilah-milah makan siang mereka, dan mereka akan duduk dengan irisan kecil apel dan stik keju mereka. Dan mereka akan memiliki wajah-wajah kecil yang menyedihkan ini. Mereka akan berbicara dengan penuh kasih akan kekasih mereka yang tercinta. makanan ringan yang tidak lagi di dapur kami. Dan saat mereka makan sayuran mereka setiap malam saat makan malam, mereka akan mengutuk ibu mereka dengan nafas … Jadi kami menghadapi beberapa perlawanan awal. Tapi kami bertahan dengan itu, dan akhirnya, kami anak-anak disesuaikan. –Let's Move! Acara Parenting Bloggergers, 3/15/16

Makan siang sekolah

"Kami telah menetapkan standar yang lebih tinggi untuk makanan yang kami layani di sekolah untuk anak-anak kami. Dan saya harus mengatakan, ini adalah salah satu prestasi paling membanggakan saya - kita semua. Hari ini, saya bangga mengatakan bahwa 97 persen sekolah adalah sekarang memenuhi standar baru ini. Ingat semua keributan? Yah, mereka menyelesaikannya, dan itu hebat. … Kami percaya bahwa ketika Anda melakukan yang terbaik untuk melayani anak-anak Anda makanan bergizi di rumah, pekerjaan itu tidak boleh ' "Akan dilemahkan di ruang makan siang sekolah. Sebaliknya, itu harus didukung." -Ayo bergerak! Acara Blogger Pengasuh, 15/3/16

"Sementara anggaran ketat sekarang, ada sekolah di seluruh negeri yang menunjukkan bahwa tidak diperlukan banyak uang atau sumber daya untuk memberikan nutrisi yang layak bagi anak-anak mereka. Apa yang dibutuhkan, bagaimanapun, adalah usaha. yang dibutuhkan adalah imajinasi. Apa yang dibutuhkan adalah komitmen terhadap masa depan anak-anak kita. " - Pengumuman standar makan siang sekolah, 1/25/2012

"Kita semua bisa sepakat bahwa di negara terkaya di Bumi, semua anak harus memiliki nutrisi dasar yang mereka butuhkan untuk belajar dan tumbuh dan mengejar impian mereka, karena, pada akhirnya, tidak ada yang lebih penting daripada kesehatan dan kesejahteraan dari anak-anak kita. … Ini adalah nilai dasar yang kita semua bagikan, tanpa memandang ras, partai, agama. Inilah yang kita bagikan. Ini adalah nilai-nilai yang diemban oleh RUU ini. " - Penandatanganan Undang-Undang Anak yang Sehat dan Bebas Kelaparan, 12/13/2010

"Anak-anak yang berpartisipasi dalam program makan sekolah mendapatkan kira-kira setengah dari kalori mereka setiap hari di sekolah … Ini adalah tanggung jawab yang luar biasa. Tapi itu juga merupakan kesempatan. Dan itulah sebabnya salah satu hal paling penting yang bisa kita lakukan untuk melawan masa kanak-kanak kegemukan adalah membuat makanan di sekolah menjadi sehat dan bergizi sebaik mungkin. " - Acara Asosiasi Gizi Sekolah, 3/1/2010

Kekuatan Orang Tua

"Jika kita ingin terus melihat pilihan makanan yang lebih baik untuk keluarga kita, maka kita perlu terus meningkatkan suara kita dan meyakinkan lebih banyak orang tua untuk bergabung dengan kami dalam memilih dompet mereka. Kita sebagai orang tua harus memimpin percakapan ini tentang kesehatan anak-anak dalam hal ini. negara.Jadi, ketika para penentang mengklaim bahwa kita tidak mampu menyediakan makanan sehat bagi anak-anak kita, itu terserah kita sebagai orang tua untuk mundur dan berkata, 'Kami tidak mampu untuk tidak memberi anak-anak kami makanan bergizi.' Karena ketika kita menghabiskan ratusan miliar dolar untuk mengobati penyakit terkait obesitas, kita tidak memiliki kemewahan untuk mengabaikan masalah ini. "–Let's Move! Acara Parenting Bloggergers, 3/15/16

"Saya tidak meminta siapa pun untuk bersenang-senang dari masa kanak-kanak. Seperti yang kita semua tahu, memperlakukan adalah salah satu bagian terbaik dari menjadi anak. Sebaliknya, tujuan di sini adalah untuk memberdayakan orang tua bukannya merusak mereka ketika mereka mencoba untuk membuat sehat pilihan untuk keluarga mereka. " –Rumah Putih bersidang untuk pemasaran makanan dan anak-anak, 9/18/13

"Kami sebagai orang tua adalah model peran pertama dan terbaik bagi anak-anak kami, dan ini terutama benar ketika berhubungan dengan kesehatan mereka … Kami tidak bisa berbaring di sofa sambil makan kentang goreng dan permen dan berharap anak-anak kami makan wortel dan berlari di sekitar blok. " –Membangun Puncak Masa Depan yang Lebih Sehat, 3/8/13

Dampak Let's Move!

"Selama lima tahun terakhir, kami telah benar-benar mengubah budaya di sekitar makan sehat dan hidup di negara ini. Perusahaan-perusahaan makanan berlomba tidak seperti sebelumnya untuk menciptakan versi yang lebih sehat dari produk mereka. Bahkan toko-toko yang menjual buah-buahan dan sayuran. Kepala ke lokal drive-thru dan makanan anak-anak mungkin termasuk apel dan susu skim.

"Sekolah sedang menumbuhkan kebun. Mereka bergerak melampaui hanya pizza dan tater tater hingga makan siang yang diisi dengan produk segar dan biji-bijian. Perusahaan sebenarnya memberi imbalan kepada karyawan karena makan dengan benar dan pergi ke gym. Dan sepertinya semua orang kehabisan untuk membeli mereka. gelang kebugaran Lima tahun yang lalu, semua hal ini akan dianggap mutakhir, tetapi sekarang, hari ini, itu norma baru kita.

"Selama lima tahun terakhir, kami telah menangani masalah ini dari setiap sudut. Dan perubahan ini akhirnya mulai berdampak. Tingkat obesitas anak-anak akhirnya berhenti meningkat, dan tingkat obesitas sebenarnya jatuh di antara anak-anak bungsu kami. … Tapi mari kita perjelas: Sementara kemajuan yang kami buat sangat mengesankan, itu juga sangat rapuh. " - Bermitra untuk KTT Kesehatan Amerika, 2/26/15

"Perlahan tapi pasti, kita mulai mengubah gelombang obesitas anak-anak di Amerika. Bersama-sama, kita menginspirasi para pemimpin dari setiap sektor untuk mengambil kepemilikan atas masalah ini." –Membangun Puncak Masa Depan yang Lebih Sehat, 3/8/13

"Dengan setiap makanan sehat dan kudapan yang Anda berikan untuk anak-anak di komunitas Anda, Anda tidak hanya memberi mereka hari ini; Anda membentuk kebiasaan dan selera mereka selama sisa hidup mereka." -Ayo bergerak! Kota, Kota dan Counties Event, 9/16/15

Taman Dapur Gedung Putih

"Sudah delapan tahun yang lalu kita memasak ide yang sangat menarik ini yang mungkin kita bisa menggali beberapa kotoran di South Lawn … dan kita akan menanam taman yang indah yang akan menjadi ruang bagi kita untuk berbicara tentang makanan yang kita makan Dan selalu ada gagasan bahwa kita akan memiliki anak-anak yang sangat terlibat dalam segala hal yang kita lakukan.

"Selain menjadi sumber daya yang sangat penting bagi kami, Taman Dapur Gedung Putih telah benar-benar memulai percakapan di seluruh negeri tentang kebun masyarakat. Dan kami telah melihat peningkatan jumlah orang yang menanam kebun masyarakat di lingkungan mereka. Mereka bahkan melakukan beberapa komunitas berkebun di luar angkasa. " - Penanaman Kebun Dapur Tahunan, 4/5/2016

"Beberapa anak tidak pernah melihat seperti apa tomat asli dari pohon anggur. Mereka tidak tahu dari mana asinan berasal. Dan itu benar-benar memengaruhi cara mereka melihat makanan. Jadi, taman membantu mereka benar-benar mendapatkan tangan mereka kotor, secara harfiah dan memahami seluruh proses dari mana makanan mereka berasal. Dan saya ingin mereka melihat betapa menantang dan bermanfaatnya untuk menumbuhkan makanan Anda sendiri sehingga mereka akan lebih memahami apa yang dilakukan petani kami setiap hari di seluruh negeri ini dan memiliki penghargaan untuk itu tradisi Amerika menumbuhkan makanan kita sendiri dan memberi makan diri kita sendiri. " –Di Departemen Pertanian A.S., 5/3/13

Mendorong Anak-Anak untuk Makan Buah dan Sayuran

"Ketika Anda menyalakan TV atau Anda online, Anda hampir tidak pernah melihat iklan yang sangat keren untuk buah dan sayuran. Sebaliknya, setiap tahun, rata-rata anak di negara ini melihat lebih dari 5.500 iklan TV untuk makanan tidak sehat dan hanya 100 iklan untuk makanan seperti buah-buahan dan sayuran …. Itu benar-benar tentang FNV - ini tentang mengambil kekuatan iklan yang sama, tetapi menggunakannya untuk mempromosikan makanan yang baik untuk kita. –FNV Live Event, 11/20/15

"Orang tua memiliki hak untuk berharap bahwa usaha mereka di rumah tidak akan hilang setiap hari di kafetaria sekolah atau mesin penjual otomatis di lorong. … Orang tua memiliki hak untuk mengharapkan bahwa anak-anak mereka akan disajikan makanan segar dan sehat. yang memenuhi standar gizi tinggi. " - Penandatanganan Undang-Undang Anak-Anak yang Sehat dan Bebas dari Kelaparan

Ayo bergerak! Kota, Kota, dan County

"Karena semangat dan dedikasi Anda, hanya dalam tiga tahun yang singkat, 500 komunitas di seluruh Amerika telah bergabung dengan Let's Move! Kota, Kota, dan County. Mari kita luangkan waktu sejenak untuk memikirkan apa hari dalam kehidupan seorang anak dalam Ayo Bergerak! Kota, Kota, atau Kabupaten mungkin terlihat seperti itu.

"Mulai di pagi hari. Anak itu bangun, berjalan-jalan atau berjalan ke sekolah di jalur sepeda atau trotoar yang Anda buka. Sekarang, ketika anak itu tiba di sekolah - atau mungkin di tempat gizi musim panas - dia mungkin makan makanan sehat. sarapan, dan kemudian, makan siang yang sehat. Mengapa? Karena Anda memperluas program makan sekolah Anda.

"Jadi sekarang saatnya untuk istirahat. Anak itu mungkin berlarian di ladang terdekat karena perjanjian penggunaan bersama yang Anda tanda tangani.Dan kemudian dia akan menuju ke program setelah sekolah, mungkin liga olahraga yang Anda mulai. Dan mungkin, nanti, dia pulang ke rumah orangtuanya di mana mereka memasak makan malam yang sehat dengan menggunakan panduan MyPlate dari poster yang Anda letakkan di suatu tempat di kota Anda. Kemudian nanti di malam hari, setelah makan malam. Dan kemudian keluarganya dapat pergi ke taman setempat untuk latihan yang lebih sedikit - taman yang Anda rekondisi.

"Dengan setiap makanan sehat dan kudapan yang Anda berikan untuk anak-anak di komunitas Anda, Anda tidak hanya memberi mereka hari ini; Anda membentuk kebiasaan dan selera mereka selama sisa hidup mereka." -Ayo bergerak! Kota, Kota dan Counties Event, 9/16/15

Pengeluaran untuk Memerangi Obesitas Anak

"Kembali pada tahun 2007, ketika RWJF membuat komitmen besar pertama untuk memerangi obesitas pada masa kanak-kanak … Banyak orang hanya tidak berpikir obesitas adalah masalah serius. Dan banyak orang yang berpikir itu adalah masalah serius tidak ingin pergi mendekati itu, karena sepertinya itu adalah masalah yang tidak mungkin … Jadi saya pikir adil untuk mengatakan bahwa dengan menginvestasikan $ 500 juta dalam edisi ini, RWJF tidak hanya menginjak kereta musik, mereka membangun kereta musik cukup banyak dari awal, tetapi mereka melakukan ini karena mereka memahami ilmu pengetahuan, dan mereka menyadari bahwa masalah ini tidak hanya merusak kesehatan anak-anak kita, itu merusak kesehatan ekonomi kita. Hal itu memengaruhi produktivitas tenaga kerja kita. kita miliaran dolar dalam biaya perawatan kesehatan. " –Robert Wood Johnson Foundation, 2/5/15

"Kami tidak membutuhkan penemuan baru atau penemuan baru untuk membalikkan tren ini. Kami memiliki alat yang kami miliki untuk membalikkannya. Yang kami butuhkan hanyalah motivasi, peluang, dan kemauan untuk melakukan apa yang perlu dilakukan. … Dengan laporan ini, kami memiliki peta jalan yang sangat solid yang kami perlukan untuk mewujudkan tujuan ini, untuk menyelesaikan masalah ini dalam satu generasi. " - Konferensi pers mengumumkan laporan tugas satuan obesitas masa kanak-kanak, 5/11/2010

Pertandingan olimpiade

"USOC dan 16 badan pemerintahan nasionalnya akan menyediakan peluang bagi hampir 2 juta anak di seluruh negara ini untuk berpartisipasi dalam olahraga Olimpiade di komunitas mereka sendiri. Mereka akan memiliki akses ke segala sesuatu mulai dari bola basket dan tenis hingga hal-hal seperti anggar dan judo - mungkin hal-hal yang biasanya tidak dapat diakses oleh anak-anak.

"Mereka tidak hanya akan belajar keterampilan atletik; yang asyik adalah mereka akan belajar keterampilan hidup juga - seperti disiplin, kerja tim, dan tentu saja, pentingnya memberi 100 persen untuk semua yang mereka lakukan.

"Mereka juga akan belajar apa yang selalu saya bicarakan adalah kebiasaan hidup - kebiasaan yang telah kami tekankan selama enam tahun terakhir melalui prakarsa Let's Move! - kebiasaan seperti tetap aktif, mendorong tubuh Anda dengan makanan yang baik sehingga Anda benar-benar dapat bersaing dengan cara yang Anda butuhkan. " –2016 Olimpiade 100 Hari Habis mundur, 4/27/16

Nilai Air Minum

"Sejak kami memulai prakarsa Let's Move !, saya telah mencari sebanyak mungkin cara untuk membantu keluarga dan anak-anak menjalani hidup yang lebih sehat. Dan saya telah menyadari bahwa jika kita akan mengambil satu langkah saja untuk membuat diri kita sendiri dan keluarga kami lebih sehat, mungkin satu-satunya hal terbaik yang bisa kami lakukan adalah hanya minum lebih banyak air. Ini sesederhana itu. Minum lebih banyak air. " - Peluncuran kampanye "Minum", 9/12/13