Hidup Dengan Fibromyalgia dan Lupus

Rasa sakit. Kelelahan. Rasa tidak enak. Gejala-gejala ini hanya bagian dari kehidupan ketika Anda memiliki fibromyalgia (FMS) atau lupus. Ketika Anda memiliki kedua fibromyalgia dan lupus, Anda mendapatkan bantuan ganda dari gejala-gejala tersebut, selain gejala lain dari kedua kondisi tersebut.

FMS dan lupus keduanya sulit untuk didiagnosis, dan karena gejala primernya bisa sangat mirip, orang-orang dengan FMS kadang-kadang salah didiagnosis sebagai memiliki lupus, dan sebaliknya. Sejumlah besar orang memiliki kedua kondisi ini, yang memperumit diagnosis dan perawatan. Karena itu, penting bagi mereka dengan FMS untuk terbiasa dengan gejala-gejala lupus.

Ikhtisar Lupus

Lupus, juga dikenal sebagai systemic lupus erythematosus (SLE), adalah penyakit autoimun. Itu berarti sistem kekebalan tubuh Anda rusak dan menyerang jaringan sehat Anda seolah-olah itu adalah virus atau bakteri berbahaya. Lupus dapat mengambil bentuk yang berbeda dan dapat menyerang bagian tubuh Anda. Target paling umum adalah kulit, persendian, jantung, paru-paru, darah, otak, dan ginjal. Kami memiliki beberapa pilihan perawatan untuk lupus, tetapi tidak ada obatnya.

Kebanyakan orang dengan lupus dapat mengatasi gejala-gejalanya sampai batas tertentu dan tidak menghadapi komplikasi yang mengancam jiwa. Mereka yang mengalami komplikasi tertentu, terutama yang terlibat ginjal, memiliki tingkat ketahanan hidup yang lebih rendah.

Perawatan umumnya melibatkan menekan sistem kekebalan tubuh, yang memperlambat serangan pada bagian mana pun dari tubuh Anda yang terlibat. Namun, itu juga meningkatkan risiko infeksi serius.

Lupus menyebabkan peradangan, nyeri, dan kerusakan jaringan. Jalurnya tidak dapat diprediksi, dan gejalanya dapat datang dan pergi dalam serangkaian flare dan remisi.

Sementara lupus dan FMS berbagi beberapa fitur, FMS tidak diketahui sebagai penyakit autoimun, dan tidak menyebabkan kerusakan jaringan. Beberapa kasus FMS mungkin melibatkan peradangan, tetapi penelitian tentang itu masih dalam tahap awal.

Risiko Fibromyalgia dan Lupus

Orang dengan FMS tampaknya tidak berisiko lebih tinggi terkena lupus, tetapi orang dengan lupus memang memiliki risiko tinggi terkena FMS. Sejauh ini, kami tidak tahu mengapa. Mungkin rasa sakit lupus mengarah ke sensitisasi sentral, yang merupakan fitur kunci dari FMS. Sampai peneliti menemukan penyebab dari kondisi ini, kita kemungkinan tidak akan mengerti hubungan mereka satu sama lain.

Mendiagnosis Lupus

Seperti FMS, lupus sulit didiagnosis. Tidak ada satu tes yang dapat menunjukkan dengan tepat, dan karena gejalanya dapat sangat bervariasi dari satu pasien ke pasien lain, sulit bagi dokter untuk mengenali.

Sebelum mendiagnosis lupus, dokter Anda kemungkinan akan memberi Anda pemeriksaan fisik, melihat pola suar Anda, menjalankan tes untuk menyingkirkan penyakit dengan gejala serupa dan melakukan apa yang disebut tes darah "antinuclear antibody" (ANA).

ANA memeriksa antibodi otomatis, yang merupakan bagian dari respons autoimun. Jika tes ANA Anda positif atau menunjukkan pola tertentu, penyedia Anda dapat memesan tes antibodi otomatis tambahan:

1. Anti-dsDNA
2. Anti-Smith (anti-Sm)

Jika hasil tes tersebut positif, biasanya menghasilkan diagnosis lupus.

Jika Anda telah didiagnosis dengan FMS tetapi belum memiliki ANA, Anda mungkin ingin meminta dokter Anda untuk menjalankan tes untuk menyingkirkan lupus atau gangguan autoimun lainnya.

Gejala FMS & Lupus

Lupus dan FMS memiliki beberapa fitur dan asosiasi yang sama, termasuk:

• Nyeri otot dan sendi
• Kelelahan
• Rasa tidak enak
• Kegelisahan
• Depresi
• Masalah memori
• Suar dan remisi

Lupus, bagaimanapun, datang dengan peradangan pada sendi, sedangkan sendi yang meradang tidak.

Fitur lain dari lupus itu tidak bagian dari FMS meliputi:

• Demam
• Ruam berbentuk kupu-kupu di pipi dan pangkal hidung
• Lesi kulit yang muncul atau memburuk dengan paparan sinar matahari
• Peradangan
• Anemia
• Kejang

Kedua kondisi tersebut berhubungan dengan banyak gejala lain juga.

Mengobati Lupus

Lupus bukanlah satu kondisi yang cocok untuk semua kondisi. Obat yang paling umum untuk mengobati lupus meliputi:

• Steroid
• Imunosupresan
• Antimalaria
• Anti-inflamasi non-steroid (NSAID)

Perubahan gaya hidup yang dapat membantu meringankan gejala lupus meliputi:

• Pengurangan stres
• Diet sehat
• Olahraga ringan
• Tidak merokok
• Mengurangi paparan sinar matahari

Diperlukan beberapa eksperimen untuk menemukan kombinasi obat dan perubahan gaya hidup yang paling cocok untuk Anda.

Perawatan Lupus vs Fibromyalgia

Walaupun tentu saja lebih sulit untuk mengobati dua kondisi, perawatan lupus umumnya tidak memiliki dampak negatif pada FMS, dengan pengecualian steroid. Beberapa ahli FMS percaya bahwa steroid dapat memperburuk gejala FMS. Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter dan apoteker Anda tentang kemungkinan interaksi obat.

Perubahan gaya hidup yang direkomendasikan untuk kedua kondisi ini sangat mirip, sehingga Anda bisa mendapatkan manfaat ganda dari melakukan perubahan tersebut.

Sepatah Kata Dari DipHealth

Hidup dengan lupus dan FMS itu sulit, dan kemungkinan besar waktu dan energi Anda akan dikonsumsi dengan berusaha tetap sehat mungkin. Kami mempelajari lebih lanjut tentang cara merawat dan mengelola kedua kondisi tersebut, dan penemuan baru dapat membantu Anda mempertahankan fungsionalitas dan kualitas hidup Anda.

Untuk membantu Anda hidup dalam kondisi sulit ini, Anda mungkin ingin belajar lebih banyak tentang mondar-mandir sendiri dan makan makanan sehat.