Tonsilitis, Mendengkur, dan Sleep Apnea
Daftar Isi:
Jangan ambil mudah sakit sleep apnea (Januari 2025)
Amandel yang membesar yang disebabkan oleh tonsilitis dapat menyebabkan mendengkur dan apnea tidur atau memperburuk gangguan tidur saat ini. Tonsilitis sangat umum pada anak-anak yang menderita sleep apnea dan merupakan alasan umum bahwa tonsilektomi dilakukan di Amerika Serikat. Meskipun lebih jarang, amandel yang membesar juga dapat menyebabkan sleep apnea atau mendengkur pada orang dewasa. Perlu dicatat bahwa sementara mendengkur dapat dikaitkan dengan sleep apnea, tidak semua orang yang mendengkur mengalami apnea tidur. Mendengkur terjadi karena getaran jaringan lunak di saluran napas bagian atas, jaringan tonsil yang membesar dapat berkontribusi terhadap suara-suara ini.
Sleep Apnea
Obstructive sleep apnea (OSA) adalah suatu kondisi yang menyebabkan seseorang berhenti bernapas selama tidur. Sesuai namanya, ini biasanya disebabkan oleh sumbatan jalan napas (termasuk pembengkakan amandel). Apnea tidur obstruktif secara signifikan mengurangi kualitas tidur Anda; gejala OSA dapat berkisar dari ringan hingga parah dan jika dibiarkan tanpa OSA dapat menyebabkan konsekuensi kesehatan yang serius. Gejala umum OSA dapat meliputi:
- Mendengkur atau bernafas berisik saat tidur
- berhenti selama bernafas saat tidur (ini biasanya diamati oleh orang tua atau pasangan)
- tersedak atau terengah-engah saat tidur
- tidur gelisah
- mengantuk berlebihan di siang hari (EDS)
- anak-anak dengan OSA dapat mengembangkan masalah hiperaktif, perilaku atau sosial
- kesulitan bangun di pagi hari
- sakit kepala pagi
- memori atau masalah belajar
- lekas marah, depresi, perubahan suasana hati
- pernapasan mulut yang dapat menyebabkan mulut kering atau sakit tenggorokan saat bangun tidur
Melepaskan Amandel untuk Mengobati Sleep Apnea
Apakah dokter Anda merekomendasikan operasi amandel atau Anda sedang mempertimbangkan apakah ini akan membantu menghentikan mendengkur anak Anda? Sekitar 79% anak-anak menjalani operasi tonsilektomi karena OSA mengalami resolusi gejala mereka. Sedangkan jika Anda menunggu, gejala sleep apnea akan hilang dengan sendirinya hanya sekitar setengah dari waktu. Berdiskusi dengan dokter akan membantu Anda mengetahui apakah menunggu akan menjadi pilihan yang lebih baik karena ada beberapa risiko dengan operasi amandel.
Jika Anda seorang dewasa dengan apnea tidur, dokter Anda dapat memilih untuk melakukan tonsilektomi untuk memperbaiki gejala. Walaupun ini lebih jarang menjadi penyebab sleep apnea pada orang dewasa, jika amandel yang membesar berkontribusi, tonsilektomi adalah pilihan perawatan yang sangat sukses. Jika tonsilektomi tidak menyelesaikan gejala Anda, maka Anda memiliki penyebab lain sleep apnea.
Penyebab Lain Sleep Apnea
Anda harus tahu, bahwa walaupun tonsilektomi telah terbukti menyembuhkan sleep apnea pada kasus-kasus ketika amandel yang membesar menjadi penyebabnya, ada banyak alasan lain mengapa Anda mungkin mengalami sleep apnea. Penyebab potensial OSA lainnya termasuk:
- kelebihan berat badan atau obesitas
- masalah hidung atau sinus termasuk septum yang menyimpang, polip hidung, kongesti berlebihan, kelenjar gondok membesar, atau turbinat yang membesar
- anatomi alami Anda, termasuk ukuran lidah Anda, dan bukaan tenggorokan Anda, serta bentuk kepala dan leher Anda
- masalah neurologis
- menua
- otot-otot tenggorokan atau lidah Anda cenderung lebih rileks saat tidur daripada orang kebanyakan
- Bagikan
- Membalik
- Teks
- American Academy of Otolaryngology Bedah Kepala dan Leher. Opsi Perawatan untuk Orang Dewasa dengan Mendengkur.
- Institut Jantung dan Darah Nasional. Pembedahan amandel meningkatkan beberapa perilaku pada anak-anak dengan sindrom apnea tidur.
- Institut Jantung dan Darah Nasional. Sleep Apnea
- NCBI. Tonsilektomi sebagai pengobatan apnea tidur obstruktif pada orang dewasa dengan hipertrofi tonsil.
- URMC. Apnea Tidur Obstruktif.
Sleep Apnea, Amandel, dan Cara Berhenti Mendengkur
Mendengkur disebabkan oleh aliran udara yang tersumbat. Pelajari lebih lanjut tentang amandel dan mendengkur, sleep apnea, dan bagaimana mengetahui penyebabnya dapat membantu Anda mendapatkan perawatan.
Bagaimana Ukuran Leher Berkaitan dengan Mendengkur dan Sleep Apnea?
Bagaimana ukuran leher mempengaruhi tidur dan berkontribusi terhadap gangguan tidur seperti mendengkur dan apnea tidur? Pelajari lingkar leher apa yang dapat meningkatkan risiko Anda.
Tonsilektomi untuk Tonsilitis dan Sleep Apnea
Tinjau indikasi kapan anak-anak harus menjalani tonsilektomi, seperti ketika mereka menderita apnea tidur atau sering menderita radang amandel atau radang tenggorokan.
