Apakah Alkohol Meningkatkan Fibromyalgia?
Daftar Isi:
"Gut Health - Chronic Fatigue and IBS" by Barbara O'Neill (5/10) (Januari 2025)
Ringkasan Penelitian
Dalam berita yang tampaknya bertentangan dengan laporan bahwa banyak fibromyalgia menyebabkan intoleransi alkohol, para peneliti melaporkan bahwa orang-orang dengan fibromyalgia yang minum alkohol memiliki lebih sedikit rasa sakit dan kualitas hidup yang lebih baik daripada mereka yang tidak minum.
Para peneliti mengumpulkan informasi dari hampir 950 orang dengan fibromyalgia, 58% di antaranya tidak mengkonsumsi alkohol sama sekali. Dari mereka yang minum, sebagian besar melaporkan tingkat konsumsi yang rendah.
Peserta menjawab pertanyaan tentang fungsi fisik, kesejahteraan, hari kerja yang hilang, dan gejala fibromyalgia utama (rasa sakit, kelelahan, kelelahan pagi hari, kekakuan, kesulitan pekerjaan, kecemasan, dan depresi.
Para peneliti mengatakan para peminum memiliki tingkat pendidikan yang lebih tinggi, indeks massa tubuh yang lebih rendah, lebih sedikit pengangguran, dan lebih sedikit penggunaan opioid (narkotika) dibandingkan yang bukan peminum. Peminum moderat memiliki beban gejala keseluruhan terendah dan skor kualitas hidup yang lebih tinggi daripada kelompok lain.
Juga, mereka mengatakan peminum tabur dan moderat memiliki persepsi kesehatan umum dan fungsi sosial yang lebih baik daripada bukan peminum.
Para peneliti mengatakan mereka tidak yakin apa yang ada di balik hasil ini. Karena ini adalah studi pertama tentang fibromyalgia dan konsumsi alkohol, mereka tidak memiliki hasil lain untuk membandingkannya. Namun, mereka mengatakan bahwa hasil ini mencerminkan orang-orang dari populasi umum, di mana peminum secara keseluruhan memiliki kualitas hidup yang lebih baik, rasa sakit yang kurang kronis, dan produktivitas yang lebih tinggi.
Apa artinya?
Sulit untuk benar-benar menguraikan yang ini. Kita tahu dari penelitian lain bahwa alkohol, terutama anggur, memiliki beberapa manfaat kesehatan. Tetapi apakah itu yang sedang terjadi di sini?
Saya pikir Anda benar-benar harus melihat beberapa faktor sosial ekonomi. Peminum moderat lebih cenderung memiliki lebih banyak pendidikan dan dipekerjakan. Itu berarti mereka lebih cenderung memiliki asuransi kesehatan, dan karenanya mungkin memiliki dokter yang lebih baik dan lebih banyak akses ke perawatan. Mereka mungkin memiliki stres keuangan lebih sedikit karena penyakit juga.
Kami juga harus mempertimbangkan Mengapa orang memilih untuk tidak minum. Banyak orang dengan fibromyalgia menemukan bahwa mereka tidak dapat mentolerir alkohol. Bisakah intoleransi alkohol menjadi tanda penyakit yang lebih parah? Kami tidak tahu. Apakah orang yang memerlukan lebih banyak obat penghilang rasa sakit menghindari alkohol karena interaksi negatif? Itu tentu saja mungkin.
Jadi sungguh, penelitian ini mungkin hanya menunjukkan bahwa orang yang sakit minum lebih sedikit, atau orang yang memiliki akses yang lebih baik ke pengobatan lebih sedikit sakit. Tak satu pun dari opsi-opsi itu yang merupakan wahyu.
Namun, masih terlalu dini untuk mengabaikan kemungkinan bahwa sesuatu tentang alkohol bermanfaat - setidaknya bagi sebagian dari kita. Untuk mengetahui dengan pasti, kita akan membutuhkan tidak hanya lebih banyak penelitian, tetapi penelitian yang berfokus pada jenis minuman apa yang dikonsumsi orang.
Sementara itu, kita harus menilai sendiri apakah kita dapat menoleransi alkohol dan apakah itu pilihan bijak bagi kita berdasarkan obat-obatan dan faktor gaya hidup lainnya.
- Jenis Nyeri Fibromyalgia
- Diet Anda untuk Mengelola Gejala
- Obat Fibromyalgia
Apakah Alkohol Memiliki Tempat dalam Diet Sehat?
Dapatkah alkohol menjadi bagian dari diet sehat dan seimbang? Meskipun beberapa penelitian menunjukkan bahwa itu bisa, pendapat ahli tentang topik ini masih bervariasi.
Cara Berhenti Mengaktifkan Pecandu Alkohol atau Alkohol
Tentukan apakah Anda memungkinkan versus membantu seorang alkoholik, dan jika itu yang pertama, temukan apa yang dapat Anda lakukan untuk berhenti menjadi enabler.
Bagaimana Minum Alkohol Selama Kehamilan Menyebabkan Sindrom Alkohol Janin
Pencitraan MRI tingkat lanjut telah mengungkapkan apa yang terjadi di otak anak-anak yang terpapar alkohol di dalam rahim sehingga menyebabkan masalah sindrom alkohol pada janin.