Kutu Kepala: Mengatasi dan Mendukung
Daftar Isi:
Dijamin Kutu Rambut Hilang! Ini Cara Menghilangkan Kutu Rambut Dengan Alami (Oktober 2024)
Menemukan kutu kepala sering dapat menyebabkan kecemasan dan kekhawatiran, dan - jika anak Anda yang terkena - bahkan mungkin merasa bersalah. Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk mengatasi emosi-emosi ini dan menjadikan perawatan sebagai tidak membuat stres bagi keluarga Anda sambil melakukan semua yang Anda bisa untuk mencegah penyebaran kutu. Jelajahi cara-cara positif untuk melewati episode ini.
Emosional
Sementara beberapa orang mungkin mengambil berita tentang kutu dengan tenang, yang lain mungkin menjadi cemas atau kesal. Banyak orang tua juga dapat mengalami perasaan bersalah yang mungkin tidak mereka lakukan cukup untuk melindungi anak mereka atau bahwa mereka melakukan sesuatu yang salah untuk menyebabkan masalah. Penting untuk mengingat itu siapa saja bisa mendapatkan kutu. Yang diperlukan hanyalah kontak head-to-head (atau rambut ke rambut) dengan seseorang yang memilikinya.
Meskipun perasaan seperti ini sangat alami, mungkin secara negatif mempengaruhi situasi. Misalnya, kepanikan dapat menyebabkan Anda gagal mengikuti instruksi pabrik perawatan dan over-treat, yang dapat menyebabkan masalah medis yang serius pada anak-anak. Selain itu, orang tua yang merasa stres tentang infestasi kutu dapat memperburuk kecemasan yang mungkin dimiliki anak-anak mereka tentang adanya kutu.
Cara Menangani Kecemasan Anda Sendiri
Kiat-kiat ini dapat membantu:
- Dapatkan faktanya. Mengetahui fakta tentang kutu dapat membantu Anda merasa lebih memegang kendali dan memahami cara menangani masalah, yang dapat sangat membantu mengurangi stres Anda tentang situasinya. Secara khusus, ketahui bahwa kutu kepala sangat umum, terutama di kalangan anak usia sekolah. Dan meskipun mereka membutuhkan waktu dan upaya untuk menyingkirkannya, mereka tidak diketahui membawa penyakit. Jika Anda menentang penggunaan produk perawatan medis, ada beberapa alternatif yang dapat Anda pertimbangkan.
- Buat sedikit kelonggaran untuk merasa cemas. Seringkali, kita tahu fakta medis tetapi masih merasa cemas tentang sesuatu. Ini sangat normal, terutama bagi orang tua yang berurusan dengan ketidaknyamanan anak mereka.
- Bernafas. Sesuatu yang sederhana seperti bernapas dalam-dalam bisa menjadi penghilang stres yang hebat. Juga, cobalah mencari kelas yoga atau video untuk membantu diri Anda merasa lebih tenang dan lebih terpusat. Cobalah teknik relaksasi yang serupa untuk anak-anak untuk membantu meringankan stres anak Anda.
Bagaimana Membantu Anak Anda Bersantai
Membantu anak Anda memahami masalah dapat membantu mengurangi kekhawatiran mereka tentang hal itu. Jangan berasumsi bahwa anak-anak kecil tidak dapat memahami fakta tentang kutu. Cukup bekerja untuk menjelaskan apa yang terjadi dalam hal dasar.
Berikut adalah beberapa saran untuk melakukan hal itu:
- Beri tahukan kepada anak Anda bahwa kutu kepala itu umum dan banyak anak dan keluarga mereka mengalami masalah ini.
- Yakinkan dia bahwa dia tidak melakukan kesalahan untuk mendapatkannya.
- Jelaskan bahwa kutu akan hilang dan Anda akan memastikan Anda terus memeriksa rambutnya dan mengobati masalahnya sampai hilang.
- Hindari beberapa rincian yang lebih tidak tenang yang mungkin menyusahkan seorang anak, seperti fakta bahwa kutu tersebut memakan darahnya.
- Bantu anak Anda memahami bahwa mungkin perlu kesabaran dan waktu untuk mengeluarkan kutu, tetapi masalahnya akan hilang.
- Cobalah penghilang stres cepat untuk anak-anak untuk membantu anak Anda bersantai. Beberapa latihan pernapasan dan relaksasi, pijat, dan bahkan bermain game bersama dapat melakukan keajaiban untuk menghilangkan stres dan ketegangan anak-anak.
Fisik
Tidak peduli metode perawatan apa yang Anda gunakan, menyisir dan memilih nit diperlukan. Saat merawat anak-anak, luangkan waktu untuk melakukan hal-hal yang menyenangkan ini. Masukkan video favorit atau film anak-anak baru yang belum terlihat oleh anak Anda untuk membuatnya tetap sibuk saat Anda menyisihkan kutu dan telur. Anda juga dapat membuat bagian waktu mandi ini sehingga ini merupakan perpanjangan dari rutinitas yang sudah Anda miliki.
American Academy of Pediatrics (AAP) menyarankan untuk tidak mencukur kepala anak karena kutu karena itu tidak perlu dan dapat "membuat trauma pada anak dan membuat orang tua merasa sedih." Jika Anda memilih gaya rambut yang lebih pendek untuk membuat menyisir dan memeriksa nits lebih mudah, hadirkan ini dengan cara yang positif dan menjadikannya pilihan gaya.
Jika kutu telah menyebar di sekolah anak Anda atau di dalam keluarga Anda, Anda dapat menanamkan kebiasaan baru untuk mencegah kontak langsung. Bahaslah cara-cara dia dapat berhubungan dan mencari alternatif. Jika benjolan kepala yang menyenangkan, tidur siang dengan kontak kepala, atau permainan yang memiliki kontak kepala biasa terjadi, Anda dapat menyarankan alternatif. Juga diskusikan tidak berbagi sisir, sikat, jepit rambut, pita rambut, dan topi.
Anda tidak harus melakukan langkah-langkah pembersihan yang menyeluruh dari rumah Anda atau pengasapan jika seorang anggota keluarga memiliki kutu. Anda dapat mencuci dan mengeringkan mesin (air panas dan suhu pengering tinggi) barang apa pun yang telah bersentuhan dengan kepala orang yang terkena infestasi. Furnitur vakum, karpet, dan barang-barang yang tertutup kain yang tidak bisa dicuci dengan mesin. Bersihkan barang-barang perawatan rambut di air panas.
Jika ada sesuatu yang masih Anda khawatirkan, Anda bisa mengantonginya dalam kantong plastik selama dua minggu. Itu adalah waktu yang cukup untuk setiap telur menetas dan mati dan barang itu akan aman. Jika boneka binatang yang dicintai diambil untuk tujuan ini, hadirkan ini dengan cara yang penuh kasih dan positif kepada seorang anak, karena mungkin awalnya menyedihkan.
Sosial
Meskipun ada upaya untuk mendidik masyarakat tentang bagaimana kutu ditularkan dan siapa yang mendapatkannya, masih banyak mitos dan kesalahpahaman tentang kutu. Jika Anda menemukan seseorang yang tampaknya berada di bawah kesan bahwa kutu kepala disebabkan oleh kebersihan yang buruk atau kutu yang dapat melompat dari satu orang ke orang lain, arahkan mereka ke arah fakta yang sebenarnya.
Terkadang stigma ini memicu kode diam tentang kutu. Namun, Anda atau anak Anda mendapat kutu dari orang lain. Menyebar di antara anak-anak adalah hal biasa, tetapi mungkin juga bagi orang dewasa, jadi Anda harus meninjau cara Anda atau anak Anda mungkin memiliki kontak langsung dan memperingatkan mereka yang terlibat untuk menyaring kutu.
Pada akhirnya, adalah hal terbaik untuk memberi tahu perawat sekolah atau administrator tempat penitipan anak jika Anda mendeteksi kutu pada anak Anda. Meskipun Anda dapat mengobatinya secara efektif, Anda atau anak Anda akan terinfestasi lagi jika kutu terus menyebar. Peringatkan orang tua yang terlibat jika anak Anda telah menginap di rumah. Bekerja bersama untuk menghilangkan penyebaran kutu. Diskusikan cara menyaring anggota keluarga sehingga mereka yang membutuhkan perawatan dapat memulainya.
Anda mungkin ingin mengambil langkah positif untuk membantu mengurangi peluang kutu menyebar. Amati dan mintalah orang tua lain untuk menonton apa yang terjadi selama waktu bermain, olahraga, dan selama menginap.Jelajahi berbagai cara untuk mengurangi kontak dari kepala ke kepala dan berbagi item perawatan rambut dan tutup kepala.
Praktis
Sekolah, tempat penitipan anak, atau bisnis Anda mungkin memiliki kebijakan mengenai kutu. American Academy of Pediatrics dan Association of School Nurses menyarankan agar siswa diperbolehkan kembali ke sekolah setelah mereka memulai perawatan untuk kutu. Namun, beberapa sekolah memiliki kebijakan "tidak ada nit" dan anak Anda tidak akan diizinkan untuk kembali sampai dia bebas dari kutu dan telur hidup. Anda mungkin ingin mengadvokasi revisi kebijakan berdasarkan rekomendasi dari kedua organisasi tersebut.
Aturan dan pedoman ini dapat berlaku untuk staf dan relawan dewasa juga. Jika Anda memiliki kutu, Anda harus kembali bekerja dan kegiatan sosial setelah Anda memulai perawatan kecuali tidak ada kebijakan nit yang berlaku.
Jika Anda tidak bisa mendapatkan perubahan atau pengecualian untuk kebijakan no nit, Anda perlu mengatur penitipan anak atau tinggal di rumah dari kerja sementara. Ini bisa menjadi tantangan bagi keluarga. Rajin menyisir dan memeriksa adalah hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk kembali ke rutinitas normal Anda secepat mungkin. Sementara hanya nits dekat kulit kepala harus menjadi perhatian, itu akan meyakinkan jika Anda dapat menghapus semua nits.
Ingat bahwa perlu waktu untuk menyelesaikan kutu sepenuhnya - dan cobalah untuk tidak berkecil hati saat menunggu. Bicaralah dengan dokter keluarga atau dokter anak Anda tentang langkah-langkah yang Anda ambil dan tanyakan apakah ada metode yang lebih baik untuk dicoba. Beberapa komunitas melihat kutu yang resisten terhadap beberapa bentuk perawatan, jadi mungkin ada pilihan yang lebih baik daripada yang Anda gunakan.
Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa kekhawatiranmu? Sumber Artikel- Devore CD, Schutze GE. Kutu. Pediatri. 2015; 135 (5). doi: 10.1542 / peds.2015-0746.
- Kutu. Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit.
Kutu Kepala di Alis dan Bulu Mata
Tahukah Anda bahwa bulu mata Anda rentan terhadap serangan kutu? Pelajari semua tentang kutu bulu mata dari gejala, diagnosis, dan perawatan.
Kutu Kepala: Penyebab dan Faktor Risiko
Kutu adalah masalah umum. Pelajari apa yang menyebabkan dan berkontribusi pada penyebaran kutu, serta kebenaran tentang mitos umum dan informasi yang salah.
Mitos dan Kesalahpahaman Tentang Kutu Kepala
Mitos tentang kutu hampir sama gigih dengan kutu itu sendiri. Baca beberapa kesalahpahaman paling umum tentang kutu.