Berapa Lama Terlambat untuk Seorang Anak Memulai Olahraga Remaja?

Dengan permainan kompetitif yang tinggi terus menyebar ke anak-anak yang lebih muda, mudah untuk merasa seperti apa pun melampaui usia 5 tahun adalah "terlalu terlambat" bagi seorang anak untuk memulai olahraga. Entah itu ide yang bagus atau tidak, anak-anak memang bermain kompetitif pada usia yang sangat muda dan memilih hanya satu olahraga untuk menjadi spesialis lebih awal dari sebelumnya. Jadi bisakah anak Anda berhasil sebagai kesalahan besar terlambat? Bisakah dia menikmati dirinya sendiri jika rekan-rekannya telah bermain selama bertahun-tahun dan dia baru saja mulai?

Mengapa Tidak Terlambat untuk Seorang Anak Memulai Olahraga Baru

Jika anak Anda hanya ingin mencoba olahraga baru, atau bermain untuk bersenang-senang, tidak pernah terlambat. Setelah semua, mencoba adalah bagaimana kita mencari tahu apa yang kita suka. Membantu anak Anda terhubung dengan aktivitas fisik yang ia nikmati jauh lebih penting, untuk kesehatan seumur hidupnya, daripada membawanya ke tim tingkat tinggi atau memenangkannya beasiswa kuliah.

Jika ini adalah situasi anak Anda, carilah program, kelas, atau liga instruksional (vs. kompetitif). Anda dapat mempekerjakan seorang siswa sekolah menengah untuk memberikan pelajaran individu atau kelompok kecil, hanya untuk memberi anak Anda rasa olahraga yang ia ingin tahu.

Di sisi lain: Apakah anak Anda menembaki tempat di tim elit dalam olahraga populer seperti sepak bola, bola basket, senam, atau bisbol? Dalam hal ini, memulai olahraga untuk pertama kalinya pada usia 12, atau 10, atau bahkan 8 mungkin sudah terlambat, tergantung pada opsi yang tersedia di komunitas Anda.

Seorang anak yang bekerja keras, bergairah, dan memiliki bakat alami untuk permainan mungkin masih bisa naik pangkat. Tapi itu bisa menjadi pengalaman yang menantang dan membuat frustrasi. Entah disengaja atau tidak, pelatih dan rekan tim sering menghargai pemain yang memulai lebih awal dan mengkhususkan diri pada usia muda.

Cara Membantu Pemula yang Terlambat Berhasil

Memulai lebih awal tidak menjamin kesuksesan, dan mulai terlambat tidak menghalangi. Ada beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk meningkatkan pengalaman anak Anda jika dia terlambat memulai olahraga. Jika bermain di tingkat elit adalah mimpinya, ia mungkin menganggap olahraga yang kurang populer, seperti golf, dayung, atau lari lintas alam (meskipun tingkat popularitas dan permintaan bervariasi dari satu komunitas ke komunitas lain).

Atau, cari olahraga di mana dia bisa berkompetisi secara individual daripada harus menyikut jalannya ke dalam tim, seperti seni bela diri atau skating. Setelah dia merasakan olahraga dan tahu dia benar-benar menyukainya, pelatih pribadi dapat membantu, atau bahkan penting.

Sebelum anak Anda yang mulai terlambat bergabung atau mencoba untuk sebuah tim, ceritakan terus terang tentang apa yang dapat diharapkan untuk dialami. Sedihnya, anak-anak lain mungkin kurang ramah, atau bahkan mengintimidasi, kepada pendatang baru. Sangat disayangkan bahwa orang tua dan pelatih membiarkan perilaku ini, tetapi mempersiapkannya sebelumnya dapat membantu anak Anda merespons.

Coba bermain peran dan obrolan "bagaimana jika …" lainnya. Jika anak Anda memiliki teman yang sudah ada di tim, itu mungkin bisa membantu. Dan jika Anda memiliki pilihan pelatih, tim, atau liga, carilah satu yang menekankan pengembangan keterampilan dan sportivitas daripada menang di semua biaya.

Setelah anak Anda mulai memainkan olahraga barunya, dorong harga dirinya dengan memujinya karena kerja keras dan keberaniannya. Beri dia pelatihan tambahan dan berlatihlah jika Anda bisa. Tekankan upaya dan tekadnya lebih dari poin yang dicetak atau hasil yang dicapai. Bantu dia mengatasi kekecewaan dengan kepekaan, dan minta bantuan pelatih jika Anda membutuhkannya.

Lakukan apa yang Anda bisa untuk membantunya berkembang, dan kemudian biarkan gairahnya untuk olahraga pilihannya bekerja sihirnya. Semoga sukses untuk Anda dan atlet Anda!