Program Berjalan Virtual Berjalan Webwalking USA
Daftar Isi:
- Jejak Milenium dan Jejak Jejak Webwalking USA
- Log Webwalking USA
- Webwalking USA - Miles Log
- Webwalking USA - Walking Minutes Log
- Webwalking USA - Langkah-Langkah Log
Cara menonaktifkan program yg berjalan saat Startup Windows (Januari 2025)
Go web walking - buat grafik menit berjalan, mil, atau langkah-langkah di virtual walk melintasi AS di American Discovery Trail.
Petualangan yang berjalan di web ini mencakup 5048 mil - yang dapat Anda selesaikan sebagai 5048 menit berjalan, 504.800 langkah, 504,8 mil, atau 5048 mil. Ketika Anda menikmati kebugaran berjalan, Anda dapat mengikuti dengan pemandangan yang Anda lihat di jalan.
Anda juga dapat mengisi segmen di peta yang dapat dicetak.
Jejak Milenium dan Jejak Jejak Webwalking USA
The American Discovery Trail angin 5048 mil dari Delaware ke California melalui lembah sungai besar, di atas Rockies dan Sierra Nevada, ke laut dekat San Francisco. Anda dapat mengikuti setiap segmen jejak dengan tautan ke situs web American Discovery Trail.Catat pencapaian Anda di jalan saat Anda menyelesaikan setiap segmen dan berpindah dari satu negara ke negara lain.
Saat Anda berjalan, ikuti di mana Anda akan berjalan di American Discovery Trail.Kunjungi situs American Discovery Trail untuk peta dan deskripsi segmen.Jumlahkan menit, mil atau langkah Anda saat berjalan, dan ketika Anda mencapai setiap tonggak catatan di log berjalan Webwalking USA Anda.
Pilih bagaimana Anda ingin melacak perjalanan Anda. Dengan menggunakan opsi menit atau pilihan langkah pedometer Anda akan mendapatkan lebih cepat di Amerika Serikat. Atau Anda mungkin ingin merekamnya sebagai mil. Cetak halaman-halaman berikut untuk digunakan sebagai log untuk perjalanan virtual Anda. Log MilesLacak jarak tempuh Anda yang sebenarnya dan bagikan setiap hari.
Atau, untuk versi yang lebih cepat, kalikan jarak tempuh Anda dengan 10.Contoh 1: 5 mil = 5 milContoh 2: 5 mil = 50 mil
Log MenitBagilah menit Anda berjalan dan menyamakannya dengan mil di jalan.Anda akan melihat kemajuan Anda membangun setiap hari sebagai motivator yang hebat untuk berjalan.Contoh: 60 menit berjalan = 60 mil di jalan setapak.
Langkah-langkah LogJika Anda menggunakan pedometer, Anda dapat memetakan langkah Anda setiap hari. Hapus dua digit terakhir dari total (dibagi dengan 100) dan menyamakannya dengan mil di jalan.Contoh: 6000 langkah = 60 mil di jalan setapak.
Peta Webwalking USA Cetak dan warnai dalam perjalanan virtual Anda saat Anda mencapai pencapaian.Anda juga dapat mengunduhnya sebagai.pdf di sini.
Cetak dan gunakan catatan ini untuk mencatat mil yang Anda lalui setiap hari dan jumlah mereka di perjalanan virtual Webwalking USA Anda melintasi Amerika. 1. Setiap kali Anda berjalan, catat miles Anda.2. Bagilah tonggak pencapaian Anda dari American Discovery Trail dan lihat sorotan dari setiap segmen jejak.
Cetak log ini untuk digunakan untuk mencatat menit berjalan Anda setiap hari untuk Webwalking USA Virtual Walk 1. Setiap kali Anda berjalan, catat menit Anda.2. Menit yang sama dengan mil.3. Bagan pencapaian Anda dari American Discovery Trail dan lihat hal-hal penting dari setiap segmen jejak.Peta
Gunakan log ini untuk melacak langkah-langkah pedometer Anda dan mengubahnya menjadi jarak tempuh untuk perjalanan maya Webwalking USA. 1. Catat langkah-langkah pedometer Anda untuk hari itu2. Jika Anda menggunakan pedometer, Anda dapat memetakan langkah Anda setiap hari. Hapus dua digit terakhir dari total (dibagi dengan 100) dan menyamakannya dengan mil di jalan.Contoh: 6000 langkah = 60 mil di jalan setapak.
3. Bagan pencapaian Anda dari American Discovery Trail dan lihat hal-hal penting dari setiap segmen jejak.Peta
Milestone
Total
American Discovery Trail
Delaware: 44,6 Miles
1 - DE
45
Cape Henlopen State Park ke MD State line: 44,6 mi.
Maryland: 270 mi.
2
87
Delaware State Line ke Chesapeake Bay: 41,9 mi.
3
130
Chesapeake Bay ke Greenbelt Park: 43,5 mi.
4
147
Taman Greenbelt ke Georgetown, Washington, DC: 17,4 mi.
5 - MD
314
Georgetown ke Kota Tua, MD (C & O Canal Towpath): 167 mi.
Virginia Barat: 280,5 mi.
6
374
Maryland State Line ke Streby: 59,5 mi.
7
444
Streby ke Nestorville: 69,7 mi.
8
528
Nestorville ke Wilsonburg: 84 mil.
9 - WV
595
Wilsonburg ke Ohio State Line: 67,3 mi.
Ohio dan Kentucky: 511 mi.
10
628
Belpre (perbatasan WVA) ke Chesterhill, OH: 33,3 mi.
11
644
Chesterhill, OH (Buckeye Trail) ke SR78: 16,1 mi.
12
700
Sunday Creek Road / SR 78 ke Ohio SR 664: 55,9 mi.
13
742
Ohio SR664 hingga SR327: 41,7 mi.
14
800
Ohio SR327 ke Pike Lake State Park: 57,6 mi.
15
853
Pike Lake State Park ke Road Junctions: 53 mi.
16
894
Mineral Springs Roads to Sunshine Ridge Roads: 41.8
17
949
Sunshine Ridge Road ke SR 774 dan Grant Lake: 54,6
18
1013
Ohio SR774 dan Grant Lake ke Eden Park, Cincinnati: 64,3
19 - OH
1047
Eden Park, Cincinnati ke Elizabethtown: 33,6
Indiana (Rute Selatan): 366 Miles
20
1117
Jalur negara bagian Ohio ke Clifty Falls State Park: 70 mi.
21
1171
Clifty Falls S.P. ke Deam Lake Campground: 54 mil.
22
1219
Danau Deam ke Corydon: 48 mi.
23
1315
Corydon ke St. Meinrad: 96 mi.
24
1380
St. Meinrad ke Evansville: 65 mi.
25 - IN
1413
Evansville ke negara bagian Illinois (Sungai Wabash): 33 mil.
Illinois (Rute Selatan): 296 mil.
26
1452
Jalur Indiana State ke River to River Trail: 39 mi.
27
1594
Garis Harden County ke Grand Tower: 142 mil.
28 - IL
1710
Menara Besar ke Timur St. Louis (garis negara Missouri): 116 mil.
Missouri: 343 mil.
29
1743
St. Louis ke St. Charles: 33 mil.
30
1897
St. Charles (Katy Trail) ke Boonville: 154 mil.
31 - MO
2053
Boonville ke Kansas City (Kansas state line): 156 mi.
Kansas: 563 mil.
32
2105
Leawood (MO line) ke Lawrence: 52 mi.
33
2232
Lawrence ke Herington: 127 mil.
34
2290
Herington ke McPherson: 58 mil.
35
2365
McPherson ke Great Bend: 75 mil.
36
2421
Great Bend to Kinsley: 56 mil.
37
2474
Kinsley ke Kota Dodge: 53 mil.
38
2538
Kota Dodge ke Garden City: 64 mil.
39 - KS
2616
Garden City ke Coolidge (garis CO): 78 mi.
Colorado: 912 mil.
40
2835
Kansas ke Canon City: 219 mi.
41
2993
Canon City ke Denver: 158 mi.
42
3220
Denver ke Buena Vista: 227 mi.
43
3350
Buena Vista ke Redstone: 130 mi.
44 - CO
3528
Redstone ke Utah: 178 mil.
Utah: 644 mil.
45
3644
Perbatasan CO ke Moab: 116 mi.
46
3819
Moab to Hite (Sungai Colorado): 175 mi.
47
3931
Hite to Boulder: 112 mil.
48
4021
Boulder ke Circleville: 90 mil.
49
4051
Circleville ke Beaver: 30 mil.
50 - UT
4172
Berang-berang ke Garrison (garis negara bagian): 121 mil.
Nevada: 496 mil.
51
4259
Utah State Line (Baker) ke Preston: 87,4 mi.
52
4304
Preston ke Duckwater: 45 mil.
53
4360
Stasiun Duckwater ke Moores: 55,5 mi.
54
4404
Stasiun Moores ke Pine Creek Campground: 43,9 mi.
55
4440
Pine Creek Campground ke S. Twin Campground: 36,2 mi.
56
4484
Perkemahan South Twin ke Ione: 43,7 mi.
57
4524
Ione to Middlegate: 40,7 mi.
58
4623
Middlegate to Virginia City: 98,9 mi.
59 - NV
4668
Jalur Virginia City ke California: 44,6 mi.
California: 380 mi.
60
4690
Nevada State Line ke Hwy 89: 22 mi.
61
4717
Hwy 89 ke Waduk Meadows Prancis: 27 mil.
62
4763
Waduk Meadows Perancis ke Foresthill: 46 mi.
63
4796
Foresthill to Auburn: 33 mi.
64
4850
Auburn ke Sacramento Discovery Park: 54 mil.
65
4923
Sacramento ke Antiokhia: 73 mi.
66
4958
Antiokhia ke Walnut Creek di Heather Farms Park: 35 mil.
67
5005
Walnut Creek ke Golden Gate Bridge di ujung utara: 47 mi.
68 - CAAmerika Serikat
5048
Jembatan Golden Gate ke Point Reyes Nat'l Seashore: 43 mi.
Log Webwalking USA
Webwalking USA - Miles Log
Tanggal
Miles
Total Miles
Milestone
Webwalking USA - Walking Minutes Log
Tanggal
Menit
Total Menit = Miles
Milestone
Webwalking USA - Langkah-Langkah Log
Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa kekhawatiranmu?
Tanggal
Tangga
Bagilah dengan 100 (hapus 2 digit terakhir) = Miles
Milestone
Program Latihan Program Penurunan Berat Badan 12-Minggu
Di sini Anda akan mendapatkan latihan kardio, kekuatan, inti, dan fleksibilitas selama 12 minggu untuk membuat Anda bugar dan membantu Anda mulai menurunkan berat badan.
Webwalking USA Virtual Walking Log Programme
Bagan mil berjalan kaki Anda, menit, atau langkah-langkah berjalan virtual dari pantai ke pantai di American Discovery Trail.
Program Latihan Program Penurunan Berat Badan 12-Minggu
Di sini Anda akan mendapatkan latihan kardio, kekuatan, inti, dan fleksibilitas selama 12 minggu agar Anda bugar dan membantu Anda mulai menurunkan berat badan.