Bagaimana Obesitas Mempengaruhi Gigi Anda

Obesitas dianggap sebagai epidemi yang sedang berlangsung di Amerika Serikat, dengan perkiraan 31% dari populasi orang dewasa diklasifikasikan sebagai obesitas. Sebuah studi yang diterbitkan dalam edisi Juni 2009 Jurnal Penelitian Gigi menunjukkan bahwa bakteri oral dapat berkontribusi pada perkembangan obesitas.

Studi ini melibatkan 313 wanita yang kelebihan berat badan, dengan indeks massa tubuh (BMI) antara 27 dan 32. Setelah membandingkan air liur wanita yang kelebihan berat badan dengan air liur dari 232 individu sehat dari studi penyakit periodontal, para peneliti menemukan kemungkinan bahwa satu spesies bakteri tunggal (Selenomonas noxia) ditemukan pada 98,4% subjek yang kelebihan berat badan dapat berfungsi sebagai indikator biologis dari kondisi kelebihan berat badan yang berkembang. Atau, para peneliti percaya pada kemungkinan bahwa bakteri oral dapat berpartisipasi dalam proses tubuh yang mengarah pada obesitas.

Penyebab Bakteri Oral

Mencegah dan mengendalikan obesitas umumnya dimulai dengan memeriksa dan memodifikasi diet kita. Para peneliti dari Fakultas Kedokteran Gigi Universitas Washington menyarankan mungkin ada hubungan antara diet tinggi glikemik dan penyakit gigi.

Karbohidrat yang dapat difermentasi, seperti tepung terigu olahan, kentang, nasi, dan pasta, diubah menjadi gula sederhana di mulut. Makanan-makanan ini dipercaya oleh banyak ahli untuk berkontribusi pada penambahan berat badan, yang mengarah pada obesitas.

Hubungan gula-gula yang sama ini dengan kesehatan gigi kita agak menarik karena bertentangan dengan rekomendasi diet tradisional. Ketika dicerna, gula sederhana diubah menjadi plak jika tidak segera dihapus. Ketika plak mulai menumpuk di gigi dan gusi kita, risiko untuk berbagai bentuk penyakit gusi seperti gingivitis dan periodontitis, serta kerusakan gigi, dapat menjadi tak terhindarkan.

Meskipun beberapa sudut pandang menunjukkan bahwa karbohidrat yang dapat difermentasi penting untuk diet kita, dan mencegah penyakit gigi dari konversi gula menjadi plak dapat dicegah dengan mengikuti jadwal kebersihan gigi yang diatur, kemungkinan tetap bahwa mengikuti diet glikemik rendah mungkin bermanfaat untuk oral kita. kesehatan dan pinggang; sebuah konsep yang sangat meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan kita secara keseluruhan.

Sekarang ada bukti yang muncul untuk menunjukkan bahwa karbohidrat sederhana seperti gula dan tepung berkontribusi signifikan terhadap peradangan di hati yang mempromosikan produksi lemak perut atau pusat. Lemak perut sangat berbahaya karena menumpuk di sekitar organ dan berkontribusi pada faktor risiko sejumlah penyakit seperti obesitas, diabetes tipe-2, dan asam urat. Ketika seseorang mengalami radang gusi yang terlihat pada penyakit gusi, itu mungkin merupakan tanda bahwa tubuh mengalami peradangan sistemik yang signifikan yang dapat berkontribusi pada kenaikan berat badan dan risiko obesitas. Mengurangi karbohidrat sederhana mungkin memiliki efek positif pada penyakit gusi dan obesitas.

Ketika kita terus belajar tentang hubungan antara kesehatan kita dan mulut kita, penegasan kembali bahwa pemeriksaan gigi secara teratur, kebersihan gigi yang teliti dengan menyikat dan membersihkan gigi dua kali sehari, dan modifikasi diet sadar dapat mencegah komplikasi kesehatan yang berhubungan dengan penyakit gusi dan pada dasarnya bakteri oral. Siapa tahu, perjalanan ke dokter gigi mungkin hanya seperti yang diperintahkan dokter.