Cara Cari Penasihat Infertilitas yang Baik

AUDIO RELAKSASI HIPNOTERAPI KETENANGAN PIKIRAN, PERCAYA DIRI, MENGHILANGKAN CEMAS, BERFIKIR POSITIF (Januari 2025)

Jika Anda mencari seorang konselor untuk membantu Anda mengatasi ketidaksuburan atau dokter Anda membutuhkannya sebelum perawatan tertentu, Anda mungkin bertanya-tanya bagaimana menemukan seseorang yang tepat untuk pekerjaan itu. Ada sejumlah alasan untuk mencari terapis, dan beberapa lebih dari yang lain membutuhkan konselor dengan keahlian khusus dalam infertilitas.

Berikut beberapa kiat untuk membantu Anda menemukan seorang konselor yang tepat untuk Anda.

Pastikan Dia Berlisensi

Ini mungkin tampak jelas, tetapi ada perbedaan antara terapis terlatih dan apa yang dikenal sebagai "pelatih infertilitas" atau "konsultan infertilitas." Jika Anda mengatasi depresi dan kecemasan, atau dokter Anda mengharuskan Anda menemui terapis, Anda membutuhkan seseorang yang profesional kesehatan mental berlisensi - bukan pelatih atau konsultan infertilitas.

Anda harus mencari seseorang dengan gelar sarjana di bidang kesehatan mental, seperti psikologi atau pekerjaan sosial, dan periksa apakah dia mendapat lisensi untuk bekerja di negara Anda.

Periksa Database ASRM

Salah satu tempat terbaik untuk menemukan terapis yang dilatih untuk bekerja dengan pasien infertilitas adalah database Kesehatan Mental Health Reproductive Society of Reproductive Medicine. Anda dapat mencari berdasarkan kota Anda, negara bagian atau nama terapis jika Anda tahu siapa yang Anda cari.

“Para dokter ini terlibat dengan kedokteran reproduksi dan banyak yang menghadiri pendidikan lanjutan yang ditawarkan oleh ASRM untuk tetap mengikuti aspek psikologis dan medis dari kedokteran reproduksi,” kata Penny Joss Fletcher, seorang konselor kesehatan mental yang berspesialisasi dalam masalah ketidaksuburan dan adopsi.

Anda mungkin juga ingin memeriksanya dengan RESOLVE: The National Infertility Association, atau hubungi American Fertility Association. Mereka mungkin dapat merujuk Anda ke konselor lokal.

Mintalah Dokter Anda untuk Rekomendasi

Bahkan jika dokter Anda bukanlah orang yang meminta Anda menemui konselor, dokter Anda masih merupakan sumber yang baik untuk menemukan konselor lokal yang akrab dengan infertilitas.

Pastikan Konselor Dididik dalam Masalah Infertilitas

Jika Anda menemui seorang konselor untuk membantu menangani aspek-aspek emosional saja, Anda mungkin atau mungkin tidak membutuhkan seseorang dengan pelatihan khusus dalam konseling infertilitas, meskipun itu dapat membantu. Namun, jika Anda perlu menemui konselor untuk membantu Anda menavigasi pilihan Anda atau dokter mengharuskan Anda menemui seseorang sebelum perawatan tertentu, maka Anda membutuhkan seseorang dengan pelatihan khusus.

“Jika Anda mencari bantuan untuk mengetahui apa pilihan Anda, Anda akan menginginkan seorang terapis yang dapat menjelaskan opsi-opsi itu, tetapi dengan cara yang tidak bias. Inilah sebabnya mengapa menemukan seorang terapis yang memiliki pengetahuan tentang kedokteran reproduksi dapat menjadi sangat penting, ”jelas Fletcher. “Dalam contoh ini, terapis dapat membagikan lebih banyak informasi dalam hampir suatu cara pendidikan. Tetapi kemudian dia akan kembali membantu Anda memproses informasi yang disediakan sehingga Anda dapat membuat keputusan yang pilihan perawatannya tepat untuk Anda. ”

Wawancara dan Ajukan Pertanyaan

Sebelum Anda menyewa seorang konselor, Anda harus merasa bebas untuk mengajukan banyak pertanyaan yang Anda sukai tentang layanan dan pengalamannya. Kebanyakan konselor menawarkan sesi pertama gratis hanya untuk tujuan ini. Penting bahwa orang yang Anda lihat adalah seseorang yang membuat Anda merasa nyaman.

Pertanyaan yang mungkin Anda pertimbangkan untuk diminta meliputi:

Pengalaman apa yang Anda miliki dengan infertilitas, baik pribadi atau profesional?
Apakah Anda pernah mengikuti pelatihan khusus untuk infertilitas? Apakah Anda akrab dengan sisi medis infertilitas?
Apakah Anda memiliki klien yang berurusan dengan infertilitas?
Apakah Anda bersedia menulis laporan untuk dokter kesuburan saya? (jika ada)
Berapa banyak yang Anda kenakan? Apakah Anda menerima rencana asuransi saya?
Apa ketersediaan Anda?
Apakah Anda pikir Anda dapat membantu saya?

Jika Tidak Berfungsi, Cari Orang Lain

Penting juga untuk mengetahui bahwa jika hubungan dengan terapis yang Anda pilih tidak berfungsi, Anda dapat menyebutnya berhenti dan mencari orang baru. Anda harus berbicara dengannya terlebih dahulu, jika memungkinkan. Tetapi ketahuilah bahwa kadang-kadang, itu tidak berhasil.

Saya memecat terapis pertama saya ketika dia berkomentar tentang keguguran saya yang membuat saya tidak nyaman. Namun, terapis kedua saya sangat membantu, dan saya senang saya telah beralih.

Beberapa pemikiran terakhir dari Fletcher:

"Terapis harus menyediakan lingkungan yang aman bagi Anda untuk berbagi pikiran dan perasaan Anda tentang perjalanan infertilitas Anda sehingga Anda dapat memahami mengapa Anda merasa seperti itu, dan bagaimana Anda ingin bergerak maju. Seorang terapis tidak akan membuat keputusan untuk Anda - apakah Anda harus atau tidak seharusnya melakukan IVF atau menggunakan telur donor atau beralih ke adopsi. Tugas terapis adalah membantu kamu klarifikasi dan ekspresikan kebutuhan, emosi, dan tujuan Anda. Anda akan menginginkan seorang terapis yang menurut Anda tidak menilai keputusan Anda tetapi hanya membantu Anda membuatnya."

Lebih lanjut tentang konseling infertilitas: