Merokok dan Kanker Paru

Pada saat ini, sebagian besar orang sadar akan hubungan antara merokok dan kanker paru-paru. Namun kami masih mendengar komentar, "Paman saya merokok selama 60 tahun dan tidak pernah menderita kanker paru-paru." "Bibiku tidak pernah merokok tetapi terkena kanker paru-paru." Apa fakta tentang merokok dan kanker paru-paru, dan apa ilmu di balik fakta ini? Apakah ada bedanya jika Anda berhenti, dan berapa banyak perbedaan yang terjadi? Dan karena sebagian besar orang yang menderita kanker paru-paru adalah mantan - bukan perokok saat ini, apa yang perlu diketahui semua orang?

Statistik Tentang Merokok dan Kanker Paru

Kita tahu bahwa merokok adalah faktor risiko yang kuat untuk kanker paru-paru. Risiko terkena kanker paru-paru adalah terkait langsung dengan jumlah "paket-tahun" yang dihisap seseorang. Paket-tahun dihitung dengan mengalikan jumlah paket rokok yang dihisap setiap hari dengan jumlah tahun merokok. Kanker paru-paru, pada gilirannya, adalah penyebab utama terkait kanker kematian pada pria dan wanita di Amerika Serikat.

Penting untuk dicatat bahwa perokok tidak pernah bisa dan melakukan mengembangkan kanker paru-paru, meskipun merokok tetap menjadi penyebab utama penyakit ini. Pria yang merokok 23 kali lebih mungkin mengembangkan kanker paru-paru daripada mereka yang tidak merokok, dan wanita perokok 13 kali lebih mungkin untuk mengembangkan penyakit ini daripada rekan-rekan mereka yang tidak merokok. Secara keseluruhan, antara 80 dan 90 persen kanker paru-paru di AS dianggap disebabkan oleh merokok.

Penting juga untuk dicatat bahwa kanker paru-paru bukan satu-satunya momok merokok. Merokok menyebabkan banyak kanker dan penyakit lainnya. Secara keseluruhan, diperkirakan bahwa seorang perokok seumur hidup mengorbankan 10 tahun kehidupannya untuk merokok dan sekitar setengah dari perokok seumur hidup akan mati karena penyakit yang berhubungan dengan tembakau.

Berapa Persen Perokok Yang Akan Mengembangkan Kanker Paru-Paru?

Risiko kanker paru-paru seumur hidup pada orang yang merokok setinggi 15 persen untuk perokok seumur hidup. Berhenti kapan saja mengurangi risiko, tetapi seseorang yang berhenti sekitar usia 50 tahun masih memiliki peluang 5 persen untuk meninggal akibat kanker paru-paru.

Selain hubungan antara risiko kanker paru-paru dan merokok selama bertahun-tahun, onset dini usia merokok, dan adanya faktor risiko lain dapat meningkatkan risiko ini lebih lanjut. Untuk beberapa faktor risiko, seperti paparan asbes, peningkatan risiko melampaui apa yang diharapkan dengan hanya menambahkan dua faktor risiko bersama-sama.

Mantan Perokok di Risiko Terbesar Kanker Paru-Paru

Mayoritas kanker paru-paru (lebih dari 50 persen) sekarang terjadi pada mantan perokok - orang yang pernah merokok tetapi telah berhenti. Berbeda dengan risiko penyakit jantung, yang turun dengan cepat ketika seseorang berhenti merokok, risiko kanker paru-paru bisa bertahan dan tetap di atas risiko non-perokok seumur hidup.

Jika Anda adalah mantan perokok dan mempelajari ini untuk pertama kalinya, jangan putus asa. Mereka yang mantan perokok masih dapat menurunkan risiko mereka dan juga meningkatkan peluang mereka untuk selamat dari penyakit jika mereka mengembangkannya (lihat di bawah).

Usia saat Berhenti dan Risiko Kanker Paru

Risiko kanker paru-paru pada mantan perokok paling dipengaruhi oleh usia seseorang menghentikan kebiasaan itu. Usia berhenti merokok dalam kaitannya dengan risiko kematian secara keseluruhan telah dievaluasi lebih dekat daripada hubungannya dengan kanker paru-paru saja.

Seperti disebutkan di atas, merokok membutuhkan waktu 10 tahun untuk hidup dari bukan perokok seumur hidup, dengan separuh orang meninggal karena penyakit yang berkaitan dengan tembakau. Bagi mereka yang berhenti antara usia 25 dan 34, risiko kembali hampir normal. Mereka yang diam antara 35 dan 44 tahun, dapat berharap untuk mendapatkan kembali sembilan dari 10 tahun itu. Berhenti merokok antara usia 45 dan 54 mengambil kembali enam tahun, dan berhenti antara 55 dan 64 mendapatkan kembali empat tahun.

Waktu Sejak Berhenti Merokok dan Risiko Kanker Paru

Seberapa sering kanker paru-paru terjadi bertahun-tahun atau bahkan puluhan tahun setelah berhenti?

Jumlah ini belum dikuantifikasi dengan baik, tetapi sebuah studi 2011 yang meneliti 600 orang yang dirujuk untuk operasi kanker paru-paru dapat memberi kita gambaran. Pada saat diagnosis, 77 persen dari orang-orang ini adalah mantan perokok dan hanya 11 persen perokok saat ini. Rinciannya adalah sebagai berikut:

• 14 persen bebas rokok selama kurang dari setahun
• 27 persen bebas asap rokok untuk 1 hingga 10 tahun
• 21 persen bebas asap rokok selama 10 hingga 20 tahun
• 16 persen bebas asap rokok selama 20 hingga 30 tahun
• 11 persen bebas asap rokok selama 30 hingga 40 tahun
• 10 persen bebas asap rokok selama 40 hingga 50 tahun

Jelas dari penelitian ini bahwa perokok mungkin berisiko untuk waktu yang lama setelah penghentian. Faktanya, rata-rata waktu berhenti merokok sebelum diagnosis kanker paru-paru dalam penelitian ini adalah 18 tahun. Sekali lagi, angka-angka ini dapat membingungkan jika Anda adalah mantan perokok, tetapi masih ada hal-hal yang dapat Anda lakukan untuk menurunkan risiko. Pastikan untuk terus membaca. Penting juga untuk dicatat bahwa dengan adopsi skrining kanker paru-paru yang luas, angka-angka ini dapat berubah.

Anda mungkin pernah mendengar bahwa risiko kanker paru-paru tampaknya meningkat antara satu dan empat tahun setelah berhenti merokok. Alih-alih peningkatan risiko pada periode ini setelah berhenti, ada anggapan bahwa banyak orang mungkin berhenti karena gejala awal kanker paru-paru dan bahwa berhenti mungkin hasil kanker paru-paru bukan penyebabnya. Setelah lima tahun abstain, ada penurunan risiko yang signifikan.

Sejarah Merokok dan Kanker Paru

Menyusul laporan Surgeon General tentang Merokok dan Kesehatan tahun 1964, masyarakat menjadi sadar akan risiko merokok. Dalam laporan itu, diperkirakan bahwa perokok memiliki sembilan hingga 10 kali lipat peningkatan risiko kanker paru-paru dibandingkan dengan bukan perokok, dan merokok dinyatakan sebagai penyebab utama kanker paru-paru di Amerika Serikat.Tapi kami menduga ada kaitan antara merokok dan kanker paru-paru jauh sebelum waktu itu. Sebuah artikel berjudul "Kanker oleh Karton" menghiasi halaman Santapan pembaca pada tahun 1952, dan penelitian di Jerman mencatat temuan serupa beberapa dekade sebelumnya. Banyak penelitian sejak saat itu telah mendefinisikan asosiasi lebih lanjut.

Meskipun kanker paru-paru selalu bersama kita, itu pada suatu waktu cukup umum di seluruh dunia. Hingga tahun 1492 - ketika orang Eropa pertama kali berhubungan dengan penduduk asli yang merokok tembakau - tembakau hanya ditemukan di Amerika. Pepatah yang lelah "sisanya adalah sejarah" berbicara kebenaran yang menggigit, dengan kanker paru-paru yang disebabkan oleh rokok menjadi penyebab utama kematian terkait kanker di seluruh dunia.

Penyebab di Tembakau Yang Menyebabkan Kanker Paru

Sebelum membahas mekanisme tembakau yang dapat menyebabkan kanker paru-paru, ada baiknya untuk membuat daftar beberapa bahan kimia berbahaya dalam rokok yang telah diidentifikasi. Dari beberapa ribu bahan kimia yang ada dalam asap tembakau, ada sekitar 70 karsinogen (bahan kimia yang diduga menyebabkan kanker). Beberapa di antaranya adalah:

• arsenik (ditemukan dalam racun tikus)
• benzene (komponen minyak mentah yang sering digunakan untuk membuat bahan kimia lainnya)
• cadmium (ditemukan pada baterai)
• kromium
• nikel
• vinil klorida (ditemukan dalam plastik dan filter rokok)
• hidrokarbon aromatik polisiklik (PAH)
• N-nitrosamin
• amina aromatik
• formaldehyde (ditemukan dalam cairan pembalseman)
• asetaldehida
• akrilonitril
• polonium-210 (logam berat radioaktif)

Ada banyak faktor yang dapat meningkatkan atau mengurangi karsinogenisitas tembakau. Berbagai jenis daun tembakau, ada atau tidaknya filter, zat kimia tambahan, dan kondisi lingkungan merokok semuanya dapat berperan dalam kemampuan rokok untuk memicu kanker. Selain itu, mungkin bukan bahan kimia spesifik dalam tembakau, melainkan campuran bahan kimia yang ada.

Kehadiran lebih sedikit karsinogen dalam rokok Jepang telah dihipotesiskan sebagai salah satu alasan mengapa pria Jepang kurang mungkin mengembangkan kanker paru-paru meskipun mereka merokok lebih banyak - sesuatu yang disebut sebagai paradoks kanker paru dan kanker paru-paru Jepang. Rasio kemungkinan perokok untuk bukan perokok mengembangkan kanker paru-paru di Amerika Serikat adalah 40: 1 berbeda dengan rasio 6,3: 1 di Jepang. Penggunaan arang aktif di filter rokok di Jepang juga bisa menjadi faktor. Arang aktif terkenal karena penggunaannya dalam mengikat racun di ruang gawat darurat. Tentu saja, faktor-faktor seperti pola makan dan susunan genetik dapat bertanggung jawab atas paradoks ini juga.

Rokok Rendah, Filter, dan Kanker Paru-Paru

Penambahan filter pada rokok telah mengubah lanskap kanker paru-paru hingga taraf tertentu. Diperkirakan bahwa orang yang merokok saringan sepanjang hidup memiliki kemungkinan 20 hingga 40 persen lebih kecil untuk terserang kanker paru-paru daripada perokok seumur hidup yang tidak disaring. Di luar risiko kanker, penambahan filter tampaknya telah mengubah jenis kanker paru yang paling umum, dan akibatnya merupakan gejala penyakit yang paling umum (lihat di bawah).

Seiring dengan penambahan filter, rokok menjadi tersedia dengan kandungan tar rokok yang lebih rendah. Meskipun penurunan tar mengurangi paparan bahan kimia berbahaya ini, rokok yang diberi label "ringan" atau "ultralight" sama berbahayanya dengan varietas biasa. Untuk mendapatkan jumlah nikotin yang sama, mereka yang merokok sigaret tar rendah sering menghisap lebih banyak rokok dan mengambil lebih banyak kepulan, yang mengarah pada risiko serupa kanker paru-paru terlepas dari kandungan tar.

Bagaimana Merokok Menyebabkan Kanker Paru-Paru? Sains (Mekanisme Molekul) Di Balik Fakta

Agar sel normal menjadi sel kanker, serangkaian mutasi harus terjadi. Di dalam nukleus setiap sel kita terletak DNA kita - cetak biru genetik kita - yang membawa instruksi untuk masing-masing protein yang dibuat oleh sel. Beberapa protein ini memerintahkan sel untuk tumbuh dan berkembang biak. Yang lain membantu memperbaiki DNA. Yang lain lagi bekerja untuk mengangkat sel yang rusak sehingga tidak dapat diperbanyak (dalam proses kematian sel terprogram yang disebut apoptosis). Merokok dapat menyebabkan mutasi pada sel kanker paru-paru ini dengan beberapa mekanisme berbeda, termasuk:

Kerusakan langsung pada DNA: Beberapa karsinogen dalam asap rokok secara langsung merusak (menyebabkan mutasi dan perubahan lainnya) DNA sel paru-paru. Selain itu, beberapa bahan kimia, seperti kromium, membantu karsinogen lain "menempel" pada DNA sel-sel paru-paru seperti lem, meningkatkan risiko kerusakan.

Kurangnya perbaikan DNA: Sekalipun DNA dalam sel kita rusak dalam beberapa cara, kita memiliki sistem yang rumit untuk memperbaiki DNA yang rusak. Gen yang dikenal sebagai kode gen penekan tumor untuk protein yang memperbaiki DNA yang rusak atau menyebabkan kematian sel-sel abnormal. Arsenik dan nikel keduanya mengganggu jalur untuk memperbaiki DNA yang rusak.

Contoh cara kerjanya telah dicatat dengan jenis gen penekan tumor yang disebut gen p53. Gen p53 mengatur pembelahan sel dengan mencegah sel membelah terlalu cepat atau dengan cara yang tidak terkontrol. Kode TP53 untuk protein p53 yang mengarahkan reapir atau eliminasi sel dengan DNA yang rusak atau bermutasi.. Salah satu karsinogen dalam asap tembakau, benzo (o) pyrene, telah ditemukan secara spesifik merusak gen p53.

Peradangan: Setiap kali sel membelah, ada kemungkinan "kecelakaan" dalam menyalin materi genetik sel akan terjadi. Ketika sel-sel harus membelah lebih sering untuk mengisi kembali sel-sel yang rusak, seperti ketika saluran udara rusak oleh asap tembakau, ada kemungkinan lebih besar bahwa salah satu kesalahan dalam pembelahan sel ini - mutasi - akan terjadi. Ada banyak senyawa dalam asap tembakau yang menyebabkan peradangan.

Kerusakan pada silia: Cilia adalah pelengkap kecil seperti rambut yang melapisi saluran udara.Silia biasanya menangkap racun dan mendorongnya keluar dari saluran udara seperti sapuan kuas ke atas. Racun dalam asap tembakau, seperti formaldehyde, merusak silia sehingga mereka kurang efektif dalam mengeluarkan racun. Racun inhalasi lain mungkin kemudian "tinggal" lebih lama di saluran udara untuk melakukan kerusakan.

Fungsi kekebalan tubuh: Sel-sel kekebalan tubuh kita dirancang untuk mendeteksi dan menghancurkan sel-sel abnormal seperti sel-sel kanker. Ketika sistem kekebalan tubuh tidak berfungsi dengan baik, sel-sel kanker awal ini mungkin "lolos". Beberapa racun dalam asap tembakau dapat mengganggu fungsi kekebalan tubuh.

Merokok, Penyaring, dan Jenis Kanker Paru

Jenis kanker paru-paru yang ditemukan pada orang yang merokok sering berbeda dari mereka yang bukan perokok. Kanker paru-paru sel kecil, yang menyumbang sekitar 15 persen kanker paru-paru, terjadi hampir selalu pada individu yang merokok atau merokok. Sebaliknya, kanker paru-paru non-sel kecil (NSCLC), walaupun kebanyakan terjadi pada orang yang merokok, dapat juga terjadi pada orang yang tidak merokok (terutama tipe adenokarsinoma).

Kanker paru-paru sel non-kecil (bertanggung jawab untuk 85 persen kanker paru-paru) pada gilirannya dipecah menjadi adenokarsinoma paru-paru (sekitar 50 persen) kanker paru-paru sel skuamosa (sekitar 30 persen) dan kanker paru-paru sel besar (sekitar 10 persen).

Secara historis, orang yang merokok lebih mungkin mengembangkan kanker paru-paru sel skuamosa, dan non-perokok, adenokarsinoma. Dengan beralih dari rokok tanpa filter ke filter, adenokarsinoma telah menjadi lebih umum pada orang yang merokok juga.

Baik kanker paru-paru sel kecil dan kanker paru-paru sel skuamosa paling sering terjadi di saluran udara besar - ​​bronkus. Sebelum menggunakan filter dalam rokok, diperkirakan bahwa sebagian besar karsinogen bersarang di saluran udara yang lebih besar ini. Dengan penambahan filter, tampak bahwa karsinogen dihirup lebih dalam ke paru-paru - lokasi di mana sebagian besar adenokarsinoma terjadi.

Genetika, Merokok, dan Kanker Paru

Genetika dapat memainkan peran dalam hubungan antara merokok dan kanker paru-paru dalam beberapa cara. Jauh dari kejelasan hubungan sebenarnya, tetapi diperkirakan ada kecenderungan genetik umum untuk menjadi kecanduan nikotin dan perkembangan kanker paru-paru.

Dari sudut lain, riwayat keluarga (genetika) dapat bekerja sama dengan merokok untuk meningkatkan risiko. Banyak orang yang akrab dengan mutasi gen BRCA2 yang telah dikenal sebagai salah satu "gen kanker payudara". Kami telah belajar bahwa kanker paru-paru juga terkait dengan mutasi BRCA2. Wanita yang merokok dan membawa mutasi gen BRCA2 memiliki risiko dua kali lipat terkena kanker paru-paru.

Bentuk Lain Merokok dan Kanker Paru

Rokok bukan satu-satunya bentuk tembakau yang meningkatkan risiko kanker. Rokok kretek, Kretek, dan Bidis juga meningkatkan risiko.

Merokok pipa dan cerutu meningkatkan risiko kanker paru-paru. Bentuk-bentuk merokok ini telah dikaitkan paling dekat dengan kanker paru-paru sel kecil dan karsinoma sel skuamosa paru-paru. Tidak pasti seberapa sering merokok menyebabkan kanker paru-paru, tetapi perokok cerutu diperkirakan memiliki sekitar lima kali risiko terkena kanker paru-paru dibandingkan dengan perokok non-cerutu.

Sebaliknya, tidak pasti apakah ganja meningkatkan risiko kanker paru-paru. Banyak karsinogen hadir dalam asap tembakau juga hadir dalam asap ganja, tetapi penelitian telah dicampur-beberapa menunjukkan peningkatan dan yang lain menunjukkan penurunan kanker paru-paru. Bisa jadi ada lebih dari satu mekanisme yang terlibat, karena asap ganja mungkin memiliki efek anti-kanker juga, setidaknya berkaitan dengan jenis tumor otak.

Terlalu dini untuk mengetahui apakah merokok hookah menyebabkan kanker paru-paru, tetapi ada kekhawatiran yang signifikan. Sebuah tinjauan studi yang dilakukan antara 1997 dan 2014 menemukan bahwa asap hookah mengandung 27 karsinogen. Namun, tingkat bahan kimia ini bervariasi, dengan beberapa memiliki konsentrasi lebih tinggi dan yang lain tingkat lebih rendah daripada asap rokok. Benzene, misalnya, adalah salah satu karsinogen yang ditemukan dalam konsentrasi yang lebih tinggi dalam asap hookah daripada asap dari rokok. Hookah juga membuat orang terkena karsinogen yang biasanya tidak ada dalam rokok - arang yang digunakan untuk memanaskan tembakau di dalam pipa. Asap hookah dihirup lebih dalam dalam volume yang lebih besar daripada asap rokok.

Telah ditunjukkan bahwa e-rokok dapat merusak sel-sel paru-paru, tetapi seperti pada hookah, kita belum tahu apa efeknya - jika ada - penggunaannya terhadap risiko kanker paru-paru. Ketika mempertimbangkan efek e-rokok dan hookah, penting untuk diingat masa laten dengan kanker. Periode latensi didefinisikan sebagai waktu antara paparan karsinogen dan perkembangan kanker selanjutnya. Dengan merokok, periode latensi populasi rata-rata adalah 30 tahun.

Risiko Nikotin dan Kanker Paru

Apa hubungan antara nikotin dan kanker? Dengan terapi penggantian nikotin yang digunakan secara luas bagi mereka yang mencoba berhenti merokok, pertanyaan tentang apakah nikotin saja meningkatkan risiko kanker adalah yang penting.

Sementara nikotin jelas bertanggung jawab atas potensi kecanduan rokok, dan bisa beracun, nikotin tidak harus bersifat karsinogenik sendiri. Studi menunjukkan bahwa daripada berperan dalam inisiasi kanker, bahan kimia ini dapat bekerja lebih sering sebagai promotor - meningkatkan perkembangan kanker.

Itu bukan untuk mengatakan bahwa nikotin layak mendapat lampu hijau ketika datang ke kanker. Bagi mereka yang sudah hidup dengan kanker, ada beberapa cara nikotin mungkin bukan ide yang baik. Ditemukan - pada tikus - bahwa nikotin berkontribusi pada pertumbuhan tumor dan penyebaran (metastasis) sel kanker paru-paru non-sel kecil. Diperkirakan juga bahwa nikotin dapat meningkatkan angiogenesis - kemampuan tumor untuk membuat pembuluh darah. Selain itu, nikotin dapat mengurangi efektivitas kemoterapi.

Perokok pasif dan kanker paru-paru

Perokok pasif merupakan faktor risiko kanker paru-paru dan diperkirakan menyebabkan sekitar 7.300 kematian akibat kanker paru-paru setiap tahun. Seorang yang bukan perokok yang hidup dengan perokok (perokok pasif) memiliki peluang 20 hingga 30 persen lebih besar terkena kanker paru-paru. (Perokok pasif juga dianggap bertanggung jawab atas sekitar 34.000 kematian terkait jantung setiap tahun.)

Sidestream merokok, asap yang dikeluarkan oleh rokok yang terbakar, menyumbang sekitar 80 persen dari asap yang tidak terpapar perokok, dengan asap utama, asap yang dihembuskan oleh perokok, bertanggung jawab atas 20 persen sisanya. Kami masih belajar tentang bagaimana perbedaan-perbedaan ini dapat menyebabkan berbagai jenis kanker paru-paru untuk perokok dan orang yang tidak merokok.

Perokok pasif- Partikel dan gas yang tersisa setelah rokok dipadamkan - mungkin mengandung racun, tetapi kita belum tahu apakah itu memiliki efek pada risiko kanker paru-paru.

Merokok Setelah Diagnosis Kanker Paru (atau Kanker Apa Pun)

Bahkan jika seseorang telah didiagnosis menderita kanker paru-paru, berhenti merokok dapat membuat perbedaan. Berhenti merokok dengan kanker paru-paru dapat:

• Tingkatkan peluang Anda untuk bertahan hidup. Satu studi pada pasien dengan kanker paru-paru lanjut menemukan bahwa kelangsungan hidup rata-rata di antara mereka yang berhenti saat diagnosis adalah 28 bulan, berbeda dengan 18 bulan bagi mereka yang terus merokok.
• Turunkan risiko kekambuhan kanker paru-paru.
• Mengurangi risiko komplikasi dengan pembedahan. Merokok meningkatkan risiko komplikasi jantung dan pernapasan setelah operasi. Mereka yang merokok juga lebih mungkin mengembangkan infeksi pasca operasi dan memiliki penyembuhan luka yang lebih buruk.
• Kurangi gejala yang Anda alami dengan kanker paru-paru. Orang-orang yang terus merokok setelah didiagnosis menderita kanker mengalami nyeri yang lebih moderat hingga berat daripada mereka yang mampu mengesampingkan rokok.
• Tingkatkan respons Anda terhadap pengobatan. Sementara kanker paru-paru belum dievaluasi secara spesifik, orang-orang dengan kanker kepala dan leher merespon secara signifikan lebih baik terhadap terapi radiasi jika mereka berhenti merokok. Selain itu, merokok mengurangi efektivitas beberapa obat kemoterapi, dan dapat menurunkan kadar terapi Tarceva (erlotinib) dalam darah yang biasa digunakan untuk mengobati kanker paru-paru.
• Mengurangi risiko komplikasi terkait pengobatan. Misalnya, orang yang merokok lebih mungkin mengembangkan radiasi pneumonitis sebagai komplikasi terapi radiasi daripada mereka yang tidak merokok.
• Tingkatkan kualitas hidup Anda. Orang yang terus merokok dengan kanker memiliki tingkat energi yang lebih rendah, mengalami lebih banyak sesak napas, dan memiliki status kinerja yang berkurang dibandingkan dengan mereka yang berhenti merokok.
• Kurangi risiko kematian akibat kondisi selain kanker paru-paru.
• Kurangi risiko terkena kanker primer kedua. Tidak hanya mereka yang sudah menderita kanker dengan peningkatan risiko terkena kanker kedua yang tidak terkait, tetapi perawatan yang digunakan untuk mengobati kanker seperti kemoterapi dan terapi radiasi juga dapat meningkatkan risiko.
• Kurangi risiko memaparkan perokok pasif di dekatnya yang bukan perokok.

Lihatlah 10 alasan utama untuk berhenti merokok setelah diagnosis kanker.

Pemeriksaan Kanker Paru

Seperti disebutkan sebelumnya, kanker paru-paru lebih umum pada mantan perokok daripada perokok saat ini, tetapi ini bukan penyebab kepanikan. Bagi mereka yang merokok di masa lalu, sekarang ada tes skrining yang tersedia untuk deteksi dini kanker paru-paru. Diperkirakan bahwa jika semua orang yang memenuhi syarat untuk skrining diuji, tes angka kematian akibat kanker paru-paru bisa dikurangi hingga 20 persen di Amerika Serikat.

Di masa lalu, diperkirakan bahwa melakukan rontgen dada tahunan dapat membantu mendeteksi kanker paru-paru pada tahap awal, tetapi ini tidak lagi direkomendasikan. Meskipun rontgen dada mungkin menemukan beberapa kanker paru-paru, ditemukan bahwa skrining untuk kanker paru-paru dengan rontgen dada saja tidak mengurangi tingkat kematian akibat kanker paru-paru; tes ini gagal menemukan kanker paru-paru pada tahap yang cukup awal.

Sebaliknya, skrining kanker paru-paru CT telah ditemukan untuk menemukan kanker paru-paru pada tahap di mana mengobati penyakit dapat meningkatkan kelangsungan hidup.

Skrining kanker paru-paru CT direkomendasikan untuk:

• Orang yang berusia antara 55 dan 80 tahun.
• Mereka yang memiliki riwayat merokok minimal 30 paket tahun (Satu tahun dihitung dengan mengalikan jumlah tahun merokok dengan jumlah paket rokok yang dihisap setiap hari. Misalnya, jika seseorang merokok dua bungkus per hari selama 15 tahun mereka akan memiliki 30 tahun riwayat merokok.)
• Mereka yang terus merokok atau berhenti dalam 15 tahun terakhir.
• Orang-orang yang berada dalam kesehatan yang wajar sehingga mereka dapat menjalani operasi jika kanker ditemukan.

Temuan positif tak terduga adalah bahwa orang yang menjalani skrining kanker paru-paru lebih cenderung berhenti merokok.

Stigma Kanker Paru

Karena merokok dikaitkan dengan sebagian besar kanker paru-paru, ada stigma yang terkait dengan kanker paru-paru. Sebuah stigma bahwa entah bagaimana individu telah menyebabkan penyakit mereka dan "pantas" menderita kanker. Stigma ini merusak dan tidak adil. Kami tidak berkonfrontasi dengan orang yang kelebihan berat badan atau menetap yang menyarankan agar mereka bertanggung jawab atas penyakit yang mereka kembangkan. Terlepas dari penyebab kanker, atau kondisi apa pun untuk masalah ini, orang yang berjuang dengan penyakit kronis memerlukan perhatian dan dukungan tanpa syarat dari kami.

Kanker Paru 'Perokok' vs Non-Perokok

Anda mungkin pernah mendengar seseorang berkomentar di masa lalu bahwa mereka mengidap "kanker paru-paru non-perokok." Ada beberapa perbedaan penting antara kanker paru-paru pada non-perokok dan kanker paru-paru pada orang yang merokok dari sudut pandang medis.Kanker paru-paru pada orang yang merokok cenderung memiliki prognosis yang lebih buruk pada setiap tahap penyakit dan sering kurang mungkin memiliki "mutasi yang dapat ditargetkan" yang dapat diobati dengan terapi yang ditargetkan. Yang mengatakan, obat-obatan imunoterapi sebenarnya mungkin lebih efektif di antara mereka yang merokok daripada bukan perokok.

Berbeda dengan perbedaan medis ini, bagaimanapun, membuat perbedaan antara kanker paru-paru perokok dan non-perokok hanya menambah stigma penyakit. Penting bagi kami untuk mengadvokasi orang dengan kanker paru-paru terlepas dari status merokok untuk meningkatkan kesadaran dan meningkatkan dana untuk penelitian yang dapat meningkatkan hasil bagi siapa saja dengan penyakit ini.

Sumberdaya untuk Berhenti

Jelas, kanker paru-paru meningkatkan risiko merokok, dan bahkan setelah diagnosis penyakit, merokok itu merugikan. Jika Anda merokok dan butuh bantuan untuk berhenti, bicarakan dengan dokter Anda. Luangkan waktu sejenak untuk memeriksa 10 tips untuk mengelola penarikan nikotin ini, karena kecanduan nikotin adalah aspek paling sulit untuk berhenti. Dan pastikan untuk memeriksa artikel berikut yang menyediakan informasi mulai dari tips motivasi hingga sumber daya untuk sukses:

• Kotak Alat Berhenti Merokok Anda.

Menurunkan Risiko Kanker Paru Anda sebagai Perokok Bekas (atau bahkan Sekarang)

Bagi mereka yang pernah merokok, dapat menghancurkan untuk menyadari bahwa Anda masih berisiko. Apa yang bisa kau lakukan?

Langkah pertama adalah berbicara dengan dokter Anda tentang skrining CT. Apakah Anda memenuhi kriteria untuk tes ini, atau adakah alasan lain mengapa Anda harus diskrining? Ketika kanker paru-paru ditemukan pada tahap awal, mereka jauh lebih dapat diobati daripada yang ditemukan pada tahap selanjutnya.

Selain itu, pertimbangkan faktor risiko Anda untuk kanker paru-paru. Anda tidak dapat kembali dan berhenti merokok pada usia yang lebih muda, tetapi ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan. Misalnya, karena paparan radon di rumah adalah penyebab utama kedua kanker paru-paru, pastikan untuk memeriksa tingkat radon di rumah Anda.

Dan perlu diingat bahwa mengurangi risiko Anda tidak harus berarti mengikuti daftar panjang hal yang harus dihindari. Mengurangi risiko Anda bahkan bisa menyenangkan. Olahraga sesederhana berkebun dua kali seminggu telah terbukti menurunkan risiko dan menambahkan beberapa makanan super ini untuk menurunkan risiko kanker paru-paru dalam diet Anda bahkan bisa terasa enak.

Sepatah Kata Dari DipHealth

Seperti disebutkan di atas, jelas bahwa merokok menyebabkan kanker paru-paru dan bahkan mantan perokok berisiko. Namun tidak ada kata terlambat untuk berhenti merokok atau meningkatkan gaya hidup Anda dengan cara lain. Bahkan, banyak orang yang menghentikan kebiasaan itu mendapati bahwa mereka tidak hanya merasa lebih baik, tetapi juga merasa termotivasi untuk meningkatkan kesehatan mereka dengan cara lain juga.

Sebagai catatan terakhir, jika Anda mengenal seseorang dengan kanker paru-paru, mengurangi stigma penyakit dapat dimulai dengan kita masing-masing. Tidak masalah apakah seseorang merokok atau tidak. Orang dengan kanker paru-paru membutuhkan dukungan khusus kami. Perawatan untuk penyakit ini menjadi lebih baik dan harapan hidup membaik. Semakin kita bisa menghilangkan stigma, semakin jauh kita bisa mengubah cara pandang bagi siapa pun yang harus mendengar kata-kata yang menyayat hati: "Anda menderita kanker paru-paru."