Pilihan Makanan Cepat Saji Bebas Gluten di Restoran
Daftar Isi:
- Makanan Cepat Saji Bebas Gluten Terbaik
- Arby
- Bonefish Grill
- Pasar Boston
- Grill Italia dari Carrabba
- Burger keju di surga
- Cewek-fil-A
- Chili's Bar and Grill
- Chipotle Mexican Grill
- Lima Cowok
- Burger In-N-Out
- Pabrik Spaghetti Lama
- Steakhouse Pedalaman
- P.F. China's Bistro milik Chang
- Goyang Shack
- Sonic Drive-In
- Uno Chicago Grill
- Wendy
- Zoe's Kitchen
- Makanan Cepat Saji Itu Tidak Dianjurkan
- Burger King
- KFC
- McDonald
- Taco Bell
- Sebuah Kata Dari Sangat Baik
How to Cook Healthy Food! 10 Breakfast Ideas, Lunch Ideas & Snacks for School, Work! (Oktober 2024)
Semakin populernya diet bebas gluten berarti bahkan rantai restoran cepat saji - yang cenderung memiliki menu-menu yang cukup mengandung gluten - ikut serta, memberikan lebih banyak pilihan bagi kita dengan penyakit celiac atau sensitivitas gluten non-celiac.
Tidak setiap makanan cepat saji dan rantai makan santai menyediakan pilihan bagus bagi mereka yang makan bebas gluten - mau tidak mau, ada yang lebih baik daripada yang lain. Pilihan terbaik Anda untuk makanan cepat saji bebas gluten meliputi:
- Arby
- Pasar Boston
- Chick-fil-A (menawarkan roti bebas gluten dan kentang goreng bebas gluten)
- Chipotle Mexican Grill
- Five Guys (menawarkan kentang goreng bebas gluten)
- Burger In-N-Out (menawarkan kentang goreng bebas gluten)
- Shake Shack (menawarkan roti bebas gluten)
- Sonic Drive-In (menawarkan kentang goreng bebas gluten)
- Wendy
- Zoe's Kitchen
Pilihan terbaik Anda untuk bersantap di luar layanan meja bebas gluten meliputi:
- Bonefish Grill
- Grill Italia dari Carrabba
- Burger keju di surga
- Chili's Bar and Grill
- Pabrik Spaghetti Lama
- Rumah Steak Outback
- P.F. China's Bistro milik Chang
- Uno Chicago Grill
Perhatikan bahwa Burger King, KFC, McDonald's dan Taco Bell adalah salah satu pilihan terburuk untuk makanan cepat saji bebas gluten, karena mereka memiliki pilihan yang sangat terbatas dan risiko kontaminasi silang gluten tinggi. Gulir ke bawah ke bagian paling bawah dari artikel ini untuk melihat apa yang dapat Anda pesan jika Anda menemukan salah satu dari itu untuk makan siang atau makan malam.
Terlepas dari restoran mana yang Anda pilih, berhati-hatilah: risiko kontaminasi silang dalam makanan cepat saji dan restoran kasual cepat, bahkan mereka yang memiliki menu bebas gluten, bisa sangat tinggi, dan mungkin saja orang-orang di belakang meja atau di dapur belum terlatih menghindarinya. Buat pesanan Anda sederhana dan instruksi Anda jelas untuk hasil terbaik.
Berikut adalah daftar makanan cepat saji umum dan rantai restoran kasual cepat dan pilihan menu bebas gluten mereka, dengan rantai paling akomodatif yang didaftar pertama, dalam urutan abjad.
Makanan Cepat Saji Bebas Gluten Terbaik
1Arby
Arby's, dimiliki oleh perusahaan yang sama dengan Wendy's, menampilkan menu bebas gluten yang cukup komprehensif untuk restoran cepat saji.
Jika Anda bebas gluten, Anda bisa makan di Arby's di sebagian besar daging (tanpa roti, tentu saja) dan salad Farmhouse dengan kalkun panggang. Chocolate, jamocha swirl, dan vanilla shake juga terdaftar bebas gluten.
Namun, tidak seperti Chick-fil-A (dan seperti kebanyakan restoran cepat saji lainnya), Arby menyiapkan kentang gorengnya dengan minyak yang sama dengan memasak makanan gluten, sehingga kentang goreng dan kue kentang Arby tidak aman. Anda juga harus bekerja dengan orang di belakang meja untuk menghindari kontaminasi silang gluten.
Bonefish Grill
Jika Anda menyukai makanan laut segar dan mencari restoran yang lebih mewah (lebih santai daripada makanan cepat saji), Anda akan senang dengan menu bebas gluten di Bonefish Grill - hampir semua hidangan makanan laut bebas gluten secara alami. Rantai kelas atas, yang dimiliki oleh perusahaan induk Outback Steakhouse dan Carraba's, memiliki lokasi di hampir 30 negara bagian.
Dimungkinkan untuk memulai dengan salah satu dari dua atau tiga makanan pembuka atau salad, dan kemudian memilih hidangan makanan laut (atasnya dengan salah satu dari beberapa saus) atau hidangan steak atau ayam.
Beberapa kemungkinan pilihan bebas-gluten meliputi:
- Makanan pembuka Edamame dan Kerang Josephine
- Salad Rumah Bonefish atau Salad Caesar Klasik (minta tanpa crouton)
- Pilihan ikan bakar dengan saus bebas gluten (mangga salsa atau lemon butter)
- Lily's Chicken atau Filet Minion
Makanan penutup juga menawarkan pilihan: dua dari tiga makanan penutup pada menu bebas gluten. Saya biasanya memilih Crème Brûlée, tetapi Anda juga dapat memesan brownies macadamia tanpa tepung dengan saus raspberry.
3Pasar Boston
Para tamu yang bebas gluten di Boston Market dapat memesan beragam pilihan makanan pembuka dan sisi yang sebanding dari daftar rantai bebas gluten. Dan, Anda dapat memiliki saus, karena juga bebas gluten.
Pilihan bebas gluten termasuk:
- Ayam panggang
- Payudara kalkun panggang
- Sayuran kukus
- Salad mediterania
- Salad Sante Fe Barat Daya
- Ham liburan
- Kalkun liburan
Lihatlah bagian Pencarian Alergi Makanan di situs web Boston Market, yang memungkinkan Anda untuk mendaftar hanya opsi menu bebas gluten. Sayangnya, tidak ada makanan penutup bebas gluten.
4Grill Italia dari Carrabba
Anda mungkin tidak menganggap makanan Italia sangat ramah gluten, tetapi Carrabba's Italian Grill-dimiliki oleh perusahaan yang sama dengan Bonefish Grill dan Outback Steakhouse, dengan lokasi di 33 negara bagian - menyediakan banyak pilihan bebas gluten yang hebat.
Mulailah makan Anda dengan salah satu dari dua makanan pembuka bebas gluten, sup ayam (minta tidak ada pasta ditambahkan) dan / atau salad (minta server Anda untuk melewatkan crouton dan memperbaikinya dalam mangkuk bersih).
Banyak makanan pembuka bebas gluten; namun, jika Anda memilih item yang dipanggang, minta tanpa dipanggang, dan ketahuilah bahwa item tersebut akan dimasak di atas panggangan yang sama dengan item yang mengandung gluten. Jika Anda sangat sensitif, Anda mungkin lebih baik dengan hidangan yang tidak dimasak di atas panggangan, jadi tanyakan pada server Anda.
5Burger keju di surga
Cheeseburger in Paradise secara teknis bukan makanan cepat saji (itu akan jatuh ke dalam kategori "santapan santai"), tetapi membuat daftar kami karena menu bebas gluten yang luar biasa.
Di restoran ikonik yang dimiliki penyanyi Jimmy Buffett ini, Anda dapat memesan burger keju dengan roti bebas gluten dengan kentang goreng bebas gluten. Restoran, yang memiliki lokasi di 16 negara bagian (termasuk, tentu saja, Florida), bekerja dengan Gluten Intolerance Group untuk mengembangkan item menu GF dan mencegah kontaminasi silang di dapur.
Jika Anda tidak ingin cheeseburger (atau hamburger), Anda dapat memesan salah satu dari banyak salad ukuran hidangan utama, atau berpotensi memilih antara hidangan pembuka tulang rusuk, salmon, dan ayam.
Untuk hidangan penutup, hanya ada es krim, tetapi Anda dapat mempertimbangkan berbagai minuman non-alkohol, termasuk pelampung root beer. Ada juga beberapa item menu anak-anak bebas gluten, termasuk kentang goreng.
6Cewek-fil-A
Chick-fil-A memberikan daftar bebas gluten terbaik dari restoran cepat saji mana pun - dokumen enam halaman ini mencantumkan beragam pilihan menu dan menyediakan bahan untuk masing-masingnya, sehingga orang dengan alergi makanan tambahan atau intoleransi dapat menentukan apa yang aman bagi mereka untuk makan.
Opsi Chick-fil-A bebas gluten meliputi:
- Sandwich ayam panggang dengan roti bebas gluten
- Sarapan sandwich putih telur dengan roti bebas gluten
- Sarapan hashbrowns (dimasak dalam penggorengan bebas gluten khusus)
- Nugget ayam bakar
- Salad Pasar Panggang
- Salad barat daya pedas
- Waffle fries (dimasak dalam penggorengan bebas gluten khusus)
- Cangkir buah
- Limun beku
Dimungkinkan untuk menikmati sandwich ayam dengan roti, beberapa salad ukuran makan yang berbeda (dengan ayam atau tanpa), beberapa item sarapan yang berbeda, dan kentang goreng wafel Chick-fil-A, yang dimasak dalam penggorengan terpisah (pastikan untuk memeriksa dengan restoran pribadi Anda untuk memastikan tentang status penggorengan).
Ketika Anda memesan, pastikan untuk menempatkan "peringatan alergi" pada makanan Anda untuk gluten.
Selain itu, rantai makanan cepat saji menawarkan nugget ayam panggang bebas gluten dan saus apel buah campur pada menu anak-anaknya. Parfait yogurt Chick-fil-A dan cangkir pencuci mulut Ice Dream terdaftar sebagai bebas gluten. Banyak orang melaporkan pengalaman bebas gluten yang baik di Chick-fil-A.
7Chili's Bar and Grill
Chili's Grill & Bar Restaurant, yang memiliki lokasi di seluruh AS dan di 34 negara lain, memiliki menu bebas gluten yang cukup luas, dengan beberapa peringatan. Ini adalah restoran lain yang lebih cocok dengan kategori "santapan" daripada kategori makanan cepat saji.
Pilihan bebas gluten di Chili's meliputi:
- Sup kentang panggang
- Salad Karibia dengan ayam atau udang
- Buat burger tanpa roti
- Fajitas dengan tortilla jagung
- Iga punggung bayi dengan beberapa saus
- Ikan salem
Chili mencatat bahwa menu bebas glutennya didasarkan pada informasi dari pemasok makanan, dan mengatakan itu tidak dapat menjamin tidak adanya alergen dalam makanan, sebagian karena kemungkinan kontaminasi silang gluten di dapur.
8Chipotle Mexican Grill
Chipotle Mexican Grill, yang merentang jarak antara rantai restoran cepat saji dan restoran kasual, menawarkan banyak pilihan bagi penderita penyakit celiac atau sensitivitas terhadap gluten. Faktanya, semua yang ada di menu Chipotle kecuali tortilla tepung terdaftar sebagai bebas gluten dalam daftar alergen perusahaan.
Tentu saja, tortilla tepung dapat membuktikan masalah jika Anda sangat sensitif untuk melacak gluten, karena pekerja secara rutin menyentuh mereka dan kemudian meraih ke dalam wadah pengisi tortilla. Minta pekerja untuk mengganti sarung tangan sebelum memesan.
Selain itu, mereka yang bereaksi terhadap cuka suling harus menghindari salsa tomatillo merah (lihat lebih lanjut tentang ini: Apakah Cuka Gluten-Free?). Juga, Chipotle mencatat bahwa apa pun dengan jagung mungkin telah terkontaminasi oleh biji-bijian lain sebelum pergi ke restoran (mereka jelas telah melakukan pekerjaan rumah mereka!).
Kalau tidak, jika Anda cukup beruntung memiliki Chipotle di dekat Anda, selamat menikmati. Pastikan untuk meminta orang membuat makanan Anda untuk mengganti sarung tangan mereka terlebih dahulu.
9Lima Cowok
Rantai yang dibuat dari awal ini terutama menawarkan burger, hot dog, dan kentang goreng. Di luar hamburger dan roti hot dog, hanya tiga item pada menu Five Guys yang mengandung gluten: susu malt, penyedap ceri, dan campuran kue Oreo (semuanya untuk milk shake rantai). Staf membersihkan mesin milk shake di sela-sela penggunaan, tetapi Anda mungkin ingin menghindari getar jika Anda sangat sensitif.
Five Guys tidak menawarkan roti bebas gluten, tetapi Anda dapat memesan burger yang dibungkus dengan selada. Semua topping yang mungkin aman. Selain itu, kentang goreng rantai dimasak dalam penggorengan bebas gluten khusus dan aman. Pastikan untuk meminta orang yang membuat burger Anda dengan bungkus selada untuk mengganti sarung tangan untuk meminimalkan risiko kontaminasi silang gluten.
Perhatikan bahwa Five Guys menyajikan kacang di shell secara gratis di tokonya (yang secara rutin memiliki kulit kacang tersebar di sekitar meja dan lantai), jadi jika Anda alergi terhadap kacang, Anda harus memilih rantai makanan cepat saji yang lain.
10Burger In-N-Out
Para penggemar Burger In-N-Out (dan ada beberapa di komunitas bebas gluten) memesan burger mereka "gaya protein," atau dibungkus dengan selada, bukan dalam roti.
Ini adalah barang yang sangat populer (baik untuk penggemar bebas gluten dan untuk penggemar Atkins) sehingga rantai restoran makanan cepat saji terdaftar di menu rahasianya. Selain itu, kentang goreng In-N-Out harus bebas gluten dan karenanya aman (tapi jangan pernah lupa untuk bertanya).
11Pabrik Spaghetti Lama
Di Old Spaghetti Factory, yang memiliki banyak lokasi di 13 negara bagian, Anda tidak perlu melupakan spageti dan pasta lainnya - restoran cepat saji menyajikan pasta bebas gluten dari menu "ramah gluten" mereka.
Selama Anda meminta pasta bebas gluten, Anda dapat menikmati saus pasta Old Spaghetti Factory, termasuk marinara, daging kaya, kerang, jamur tumis, keju Mizithra dan mentega kecoklatan, dan saus Alfredo. Anda juga dapat mempertimbangkan memesan ayam panggang yang direndam dalam jus bawang putih dan lemon. Beberapa sisi, termasuk sosis Italia bergaya Sisilia, juga bebas gluten.
Ada juga menu anak-anak, terutama dengan porsi pasta bebas gluten berukuran anak-anak. Makanan penutup (jika Anda masih punya kamar) terbatas pada es krim vanilla atau spumoni.
12Steakhouse Pedalaman
Outback Steakhouse, dengan ratusan lokasi di seluruh AS, mewakili restoran kasual cepat saji yang ramai untuk orang banyak yang bebas gluten, terutama saat bepergian.
Outback menampilkan menu bebas-gluten yang luas, diisi dengan steak, makanan laut, salad, sisi, dan hidangan penutup bebas-gluten yang luar biasa, Guntur Cokelat tanpa tepung dari Down Under brownie. Ada juga menu anak-anak bebas gluten, dengan porsi lebih kecil dan sundae bebas gluten untuk hidangan penutup.
Pilihan bebas gluten di Outback meliputi:
- Salad Aussie Cobb
- Salad Brisbane Caesar (tanpa crouton)
- Daging iga panggang
- Filet mignon dari Victoria
- Salmon panggang sempurna
- Ayam Alice Springs
- Tulang belakang bayi
- Ayam Bakar di Barbie
- Kentang tumbuk yang dimuat
- Chocolate Thunder dari Down Under
Meskipun perhatian terhadap masalah kontaminasi silang dapat bervariasi dari satu lokasi ke lokasi lainnya, sebagian besar staf Outback terlatih dengan baik.Akan tetapi, bicarakan dengan manajer sebelum memesan, karena sebagian besar lokasi sibuk pada waktu puncak, yang berarti masalah yang melibatkan kontaminasi silang dapat terjadi.
13P.F. China's Bistro milik Chang
P.F. Chang's adalah restoran kasual cepat pergi favorit lain bagi mereka yang makan bebas gluten, dan banyak pengunjung bebas gluten telah sukses memesan dari menu bebas gluten khusus rantai.
Pilihannya termasuk berbagai macam makanan pembuka, sup tetes telur bebas gluten, hidangan mie, banyak pilihan hidangan dan bahkan pilihan vegetarian. Anda bahkan dapat memesan makanan penutup yang luar biasa, P.F. Kubah cokelat tanpa tepung GF yang luar biasa dari Chang.
Pilihan bebas gluten di P.F. Chang meliputi:
- Selada ayam Chang dibungkus
- Sup tetesan telur
- Nasi goreng
- Ayam pedas
- Daging sapi Mongol
- Udang dengan saus lobster
- Pad Thailand
- Berry dan kue krim
- Kubah cokelat tanpa tepung
Semua P.F. Hidangan bebas gluten Chang disajikan di piring khusus dengan logo rantai sehingga Anda tahu bahwa Anda mendapatkan makanan yang aman. Restoran ini menggunakan kecap bebas gluten dalam kreasi GF-nya.
14Goyang Shack
Rantai makanan cepat saji ini, terkenal dengan roti kentangnya (mengandung gluten), juga menawarkan burgernya dengan roti bebas gluten di semua lokasi kecuali untuk yang ada di stadion dan stadion baseball.
Beberapa milkshake Shake Shack juga tidak mengandung bahan berbasis gluten, termasuk rasa dasar seperti vanila dan cokelat, dan rasa yang lebih eksotis seperti kayu manis dulce de leche dan persik karamel. Anda harus memeriksa dengan staf untuk melihat apakah mereka dapat mencampur shake Anda menggunakan peralatan bersih.
Hindari kentang goreng, karena dimasak dalam minyak yang dibagikan dengan makanan yang mengandung gluten.
15Sonic Drive-In
Jika Anda suka burger tanpa roti, Anda bisa memesannya di Sonic Drive In, dan kentang goreng serta tater bebas gluten, juga, menurut tabel alergen Sonic. Namun, setiap makanan yang digoreng (seperti kentang goreng dan tater tots) dapat terpapar pada item yang mengandung gluten dalam penggorengan bersama.
Getaran Sonic, yang datang dengan berbagai macam topping, mungkin merupakan alasan yang lebih baik untuk pergi ke restoran cepat saji drive-in. Banyak topping shake potensial bebas gluten (dengan pengecualian yang jelas, seperti Oreo, sirup malt, dan potongan remah pie, dan yang tidak begitu jelas, seperti Garam Asin). Pastikan sebelum memesan shake yang Anda minta pekerja membuatnya dalam mixer yang benar-benar bersih.
16Uno Chicago Grill
Uno Chicago Grill secara rutin menyenangkan pecinta pizza bebas gluten dengan menunya yang bebas gluten, yang meliputi pilihan pizza keju, pepperoni, dan sayuran bebas gluten. Tetapi rantai, dengan 150 lokasi di 24 negara bagian ditambah Washington, D.C., juga menawarkan banyak pilihan makanan bebas gluten lainnya.
Saat bersantap di Uno, Anda dapat memilih dari dua sup bebas gluten, steak steak (tanpa roti), salmon dan hidangan ayam, banyak sisi bebas gluten, beberapa salad berbeda (pastikan untuk memberitahu server Anda untuk menghilangkan crouton dan roti) tongkat, dan untuk mencampurnya dalam mangkuk bersih), dan es krim sundae untuk pencuci mulut.
Pilihan bebas gluten di Uno meliputi:
- Cabai daging sapi
- Salad Caesar (tanpa crouton)
- Salad Cobb klasik
- Salmon basil lemon
- Steak sirloin top
- Pizza tipis kerak (keju, pepperoni, atau sayuran)
Anda juga dapat menikmati bir bebas gluten Redbridge di Uno Chicago Grill.
17Wendy
Banyak orang dengan celiac atau sensitivitas gluten pergi ke Wendy's sebagai pilihan pertama mereka ketika mencari restoran cepat saji bebas gluten. Menurut menu bebas gluten yang diterbitkan Wendy, sebagian besar atau semua kentang panggang merek dagang rantai itu tidak mengandung bahan perekat, dan cabai, coklat, dan vanila Frostys ada di daftar juga.
Di Wendy's, Anda dapat makan salad tanpa crouton (dengan asumsi mereka tidak siap dengan crouton - tidak pernah, pernah mengambil crouton dari salad!), Dan sebagian besar dressing salad terdaftar sebagai aman. Anda juga dapat memesan hamburger atau burger keju tanpa roti. Namun, ketika memesan, pastikan orang-orang di belakang meja tahu untuk mengganti sarung tangan mereka dan untuk menghindari kontak silang dengan barang-barang yang mengandung gluten.
Di beberapa lokasi Wendy, Anda mungkin bisa makan kentang goreng - Anda harus memeriksa untuk melihat apakah mereka digoreng dalam minyak yang sama dengan barang yang mengandung gluten.
18Zoe's Kitchen
Zoe's Kitchen, sebuah restoran kasual cepat yang menyajikan makanan bergaya Mediterania, menawarkan bagi mereka yang makan berbagai macam kebab, salad, dan mangkuk tanpa gluten. Anda bisa mulai dengan semua jenis hummus (lewati roti pita), dan lanjutkan dengan sebagian besar sup (lihat menu alergen Zoe's Kitchen yang aman), semua kebab kecuali untuk steak, hampir setiap salad, sayuran, dan mangkuk, ditambah banyak makanan pembuka anak-anak.
Perhatikan bahwa roti lapis dan roti pita disiapkan dengan roti gandum, jadi jauhi itu. Dan sayangnya, tidak ada makanan penutup yang bebas gluten.
19Makanan Cepat Saji Itu Tidak Dianjurkan
Burger King
Daftar bebas gluten Burger King termasuk item menu dan bahan-bahan dalam item menu, dan mungkin sulit untuk menguraikan apa yang ada di menu yang ternyata bebas gluten - misalnya, menyatakan bahwa "spring mix Romaine" dan "selada "Bebas gluten, tetapi tidak mengatakan apakah salad yang disiapkan akan aman. Namun, Garden Fresh Salad dengan Apple dan Cranberry dan ayam Tendergrill terdaftar sebagai bebas gluten.
Kentang goreng dan roti sosis terdaftar sebagai "bebas gluten," tetapi daftar mencatat bahwa mereka mungkin digoreng dengan barang-barang yang mengandung gluten, yang merupakan pembunuh-kesepakatan.
Namun, daftar tersebut mungkin menyediakan beberapa opsi (terutama jika Anda kelaparan) jika ditambah dengan staf Burger King yang memahami.Misalnya, ada kemungkinan untuk mendapatkan hamburger tanpa roti di sana dengan kentang goreng bebas gluten (cukup pastikan bahwa lokasi individu tidak menggunakan penggoreng bersama).
KFC
Pada dasarnya tidak ada yang aman untuk dimakan yang bebas gluten di KFC (dengan pengecualian satu atau dua salad), dan rantai telah membuat sedikit upaya untuk mengakomodasi kami. Jujur, ada banyak pilihan yang lebih baik.
McDonald
McDonald's tidak mempertahankan menu bebas gluten, sebaliknya menyatakan bahwa karena bahan dan pemasok sering berubah, orang yang khawatir harus memeriksanya kembali di situs web perusahaan. Di sana, Anda dapat menemukan gandum (tetapi bukan gandum dan gandum hitam) yang dinyatakan dalam berbagai daftar bahan.
Ada debat luar biasa di komunitas bebas gluten tentang apakah kentang goreng bebas gluten. Minyak yang mereka goreng mengandung turunan gandum, tetapi McDonald's mempertahankan kentang goreng itu sendiri tidak mengandung gluten yang dapat dideteksi dengan tes yang turun menjadi 3 bagian per juta. Banyak orang yang sangat sensitif menghindari kentang goreng McDonald's, terutama karena ada pilihan yang lebih baik.
Taco Bell
Dengan anggukan popularitas Chipotle, Taco Bell sekarang menawarkan Cantina Power Bowl, yang semuanya mengandung nasi, daging, kacang-kacangan, dan sayuran dan ditandai bebas gluten di situs web rantai itu. Namun, risiko kontaminasi silang gluten sangat tinggi.
Hashbrowns juga dianggap bebas gluten (meskipun mereka dapat digoreng dalam penggorengan bersama, jadi tanyakan dan hindari jika jawabannya adalah ya), seperti juga beberapa sisi, termasuk kacang hitam, keripik dan guacamole, keripik dan saus keju nacho, keripik dan salsa, keripik Doritos keju nacho, dan nasi Latin premium. Lihat informasi alergen Taco Bell di sini.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Seperti yang Anda lihat, ada banyak pilihan bebas gluten di luar sana, bahkan jika Anda hanya berhenti untuk camilan cepat langsung dari jalan raya. Pastikan untuk mengikuti aturan untuk memesan bebas gluten, bahkan jika restoran yang Anda pilih adalah salah satu dengan menu bebas gluten. Anda tidak akan pernah bisa terlalu berhati-hati dalam hal diet bebas gluten.
Nutrisi Makanan Cepat Saji dan Pilihan Terbaik
Temukan pilihan terbaik Anda untuk makanan cepat saji saat Anda berdiet, dengan pilihan dari McDonald's, Subway, Wendy's, Taco Bell, dan Burger King.
Pilihan Makanan Cepat Saji Terbaik untuk South Beach Diet
Sulit untuk makan makanan cepat saji di South Beach rendah karbohidrat. Berikut adalah pilihan terbaik yang dapat Anda buat di restoran rantai utama.
Nutrisi Makanan Cepat Saji dan Pilihan Terbaik
Temukan pilihan terbaik Anda untuk makanan cepat saji ketika Anda berdiet, dengan pilihan dari McDonald's, Subway, Wendy's, Taco Bell, dan Burger King.