Cara Menyingkirkan Batuk Kering: 12 Obat Rumahan

Apakah Anda mengalami batuk kering? Bagi banyak penderita asma, batuk adalah tanda asma yang tidak terkontrol. Namun, jika pemantauan asma Anda menunjukkan bahwa asma Anda terkontrol dengan baik, batuk Anda hanya iritasi yang mengganggu. Dalam skenario ini, batuk bukan dari responsif, tetapi iritasi langsung.

Batuk kering adalah beberapa penyakit paling menyebalkan dan menyakitkan yang dialami orang. Ini seperti gatal kering yang tidak dapat disembuhkan di bagian belakang tenggorokan yang tidak bisa Anda singkirkan. Mari kita lihat 12 pengobatan rumahan yang dapat Anda gunakan untuk menghilangkan batuk kering Anda.

Madu mentah

Madu mentah adalah salah satu pengobatan rumahan tertua untuk semua jenis batuk di pasaran. Dipasarkan sebagai makanan, madu sering memiliki bahan tambahan, seperti sirup jagung fruktosa tinggi atau gula. Bahan-bahan tambahan tidak membantu - pastikan madu mentah dikumpulkan dari lebah lokal. Anda mungkin harus menemukannya di toko kesehatan setempat untuk mendapatkannya segar.

Teh Terbuat dari Akar Licorice

Teh yang membuat akar licorice memiliki efek menenangkan tenggorokan dan melonggarkan kemacetan. Cukup rebus sekitar 8 ons air dan tambahkan ke akar licorice - sekitar dua sendok makan kering.

Air Garam Laut

Jangan minum air asin - berkumurlah. Tambahkan 1 sendok teh garam ke 8 ons air hangat dan gunakan seperti cara Anda menggunakan obat kumur. Ia bekerja berdasarkan prinsip homeostasis dan osmosis.Air asin akan menarik uap air dari tenggorokan yang bengkak yang kemudian menyebabkan pembengkakan turun. Berkumurlah ini tiga kali sehari.

Uap

Dosis uap yang baik dapat mengendurkan dahak dan membantu batuk kering dan batuk produktif. Rebus air dan masukkan ke dalam mangkuk. Saat Anda menghirup uapnya, goyangkan handuk di atas kepala Anda dalam mangkuk untuk meningkatkan potensinya.

Teh Terbuat dari Thyme

Thyme memiliki efek membuka saluran udara Anda karena dapat melemaskan otot-otot di tenggorokan Anda. Ia juga memiliki beberapa sifat antimikroba dan memiliki sejarah yang berawal hampir 900 tahun di Wabah Hitam di Eropa. Saat itu, orang membakar ramuan itu dan membawanya di saku mereka. Rebus dan ons air dan tambahkan 2 sendok makan thyme kering ke dalamnya. Saring dan minum.

Lada Hitam dan Madu Mentah

Ketika kami tumbuh dewasa, kami selalu melihat karakter kartun bersin setiap kali ada lada hitam di sekitar. Kita dapat menciptakan kembali efek yang sama untuk keuntungan kita, kita memiliki batuk kering. Ambil 8 ons air hangat, dan tambahkan 1 sendok makan madu mentah dan 1 sendok teh lada hitam. Blender campuran tersebut dan diminum.

Sirup Peppermint dan Jahe

Manfaatkan kekuatan jahe dan peppermint yang menenangkan dalam sirup obat batuk buatan sendiri ini. Batch ini cukup untuk beberapa hari. Ambil 4 gelas air hangat dan tambahkan 1 gelas madu. Tambahkan 3 sendok makan jahe cincang dan 1 sendok makan peppermint cincang ke dalam ramuan. Minumlah ini 2 hingga 3 kali sehari atau setiap kali Anda merasa gatal mulai merambat.

Kunyit

Kunyit memiliki sifat antivirus, antibakteri dan anti-inflamasi. Campurkan kunyit bubuk dan biji carom dalam jumlah yang sama ke dalam 4 gelas air. Rebus campuran. Terus mendidih sampai setengah campuran telah mendidih. Tambahkan sedikit madu ke dalam campuran untuk dicicipi dan diminum.

Jahe

Yang ini cukup mudah. Cukup ambil sekitar seukuran jempol akar jahe dan potong-potong. Tambahkan ke sekitar 4 gelas air mendidih dan biarkan dingin. Minumlah ramuan itu seperti apa adanya - tambahkan sedikit madu untuk rasa jika Anda mau. Anda dapat mengambil beberapa irisan jahe dan mengunyahnya saat Anda menjalani hari.

Teh yang terbuat dari jahe memiliki sifat pencernaan. Tidak hanya akan membantu dengan infeksi virus yang mungkin menyebabkan batuk kering Anda, tetapi juga membantu membersihkan bagian dalam tubuh Anda.

Bawang putih

Bawang putih, seperti kunyit, juga memiliki sifat antivirus, antibakteri dan anti-inflamasi. Mengkonsumsi bawang putih secara teratur juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Rebus segelas air dan tambahkan beberapa siung ke dalamnya. Saat mendidih, tambahkan sejumput marjoram. Anda juga bisa membuat sirup menggunakan minyak cengkeh, bawang putih, dan madu yang bisa Anda konsumsi tiga kali sehari.

Akar Marshmallow

Akar Marshmallow memiliki sifat yang anti-inflamasi dan menghilangkan rasa sakit. Ini juga menciptakan lapisan tipis yang dapat melindungi jaringan selaput lendir Anda. Cukup membuat teh dengan merebus air dan seduhan akar marshmallow di dalamnya. Pastikan Anda saring solusi untuk menyaring akar dan minum tiga kali sehari.

Teh Terbuat dari Marjoram

Marjoram adalah jenis oregano yang bertindak sebagai ekspektoran dan memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat menghilangkan rasa sakit dan gatal dari batuk kering. Cukup rebus air dan curam daun marjoram segar di dalamnya. Saring teh dan minum tiga kali sehari.

Semoga perawatan ini dapat memberikan Anda bantuan selain obat asma biasa Anda ketika batuk mengiritasi asma Anda. Jika batuk Anda tidak membaik, pastikan Anda memeriksakan diri ke dokter untuk memastikan itu bukan asma Anda.