Apa Konsekuensi Apnea Tidur pada Anak?
Daftar Isi:
- Apa Sleep Apnea pada Anak?
- Seberapa Umum Sleep Apnea pada Anak?
- Dampak Mendengkur dan Sleep Apnea pada Kecerdasan, Perilaku, dan Pertumbuhan
- Evaluasi dan Perawatan Sleep Apnea pada Anak
Video Viral Ini Dia ciri ciri kejang pada bayi Wajib Di tonton (Oktober 2024)
Meskipun relatif jarang dibandingkan dengan mendengkur, sleep apnea memang terjadi pada anak-anak dan dapat memiliki efek samping dan konsekuensi yang serius. Apa saja gejala apnea tidur pada anak-anak? Bagaimana sleep apnea mempengaruhi kecerdasan, perilaku, dan pertumbuhan? Temukan dampak mengejutkan dari apnea tidur yang tidak diobati pada anak-anak.
Apa Sleep Apnea pada Anak?
Seperti pada orang dewasa, apnea tidur melibatkan kolapsnya jalan napas bagian atas atau seluruhnya yang menyebabkan gangguan tidur. Masing-masing peristiwa ini dapat dikaitkan dengan penurunan kadar oksigen darah atau gairah dari tidur nyenyak ketika otak mencoba untuk membangunkan tubuh untuk melanjutkan pernapasan normal. Ini mungkin terjadi ratusan kali pada malam hari dan hasilnya adalah tidur yang tidak restoratif.
Pada anak-anak, sleep apnea didefinisikan untuk hadir ketika setidaknya satu peristiwa apnea terjadi per jam tidur seperti yang diamati dengan studi tidur diagnostik. Untuk orang dewasa, lebih dari lima peristiwa per jam dianggap tidak normal.
Ini mungkin terkait dengan beberapa tanda mengejutkan dari sleep apnea pada anak-anak, mulai dari pernapasan mulut hingga mengompol hingga berjalan-jalan di tidur. Bahkan seorang anak yang gelisah dan berkeringat dan tidur mungkin melakukannya karena kesulitan bernafas selama sleep apnea.
Seberapa Umum Sleep Apnea pada Anak?
Sekitar 1% hingga 3% anak usia prasekolah menderita sleep apnea, dibandingkan dengan sekitar 10% yang mendengkur, dengan kejadian yang memuncak antara usia 2 dan 6 karena pembesaran amandel dan kelenjar gondok dan saluran napas yang proporsional kecil. Kerumunan ini membuat jalan napas lebih rentan terhadap obstruksi dan menyebabkan apnea. Risiko meningkat lagi pada masa remaja, tetapi ini mungkin berhubungan dengan obesitas. Anak-anak dengan asma atau alergi juga lebih berisiko terserang sleep apnea.
Dampak Mendengkur dan Sleep Apnea pada Kecerdasan, Perilaku, dan Pertumbuhan
Sampai saat ini, mendengkur diyakini merupakan kondisi yang relatif jinak pada anak-anak. Sayangnya, penelitian terbaru menunjukkan bahwa mendengkur, bahkan tanpa apnea yang dapat diukur, dikaitkan dengan masalah kognitif, perilaku, dan psikososial. Anak-anak yang mendengkur menjadi lebih miskin dalam ujian standar perkembangan mental. Lebih khusus lagi, mereka telah terbukti memiliki skor lebih rendah pada pembelajaran dan tes memori termasuk beberapa jenis tes intelligence quotient (IQ).
Diperkirakan bahwa sleep apnea meningkatkan fragmentasi tidur, yang berarti bahwa daripada periode berkepanjangan dalam tahap tidur seperti yang biasanya terjadi, ada pergeseran konstan ketika anak yang terkena bergerak antara tidur yang dalam dan yang lebih ringan. Tidak seperti pada orang dewasa yang menjadi mengantuk dan tenang dengan kurang tidur, anak-anak memiliki respons yang berlawanan dan menjadi lebih hiperaktif dan sulit diatur. Akibatnya, fragmentasi tidur ini dapat menyebabkan kesulitan dengan perhatian, hiperaktif, masalah sosial, dan kecemasan dan gejala depresi.
Akhirnya, gangguan pernapasan saat tidur pada anak-anak dikaitkan dengan kekurangan pertumbuhan. Anak-anak yang terkena mungkin kehilangan tempat di antara teman sebayanya, dan bahkan akan melambat di jalur pertumbuhan mereka sebelumnya, mungkin tidak mencapai potensi perkembangan penuh mereka. Dipercayai bahwa gairah yang sering muncul dari tidur lelap dan lambat dapat mengganggu sekresi hormon yang terjadi saat ini, termasuk produksi hormon pertumbuhan. Akibatnya, lebih sedikit hormon yang tersedia untuk mendorong pertumbuhan normal.
Evaluasi dan Perawatan Sleep Apnea pada Anak
Anak-anak yang diduga menderita apnea tidur dapat dievaluasi oleh spesialis tidur anak-anak dan mungkin memerlukan studi tidur semalam di pusat tidur. Tes apnea tidur di rumah tidak disetujui untuk digunakan pada anak-anak.
Perawatan untuk sleep apnea pada anak-anak mungkin termasuk menargetkan penyebab yang mendasari, mengobati alergi, tonsilektomi, dan perawatan ortodontik yang disebut ekspansi maksila cepat. Pada beberapa anak, penggunaan tekanan jalan nafas positif kontinu (CPAP) mungkin bermanfaat. Seiring bertambahnya usia anak, pilihan perawatan lain mungkin tersedia seiring pertumbuhan yang berlanjut ke status orang dewasa.
Sleep apnea dapat memiliki konsekuensi serius dan jangka panjang dalam pertumbuhan anak baik secara mental dan fisik. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui bahwa mendengkur mungkin tidak jinak seperti yang pernah diduga dan mungkin memerlukan evaluasi yang cermat oleh dokter anak atau spesialis tidur.
Apa yang Harus Dilakukan Ketika Seorang Anak Tidak Peduli Konsekuensi
Jika anak Anda tidak peduli ketika Anda memberinya konsekuensi karena kelakuan buruk, tanyakan pada diri sendiri keempat pertanyaan ini.
Rutinitas tidur yang membantu anak-anak tidur
Penelitian menunjukkan bahwa rutinitas tidur dapat membantu anak Anda tidur. Cobalah ide-ide hebat ini untuk rutinitas malam hari yang benar-benar berfungsi.
Cara Mengobati Apnea Tidur Obstruktif pada Anak dan Remaja
Pelajari cara mengobati apnea tidur obstruktif pada anak-anak dan remaja, termasuk pilihan seperti pembedahan, perawatan alergi, ortodonsi, dan penurunan berat badan.