8 Pilihan Terbaik untuk Bar Energi untuk Latihan

Ketika Anda melakukan latihan ketahanan, Anda membutuhkan camilan untuk mengisi kembali energi Anda. Energy bar adalah salah satu cara untuk mendapatkan dorongan itu, tetapi bar ukuran penuh dapat memiliki lemak dan kalori hampir sama banyaknya dengan candy bar. Anda mendapat manfaat dari kenyamanan kudapan dalam kemasan untuk dibawa sendiri daripada membuat campuran sendiri. Bilah ini bekerja dengan baik untuk latihan.

1

Bar Mini Clif

Clif Minis adalah pilihan utama karena beberapa alasan. Pertama, rasanya enak. Kedua, mereka memiliki konsistensi terbaik untuk mengunyah mudah, namun mereka tidak hancur bahkan setelah berjam-jam berdesak-desakan di saku atau tas Anda. Mereka dibuat dengan sebagian besar bahan organik, alami, seluruh makanan. Anda tidak perlu kamus untuk memecahkan kode apa yang ada di dalamnya. Ukuran mini sangat cocok untuk latihan berjalan. Clif bar ukuran penuh mengemas terlalu banyak kalori dalam porsi terlalu besar dan Anda biasanya memotongnya menjadi dua. Dengan ukuran mini, Clif melakukan itu untuk Anda.

Beli dari Amazon.com

2

Clif ZBar

Clif ZBar seharusnya menjadi bar energi organik untuk anak-anak, tetapi juga merupakan ukuran sempurna untuk camilan energi dewasa. Ini cukup enak dengan konsistensi yang tidak mudah hancur yang masih mudah dikunyah saat bepergian. Tidak memiliki lemak trans, lemak sirup jagung fruktosa tinggi dan tidak ada minyak terhidrogenasi. Setiap bar hanya memiliki 120 kalori dan dikemas dengan vitamin.

Beli dari Amazon.com

3

Larabar dan Larabar Minis

Dua kata - rasa pie. Di luar kenyataan bahwa rasanya luar biasa, mereka juga memenuhi profil untuk camilan jalan kaki yang enak. Sebagian besar citarasa Larabar tidak memiliki lapisan yang akan meleleh dan membuat berantakan ketika Anda mengeluarkannya dari paket panas Anda untuk mendapatkan camilan berenergi saat berjalan. Mereka juga memiliki tekstur yang mudah digigit dan dikunyah, tetapi juga tidak hancur dan membuat berantakan. Anda akan menghargai daftar bahan makanan mentah mentah. Anda tidak perlu gelar kimia untuk memahami apa yang Anda makan. Untuk orang yang sensitif, mereka tidak memiliki gluten, kedelai, atau susu. Bahkan lebih baik untuk porsi, mereka datang dalam versi mini sehingga Anda hanya mendapatkan dorongan energi yang sempurna yang Anda butuhkan untuk menjalankan latihan Anda.

Beli dari Amazon.com

4

KIND Bar dan Mini Bar

Pikirkan bar KIND sebagai campuran jejak yang dibentuk menjadi sebuah bar. Anda mendapatkan rasa manis dan asin yang memberi Anda energi yang Anda butuhkan dan membantu mengisi kembali sedikit garam yang hilang saat berkeringat. Mereka membuat bar mereka dalam versi mini yang hanya memiliki 100 kalori, ukuran sempurna untuk camilan berenergi. Batang-batang ini bebas gluten dan tidak memiliki bahan rekayasa genetika.

Beli dari Amazon.com

5

Bar Clif

Meskipun Clif Minis luar biasa, Anda mendapatkan lebih banyak pilihan rasa dengan Bar Clif ukuran penuh. Mereka umumnya memiliki 220 hingga 250 kalori dengan banyak karbohidrat, sejumlah besar protein, sekitar 6 gram lemak, dan tambahan vitamin dan mineral. Clif Bar enak, mudah dikunyah, dan tidak hancur atau meleleh. Jika rasa yang Anda sukai ada di bar ukuran penuh, cukup mudah untuk memotongnya menjadi dua dan hanya membawa setengahnya sebagai camilan berjalan Anda. Sayangnya, beberapa rasa seperti Clif Crunch Granola Bar telah dihentikan, tetapi selalu ada sesuatu yang baru atau musiman untuk dicoba.

Beli dari Amazon.com

6

Bar Luna

Luna bar ditargetkan untuk wanita, dengan protein kedelai dan di bawah 200 kalori per bar, 4,5 gram lemak, 26 gram karbohidrat, 10 gram protein dan 22 vitamin dan mineral. Mereka datang dalam beberapa rasa besar, dengan dasar renyah beras. Sebagian besar sebagian dilapisi tetapi tidak boleh meleleh banyak di paket Anda. Mereka juga bebas gluten.

Beli dari Amazon.com

7

Batang Energi Stinger Madu

Kebaikan alami madu memberi kekuatan pada bar-bar lezat ini. Mereka memiliki 190 kalori, 10 gram protein, 3,5 hingga 5 gram lemak, dan 27 hingga 28 gram karbohidrat per batang.

Beli dari Amazon.com

8

Keseimbangan

Karamel Nut Blast bar dari Balance adalah pengganti yang baik untuk bar Snickers, dengan kalori sedikit lebih rendah yaitu 210, 7 gram lemak, 15 gram protein, dan 23 gram karbohidrat untuk proporsi 40 hingga 30 hingga 30. Kekurangannya adalah bahwa lapisan cokelat akan meleleh, sehingga Anda akhirnya akan menjilatinya dari bungkusnya. Mereka juga memiliki vitamin dan zat gizi mikro lainnya.

Beli dari Amazon.com

Penyingkapan

Konten E-Commerce tidak tergantung pada konten editorial dan kami dapat menerima kompensasi sehubungan dengan pembelian produk Anda melalui tautan di halaman ini.