Sindrom Kaki Gelisah dan MS

Penelitian menunjukkan bahwa orang dengan multiple sclerosis (MS) sekitar empat kali lebih mungkin mengalami sindrom kaki gelisah daripada orang-orang dalam populasi umum.

Restless leg syndrome (RLS) adalah gangguan tidur yang menyebabkan gerakan kaki spontan dan menyentak pada jam-jam malam, dan gerakan ini berhubungan dengan sensasi yang tidak menyenangkan.

Diagnosa

Sindrom kaki gelisah didiagnosis ketika kriteria berikut dipenuhi:

• Ada keinginan untuk menggerakkan kaki (biasanya disebabkan oleh atau disertai dengan sensasi tidak nyaman atau tidak menyenangkan pada kaki).
• Keinginan untuk bergerak semakin memburuk saat Anda masih, biasanya berbaring, tetapi juga bisa terjadi saat duduk.
• Bergerak di sekitar memudahkan (setidaknya sebagian) keinginan untuk bergerak atau sensasi yang tidak menyenangkan, sementara gerakan berlanjut.
• Keinginannya jauh lebih buruk di malam hari daripada di siang hari.

Menurut penelitian, orang dengan MS yang memiliki perjalanan penyakit yang lebih parah, MS progresif, dan lesi pada sumsum tulang belakang leher mereka (area leher) berada pada risiko yang lebih tinggi untuk mengalami sindrom kaki gelisah.

Peniru dari RLS

Ada beberapa gejala terkait MS yang bisa meniru sindrom kaki gelisah.

Misalnya, orang dengan MS mungkin mengalami kejang ekstensor, yang terjadi ketika anggota badan menjadi kaku dan orang tersebut tidak dapat menekuk sendi. Ini menyebabkan ekstremitas, biasanya kaki, menyentak menjauh dari tubuh.

Kejang otot biasanya mempengaruhi paha depan (otot-otot besar di bagian depan paha), menyebabkan kaki bagian bawah menjadi lurus. Bahkan, beberapa kejang ekstensor bisa sangat tiba-tiba dan kuat sehingga orang tersebut bisa jatuh dari kursi atau tempat tidur. Ini sangat berbeda dari pengalaman RLS.

Kejang ekstensor adalah gerakan yang tidak disengaja, bukan “dorongan.” Mereka tidak lega dengan gerakan, tetapi sebenarnya bisa merupakan hasil dari mencoba bergerak, seperti membalik di tempat tidur atau mencoba pindah ke kursi roda.

Selain itu, sensasi yang tidak menyenangkan, yang dikenal sebagai parestesia, adalah gejala yang sangat umum dari MS, dan terutama terjadi pada tungkai bawah dan kaki. Mereka merasa seperti mati rasa atau kesemutan, atau kombinasi pin-and-needles dari keduanya.

Perasaan ini juga sangat berbeda dari sensasi yang tidak menyenangkan dari RLS, karena tidak ada kelegaan dari mereka ketika orang itu bergerak (gerakan sebenarnya dapat menyebabkan sensasi ini meningkat). Mereka juga biasanya hadir di siang hari, dan tidak hanya di malam hari.

Kelelahan terkait RLS dan MS

Jika Anda memiliki RLS, itu mungkin berkontribusi terhadap kelelahan terkait MS Anda dengan menyebabkan Anda kurang tidur. Ini disebut kelelahan sekunder, karena kelelahan adalah akibat dari gejala atau insomnia.

Penyebab utama kelelahan bagi penderita MS, bagaimanapun, adalah demielinasi proses penyakit MS itu sendiri. Sebagian besar dari kita yang hidup dengan MS merasa disebut "lassitude," yang merupakan kelelahan luar biasa yang tidak secara langsung terkait dengan peningkatan aktivitas. Ini adalah kelelahan yang mengerikan, mustahil untuk dijelaskan, menghancurkan yang merupakan salah satu gejala MS yang paling umum.

Selain RLS, penyebab kelelahan sekunder lainnya pada orang dengan MS meliputi:

• Gangguan tidur akibat penyebab lain, seperti kejang, depresi atau kegelisahan, rasa sakit, atau sering perlu buang air kecil di malam hari (nocturia)
• Efek samping obat
• Usaha fisik untuk menebus hilangnya fungsi disebabkan oleh gejala
• Infeksi, seperti pilek, flu, atau infeksi saluran kemih
• Kurang kebugaran fisik

Pengobatan

Tergantung pada frekuensi masalah Anda dengan sindrom kaki gelisah, perawatan berikut digunakan:

• Menghindari kafein, alkohol, dan nikotin
• Neurontin (gabapentin) mungkin menjadi pilihan berikutnya untuk orang dengan MS, karena cukup ditoleransi dan digunakan untuk mengobati nyeri neuropatik, gejala umum pada pasien dengan multiple sclerosis.
• Benzodiazepin atau agonis benzodiazepin, seperti diazepam (Valium) dan clonazepam, juga telah digunakan dengan sukses, tetapi juga dapat menyebabkan kelelahan memburuk. Mereka juga mungkin hanya digunakan jika Anda membutuhkan bantuan selama satu atau dua minggu pada satu waktu, karena mereka dapat membentuk kebiasaan.
• Pengobatan yang meningkatkan dopamin di otak, seperti Ropinirole (Requip), dan pramipexole (Mirapex).

Sepatah Kata Dari DipHealth

Jika ada sesuatu yang mengganggu seseorang dengan MS untuk tidur nyenyak, sangat penting untuk mengetahui penyebabnya dan menghilangkannya sejauh mungkin. Ketika ditanya, kebanyakan orang dengan MS mengatakan bahwa kelelahan adalah gejala yang paling melumpuhkan mereka.Meskipun tidur yang baik mungkin tidak menghilangkan kelelahan, tidur malam karena sindrom kaki gelisah (atau apa pun) dapat berarti perbedaan antara "bertahan" dan ketidakmampuan total untuk berfungsi.

Juga, mereka yang menderita MS hidup dengan banyak "sensasi tidak menyenangkan" yang sangat sulit atau tidak mungkin untuk diobati. Tidak seperti beberapa parestesia terkait MS, RLS sangat dapat diobati. Jika Anda merasa memiliki RLS, bicarakan dengan ahli saraf Anda dan mulailah bekerja untuk beristirahat.