Tanda-Tanda Keguguran: Apa yang Dapat Anda Lakukan
Daftar Isi:
Gejala Keguguran yang Bisa Dirasakan Namun Tak Disadari (Oktober 2024)
Apakah Anda tahu apa tanda-tanda keguguran dalam kehamilan? Keguguran biasanya didefinisikan sebagai keguguran sebelum kehamilan 20 minggu, meskipun lebih umum terjadi pada trimester pertama atau 12 minggu pertama kehamilan. Dipercaya bahwa sekitar 1 dari 5 kehamilan akan berakhir dengan keguguran, beberapa bahkan sebelum Anda mengambil tes kehamilan.
Tanda-tanda Keguguran
Anda mungkin memiliki beberapa tanda keguguran, yang dapat meliputi:
- Berdarah
- Sakit punggung
- Kram
- Kehilangan gejala kehamilan tiba-tiba dan lengkap
Ada juga beberapa wanita yang tidak memiliki tanda-tanda keguguran. Mereka mungkin hanya mengetahui pada janji pranatal rutin bahwa bayi mereka telah meninggal. Ini biasanya ditemukan selama USG, yang dapat dilakukan jika dokter atau bidan tidak mendengar detak jantung dengan Doppler pada kehamilan minggu 12-14.
Apa yang Harus Dilakukan Jika Anda Tersangka Keguguran
Jika Anda mengalami tanda-tanda keguguran di atas atau tanda bahaya lain dalam kehamilan, Anda harus segera menghubungi dokter atau bidan Anda. Mereka akan menyarankan Anda apa yang perlu Anda lakukan jika ada. Salah satu bagian tersulit dari kehamilan adalah pendekatan menunggu dan melihat, tetapi sayangnya, tidak ada yang dapat dilakukan jika Anda mengalami keguguran yang terancam, yang berarti Anda memiliki tanda-tanda bahwa Anda mungkin mengalami keguguran.
Anda mungkin disarankan untuk melakukan salah satu atau semua hal berikut:
- Istirahat di tempat tidur
- Tidak ada hubungan seksual
- Perhatikan tanda-tanda infeksi (demam, menggigil, dll.)
- Beberapa tes seperti darah berfungsi untuk kadar hCG atau ultrasound
Jenis keguguran lainnya termasuk keguguran lengkap, yang berarti kehamilan sudah benar-benar berakhir dan rahim Anda kosong. Anda mungkin juga mengalami keguguran yang tidak lengkap, yang berarti bahwa bayi Anda telah meninggal tetapi rahim masih mengandung bagian-bagian plasenta, yang mungkin memerlukan pembedahan yang dikenal sebagai D & C (pelebaran dan kuretase).
Mencari tahu jenis kategori yang Anda pilih akan tergantung pada beberapa faktor termasuk:
- Apakah ada detak jantung janin?
- Apakah serviks dibuka atau ditutup?
- Adakah sesuatu yang keluar dari leher rahim?
- Adakah sesuatu di serviks?
Pastikan untuk mengajukan banyak pertanyaan tentang kehamilan dan tanda-tanda yang Anda miliki. Praktisi Anda akan memberi tahu Anda jika Anda perlu datang ke rumah sakit atau kantor mereka untuk perawatan.
Kabar baiknya adalah bahwa bahkan jika Anda mengalami keguguran, Anda memiliki kemungkinan besar untuk memiliki kehamilan yang sehat di masa depan. Namun, jangan berpikir bahwa tidak ada proses kesedihan atau berkabung untuk bayi Anda yang telah meninggal. Luangkan waktu untuk bersedih, membaca buku tentang keguguran dan bersikap baik pada diri sendiri.
Banyak orang mengatakan hal-hal yang bermaksud baik tetapi mengerikan setelah Anda mengalami keguguran. Anda harus siap untuk pernyataan ini. Tergantung pada seberapa baik Anda mengenal orang itu, Anda mungkin atau mungkin tidak memutuskan untuk mengatakan sesuatu atau membiarkannya lewat. Jika Anda mengalami keguguran alami, Anda mungkin mengalami pendarahan selama beberapa hari. Anda mungkin juga diminta datang untuk menemui praktisi Anda. Jika Anda telah menjalani operasi, Anda juga akan mengalami pendarahan, lamanya waktu akan bervariasi tergantung pada tahap kehamilan Anda dan jenis operasi yang Anda miliki. Either way, Anda akan membutuhkan beberapa waktu pemulihan fisik untuk keduanya. Banyak orang melupakan ini dan mencoba bergegas kembali ke dunia nyata. Pastikan untuk meluangkan waktu untuk bersantai dan bersantai dalam kehidupan biasa Anda. Dokter atau bidan Anda akan menjelaskan apa keterbatasan fisik yang akan Anda miliki dan mereka biasanya berumur pendek.
Anda biasanya dapat kembali melakukan hubungan seksual normal setelah Anda berhenti berdarah. Ini merupakan indikasi bahwa rahim Anda telah sembuh. Anda mungkin atau mungkin tidak siap secara emosional. Anda juga akan ingin memikirkan tentang pengendalian kelahiran. Apakah Anda berencana untuk mencoba lagi? Kapan itu ide yang bagus? Sudahkah praktisi Anda meminta Anda menunggu? Jika ya, mengapa dan berapa lama?
Pada akhirnya, ingat bahwa keguguran bukan apa-apa yang telah Anda lakukan salah. Itu bukan hukuman. Bukan karena Anda memiliki pikiran buruk, lupa vitamin prenatal, dll.
Apa Yang Dapat Anda Lakukan untuk Memperbaiki Postur Duduk Yang Tegak?
Sikap duduk tegak dapat dilatih, selama Anda tahu apa yang harus dilakukan dengan kepala, bahu, tulang rusuk, panggul, pinggul, lutut, dan kaki.
Apa yang Norepinefrin Lakukan (atau Tidak Lakukan) untuk Anda
Cari tahu apa yang dilakukan neurotransmitter norepinefrin dan bagaimana aktivitas rendah memengaruhi fibromyalgia dan sindrom kelelahan kronis.
Apa Penyebab Kemacetan dan Apa yang Dapat Anda Lakukan?
Mengapa kita mengalami kemacetan dan bagaimana itu terjadi? Pelajari apa yang terjadi di tubuh Anda ketika hidung Anda mulai berlari atau tersumbat.