Penyakit Payudara Fibrokistik Jinak

Tidak jarang wanita diberitahu oleh dokter mereka bahwa mereka menderita penyakit payudara fibrokistik atau kondisi payudara jinak lainnya. Istilah lain yang mungkin didengar wanita termasuk penyakit payudara jinak, mastitis kronis (radang), dan displasia mammae.

Penyakit payudara fibrokistik biasanya merupakan kondisi jinak (non-kanker). Gejalanya meliputi bengkak, payudara lunak, dan / atau satu atau lebih benjolan. Seringkali, gejala memburuk tepat sebelum siklus menstruasi wanita dan berkurang menjelang akhir. Bagi sebagian besar wanita gejala-gejala ini adalah ketidaknyamanan sementara; Namun, beberapa wanita mengalami sakit parah.

Penyakit payudara fibrokistik dapat memengaruhi satu atau kedua payudara. Wanita sering menemukan adanya kondisi ini selama pemeriksaan payudara sendiri ketika mereka dapat mendeteksi benjolan. Sama menakutkannya dengan menemukan benjolan di payudara Anda, penting untuk diingat sebagian besar benjolan payudara tidak bersifat kanker. Namun, semua benjolan payudara harus diselidiki untuk menyingkirkan kanker payudara dan / atau memulai pengobatan segera jika kanker payudara didiagnosis.

Ada kontroversi tentang nama "penyakit payudara fibrokistik." Beberapa berpendapat bahwa penyakit payudara fibrokistik bukanlah penyakit, tetapi kondisi umum dan tidak berbahaya yang dialami oleh wanita ketika mereka mengalami perubahan hormon selama siklus menstruasi mereka.

Yang lain berpendapat bahwa perubahan payudara fibrokistik adalah prekursor untuk kanker payudara di masa depan. Penelitian saat ini menunjukkan bahwa wanita dengan penyakit payudara fibrokistik atau kondisi payudara jinak lainnya lebih mungkin mengembangkan kanker payudara nanti hanya jika biopsi payudara menunjukkan sel-sel payudara yang abnormal. Sebagian besar wanita dengan payudara fibrokistik tidak akan memiliki sel payudara abnormal ketika biopsi dilakukan.

Apa yang Harus Dilakukan Ketika Anda Menemukan Benjolan di Payudara Anda

Hubungi dokter Anda untuk menjadwalkan janji dan tanyakan pada diri sendiri pertanyaan-pertanyaan berikut:

• Apa tanggal periode terakhir Anda?
• Kapan Anda menemukan benjolan?
• Apakah Anda memiliki riwayat keluarga dengan masalah payudara?
• Pernahkah Anda mengalami masalah payudara sebelumnya?
• Pernahkah Anda menjalani biopsi payudara sebelumnya atau operasi payudara lainnya?
• Bagaimana perasaan benjolan itu? Apakah itu keras atau lunak? Apakah rasanya kasar?
• Seberapa besar benjolan itu? Apakah itu tumbuh lebih besar atau lebih kecil sejak Anda menemukannya?
• Apakah Anda memiliki puting susu?
• Apakah Anda minum obat apa pun?

Metode Diagnostik

Dokter Anda akan memeriksa payudara Anda secara manual untuk menentukan, jika ada, alat diagnostik yang akan digunakan untuk evaluasi lebih lanjut dari benjolan payudara Anda. Alat diagnostik ini meliputi mamografi, ultrasonografi, aspirasi jarum, dan biopsi.

Langkah-langkah untuk Mengurangi dan / atau Menghilangkan Gejala Secara Alami

• Salah satu perubahan diet terpenting yang dapat Anda lakukan untuk mencegah atau mengurangi gejala penyakit payudara fibrokistik adalah menghilangkan semua bentuk makanan yang mengandung kafein dari makanan Anda. Ini termasuk makanan seperti cokelat, soda, kopi, dan teh. Mengurangi gula juga dapat membantu mengurangi gejala secara keseluruhan.
• Ini juga dapat membantu mengurangi sumber estrogen dari makanan Anda, seperti daging yang dibesarkan secara komersial. Dan jangan lupa tentang sumber-sumber estrogen estrogen seperti pil KB.
• Menurut buku Dr. John Lee, Apa yang Dokter Anda Mungkin Tidak Memberitahu Anda Tentang Premenopause, menggunakan krim progesteron alami dengan dosis "15 hingga 20 mg per hari dari ovulasi hingga satu atau dua hari sebelum menstruasi Anda kembali biasanya akan menghasilkan jaringan payudara normal kembali dalam tiga hingga empat bulan." Dr Lee lebih lanjut menyarankan bahwa setelah hasil yang diinginkan telah diperoleh, Anda harus mengurangi dosis Anda sampai Anda mencapai dosis minimum yang diperlukan untuk mempertahankan hasil Anda. Yang terbaik adalah mendiskusikan perawatan ini dengan dokter Anda sebelum mengambil tindakan apa pun.

• Dr. Lee juga merekomendasikan penggunaan vitamin E dalam dosis mulai dari 400 hingga 600 IU per hari untuk mengurangi gejala yang terkait dengan perubahan payudara fibrokistik. Saran vitamin lain termasuk vitamin B6, B kompleks, dan magnesium. Pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda sebelum Anda mengonsumsi suplemen apa pun.
• Jika Anda telah mencoba segalanya dan masih menemukan diri Anda menderita dengan payudara yang menyakitkan yang tak tertahankan, beberapa dokter merekomendasikan untuk memakai bra pendukung yang baik selama episode yang tidak tertahankan.