Menempatkan Aspek Psikologis Fibromyalgia dalam Konteks

Ketika berbicara tentang kegelisahan dan depresi pada orang dengan fibromyalgia (FM), dua hal benar:

1. masalah-masalah psikologis itu sangat mungkin terjadi pada kita
2. pernyataan # 1 akan membuat banyak orang marah

Kenapa marah? Karena, terlalu sering, kita diberitahu bahwa FM hanyalah nama yang bagus untuk depresi. Beberapa dari kita telah salah didiagnosis menderita depresi dan gejala-gejala kita yang lain diabaikan.

Ungkapan "hanya depresi" adalah yang umum, dan itu merugikan kondisi KEDUA. Gangguan depresi mayor, yang biasanya disebut "depresi", adalah kondisi medis yang serius. Tidak ada "hanya" tentang itu. Juga, rasa sakit yang ekstrem dan banyak gejala FM lainnya berada di luar jangkauan gejala depresi dan bisa sangat melemahkan.

Jadi, dapat dimengerti, ini adalah subjek yang sensitif bagi sebagian orang. Mereka merasa seperti bergaul dengan masalah kesehatan mental sama dengan mengatakan FM aku s masalah kesehatan mental.

Tenangkan hati. Tidak ada yang bertanya-tanya tentang sifat alami dan fisiologis dari rheumatoid arthritis (RA), osteoarthritis (OA), dan ankylosing spondylitis (AS). Dan mereka memiliki hubungan yang sama dengan depresi dan kecemasan dengan FM.

Namun, FM tampaknya datang dengan risiko depresi dan kegelisahan yang lebih tinggi, mungkin karena kesamaan fitur fisiologis yang mereka miliki: ketidakseimbangan neurotransmitter serotonin, norepinefrin, dan dopamin.

Bagaimanapun juga, penting bagi kita untuk mengenali hubungan ini, mendapatkan diagnosa yang tepat, dan mencari perawatan yang efektif.Resesarch menunjukkan, dalam semua kondisi rematik yang disebutkan di atas, depresi dan kecemasan memperburuk gejala kita dan dapat secara serius menghambat perawatan kita.

Artikel dari situs web UpToDate, yang sangat dihormati dan banyak digunakan oleh dokter, mengeksplorasi gangguan psikologis di FM, RA, OA dan AS. Kutipan berikut berisi statistik dari temuan penelitian yang kredibel yang diterima secara luas di komunitas medis.

Dari UpToDate: Gangguan Psikologis & Penyakit Rematik

"Depresi dan kecemasan adalah keadaan psikologis negatif yang sering diamati pada pasien dengan RA, FM, OA, dan ankylosing spondylitis (AS):

• Frekuensi gangguan depresi dan kecemasan yang didiagnosis di antara pasien dengan RA berkisar antara 14 hingga 42 persen. Di antara pasien wanita dengan RA yang melakukan bunuh diri, 90 persen memiliki gangguan depresi.
• Frekuensi diagnosis seumur hidup dari depresi berat dan gangguan kecemasan pada pasien dengan FM berkisar antara 26 hingga 71 persen.
• Tingkat depresi yang signifikan ditemukan pada 14 hingga 23 persen pasien OA.
• Prevalensi kecemasan klinis atau depresi juga penting pada mereka yang menderita AS; di antara 110 pasien tersebut gangguan psikologis ini hadir di 25 dan 15 persen, masing-masing.

"Prevalensi gangguan psikologis ini secara substansial lebih besar pada pasien dengan kondisi reumatologis ini daripada di antara populasi umum. Ini mungkin mencerminkan interaksi antara stres yang ditimbulkan oleh penyakit rematik dan kecenderungan genetik yang mendasari kecemasan atau depresi."

Seperti yang Anda lihat, angka ini lebih tinggi pada FM daripada di kondisi lain (walaupun studi berbeda menunjukkan angka yang sangat bervariasi.) Perhatikan bahwa artikel tersebut mengakui bahwa memiliki kondisi seperti radang sendi dan FM mungkin menyumbang depresi dan kegelisahan dan tidak mengatakan kondisinya hasil depresi dan kecemasan.

Pentingnya Mengenali Gangguan Psikologis dalam Fibromyalgia

Jadi mengapa penting bahwa depresi dan kecemasan umum terjadi pada orang dengan FM? Penelitian menunjukkan bahwa lebih sulit bagi orang-orang dengan kondisi ini, atau riwayatnya, untuk mengatasi stres yang disebabkan oleh kondisi tersebut. Penyakit kronis:

• membuatnya lebih sulit untuk melakukan tugas Anda, di rumah dan di tempat kerja
• dapat menyebabkan kesulitan keuangan
• dapat membuat hubungan Anda tegang
• dapat membuat Anda tidak melakukan hal-hal yang Anda sukai

Itu sulit bagi siapa pun untuk berurusan, tetapi masih lebih sulit bagi mereka yang mengalami depresi atau kecemasan.

Sebagian dari masalahnya adalah bahwa orang dengan depresi atau kecemasan mungkin memandang diri mereka sebagai orang yang tidak berdaya dalam menghadapi penyakit yang menakutkan. FM sangat sulit diobati, dan orang-orang yang merasa tidak berdaya sering kali cenderung mengendalikan pengobatan mereka sendiri dan membuat perubahan gaya hidup yang dapat membantu mereka merasa lebih baik.

Dokter Anda dapat membantu Anda menemukan pengobatan dan perawatan psikoterapi untuk depresi dan kecemasan Anda. Psikoterapi juga dapat membantu Anda lebih berhasil beradaptasi dan mengatasi penyakit Anda. Anda mungkin menemukan bahwa mengambil langkah-langkah itu memungkinkan Anda menemukan cara yang lebih efektif untuk merawat dan mengelola FM Anda.

Ingin belajar lebih banyak? Lihat UpToDate Topik, "Faktor psikososial dan penyakit rematik" untuk informasi medis tambahan yang mendalam, terkini, dan tidak bias tentang fibromyalgia, termasuk rekomendasi dokter ahli.