Mengapa Clomid Menyebabkan Kecemasan dan Perasaan Depresi

Clomid terkenal karena menyebabkan perubahan suasana hati. Kadang-kadang disebut sebagai "Clomid Crazies," Anda dapat menemukan banyak meme Internet yang membuat lelucon tentang perubahan mood yang disebabkan oleh sitrat-klomena.

Pertanyaan besar yang cenderung ditanyakan pada wanita adalah … apakah ini hanya saya? Tidak, bukan hanya kamu. Dan itu bukan "semua di kepalamu."

Bagaimana Pengobatan Clomid Mungkin Mempengaruhi Emosi Anda

Tidak semua orang akan mengalami Clomid dengan cara yang sama. Dalam studi terbesar pada subjek, 41 persen wanita mengalami depresi dan 45 persen mengalami perubahan suasana hati saat mengambil Clomid.

Hampir setengah semua wanita mengalami gangguan mood.

Khususnya, ini secara signifikan lebih dari tingkat yang dilaporkan dalam studi klinis awal. Menurut studi klinis yang dilakukan sebelum pelepasan obat, perubahan suasana hati atau kecemasan pada Clomid terjadi kurang dari 2 persen dari waktu.

Studi-studi awal tersebut mendefinisikan perubahan suasana hati yang sangat berbeda atau terjadinya reaksi emosional yang kurang dilaporkan secara serius.

Bagaimana mungkin Clomid memengaruhi emosi Anda?

The Clomid Crazies mungkin termasuk:

• Kecemasan: beberapa wanita bahkan akan mengalami serangan panik.
• Kesulitan tidur: termasuk insomnia atau sering bangun di malam hari.
• Kerapuhan: pasangan dan sahabat Anda harus diperingatkan!
• Perubahan suasana hati: sekarang Anda baik-baik saja, sekarang Anda menangis, sekarang Anda marah.
• Gejala-gejala emosi seperti PMS: termasuk mengidam untuk camilan dan permen.

Apakah Anda akan mengalami masalah suasana hati atau tidak tergantung pada banyak hal, termasuk:

• sistem hormonal Anda sendiri
• bagaimana tubuh Anda bereaksi terhadap obat
• apakah Anda memiliki riwayat perubahan suasana hati PMS
• apakah Anda memiliki kecenderungan terhadap depresi atau kecemasan

Tingkat stres dalam kehidupan Anda secara umum juga dapat memengaruhi pengalaman Clomid Anda.

Ketidaksuburan bisa menjadi stres sendirian. Tetapi jika Anda memiliki ketegangan tambahan dalam hidup Anda, Clomid Crazies mungkin lebih terasa bagi Anda.

Jika Anda mengonsumsi progesteron selama dua minggu menunggu di samping Clomid, ini dapat menambah mood depresi Anda. Kelelahan dan depresi adalah efek samping dari terapi progesteron.

Mengapa Clomid Membuat Anda Merasa Penderitaan?

Mengapa Clomid membuatmu merasa sangat gila? Ini mirip dengan alasan bahwa beberapa wanita mengalami perubahan suasana hati PMS dan wanita yang mengalami perimenopause sering mengalami masalah suasana hati.

Ini semua tentang variasi kadar estrogen Anda.

Clomid adalah modulator reseptor estrogen selektif. Atau, dalam istilah orang awam, itu menipu tubuh Anda untuk berpikir tingkat estrogen rendah. Ini dilakukan dengan memblokir beberapa reseptor estrogen Anda.

Tidak peduli apa kadar estrogen Anda sebenarnya, pada Clomid, tubuh Anda akan bereaksi seperti itu jika level Anda rendah secara abnormal.

Secara umum, kadar estrogen yang rendah dapat menyebabkan perasaan depresi. Ketika kadar estrogen terlalu tinggi, mereka dapat menyebabkan kecemasan.

Tingkat "tinggi" dan "rendah" ini berbeda pada setiap orang. Ini lebih tentang apa yang tubuh Anda anggap sebagai baseline. Jika Anda lebih tinggi atau lebih rendah daripada baseline Anda sendiri, Anda mungkin mengalami efek mood yang berkaitan dengan estrogen.

Karena Clomid memengaruhi bagaimana estrogen dirasakan di dalam tubuh, itu juga dapat memengaruhi suasana hati Anda.

Cara Mengatasi Crazies Clomid

Jadi sekarang Anda mengerti lebih banyak tentang apa yang menyebabkan Clomid Crazies, dan Anda tahu itu bukan hanya Anda. Bagaimana Anda bisa mengatasinya? Berikut beberapa kiat.

• Ingatkan diri Anda bahwa itu adalah obatnya dan bukan Anda. Memiliki kesadaran ini dapat membantu Anda mengatasi secara signifikan lebih baik. Ini juga akan membantu mengingatkan Anda bahwa ini juga akan berlalu. Anda tidak akan gila; Anda tidak berantakan. Itu hanya obatnya. The Clomid Crazies hanya akan bertahan sebulan setelah Anda mengambilnya.
• Bersikaplah realistis tentang berapa lama gejala Anda bisa bertahan. Perubahan suasana hati Anda dapat berlangsung lebih lama daripada hari-hari saat Anda meminum pil. Bahkan, Anda mungkin tidak mulai merasakan efek suasana hati sampai setelah Anda selesai meminumnya. Sementara Clomid secara aktif hanya diambil selama lima hari dalam siklus Anda, efeknya adalah siklus panjang. Siklus Anda berikutnya, seharusnya normal.
• Ingat bahwa perasaan ini bersifat sementara. Ini bisa dengan mudah jatuh ke dalam mode Oh-My-God-Will-I-Feel-Like-This-Forever. Cobalah untuk tidak pergi ke sana. Semuanya harus kembali normal bulan depan.
• Jadwalkan peristiwa kehidupan yang menegangkan setelah siklus perawatan Anda. Jika Anda mengadakan pertemuan dengan atasan Anda - dan bos Anda cenderung menekan tombol Anda - cobalah untuk menjadwal ulang untuk bulan depan, setelah siklus Clomid Anda. Juga, mungkin ini bukan saat terbaik untuk mengunjungi mertua Anda. Atau orang tua Anda sendiri, jika mereka cenderung memicu Anda.
• Jadwalkan banyak waktu perawatan diri. Jika Anda terserang flu, Anda tidak memiliki keraguan untuk mengambil cuti dan beristirahat. Anda akan membuat sup ayam sendiri (atau memiliki teman membuatnya); Anda melakukan apa pun untuk membuat diri Anda sehat kembali. Sayangnya, orang-orang sering tidak memperhatikan "demam" emosional mereka seperti cara mereka merawat penyakit fisik. Beri diri Anda izin untuk lebih berhati-hati terhadap diri sendiri. Tidur siang. Tonton film lucu favorit Anda. Luangkan waktu bersama teman. Apa pun yang Anda butuhkan, lakukan yang terbaik untuk memberikannya sendiri.
• Biarkan dokter Anda tahu apakah Anda memiliki riwayat depresi atau kecemasan. Jika Anda memiliki riwayat depresi atau masalah kecemasan, Anda lebih mungkin daripada populasi umum untuk memiliki efek samping mood saat mengambil Clomid. Anda harus memberi tahu dokter jika efek sampingnya sangat kuat untuk Anda. Mungkin ada perawatan lain untuk dicoba yang tidak akan memiliki efek mood yang demikian kuat.
• Pastikan Anda memiliki dukungan. Jika Anda telah menjaga kesuburan Anda berjuang sebagai rahasia lengkap dari semua orang hingga titik ini, ini adalah saat yang tepat untuk mengungkapkan rahasia Anda kepada setidaknya satu atau dua orang teman dekat. Anda membutuhkan dukungan, dan teman-teman Anda ingin berada di sana untuk Anda.
• Pertimbangkan untuk menemui seorang terapis. Apakah Anda membutuhkan terapis hanya untuk Clomid? Sangat tidak mirip. Namun, konseling dapat menjadi bantuan besar saat Anda menjalani perawatan infertilitas dan kesuburan, dan itu sering dicakup oleh paket asuransi kesehatan. Tidak hanya seorang konselor yang dapat membantu Anda melalui Crazies Clomid, tetapi ia juga dapat mengajarkan Anda mengatasi keterampilan untuk membantu mengurangi stres karena mencoba hamil dan hamil (jika Anda hamil). (Ya, Anda mungkin akan tetap membutuhkan dukungan setelah Anda hamil. Kehamilan setelah infertilitas tidak mudah secara emosional.) Alasan bagus lainnya untuk menemui terapis: beberapa penelitian menemukan bahwa peluang Anda untuk keberhasilan kehamilan lebih tinggi dengan bantuan kognitif-perilaku terapi.

Sebuah Kata Dari Sangat Baik

Perawatan infertilitas dan kesuburan stres sendiri. Tambahkan ke dalam fluktuasi hormon campuran, dan itu adalah resep untuk mengalami masa yang sulit secara emosional.

Kabar baiknya adalah bahwa perjuangan ini tidak selamanya. Perubahan suasana hati yang dipicu oleh perawatan kesuburan hanya bertahan dari siklus yang mereka gunakan, dan Anda tidak akan mencoba untuk hamil tanpa batas.

Sementara itu, jagalah dirimu baik-baik. Ketahuilah bahwa perubahan suasana hati itu bukan "hanya di kepala Anda," dan raih dukungan dari teman dan keluarga.