Terapi Fisik untuk Penyakit Parkinson

Jika Anda telah didiagnosis menderita penyakit Parkinson (PD), dokter Anda mungkin merujuk Anda ke banyak spesialis untuk membantu Anda bergerak dan berfungsi lebih baik. Seorang ahli terapi fisik adalah spesialis gerakan yang dapat menilai dan merawat kontrol motorik dan merencanakan perubahan yang terjadi pada penyakit tersebut.

Sementara setiap terapis fisik dapat memberikan layanan yang sedikit berbeda untuk PD, beberapa gangguan dasar yang menjadi fokusnya adalah:

• Penilaian postural. Jika Anda memiliki PD, Anda mungkin memperhatikan bahwa postur Anda telah berubah. Paling sering, PD menyebabkan postur menjadi lebih tertekuk ke depan. Ini dapat mengubah pusat gravitasi Anda dan menyebabkan kesulitan keseimbangan. Seorang ahli terapi fisik dapat mengevaluasi postur tubuh Anda dan membantu memberikan strategi untuk mempertahankan atau memperbaiki postur tubuh Anda.
• Penilaian daya tahan. Perubahan daya tahan sering dapat terjadi dengan PD. Anda mungkin melihat kesulitan berjalan menaiki bukit atau tangga. Terapis fisik Anda dapat menilai daya tahan aerobik Anda saat ini dan memberikan latihan untuk meningkatkan daya tahan tubuh secara keseluruhan.
• Evaluasi gaya berjalan. Karena PD mempengaruhi area otak yang bertanggung jawab untuk perencanaan motorik, gaya berjalan Anda mungkin menjadi terganggu. Anda mungkin berjalan dan tiba-tiba berhenti. Ini sering disebut fenomena pembekuan. Atau, Anda mungkin berjalan dan mulai mengambil langkah kecil dan cepat. Ini disebut pola gaya berjalan yang meriah. Anda mungkin juga kesulitan memulai berjalan.
• Pengukuran kekuatan. Penyakit Parkinson sering memengaruhi sistem otot, sehingga kekuatan Anda mungkin terganggu. Karena itu, terapis fisik Anda dapat mengukur kekuatan kelompok otot tertentu.

• Pengukuran fleksibilitas dan rentang gerak (ROM). Kekakuan dan kekakuan adalah gejala umum dari PD. Oleh karena itu, terapis fisik Anda dapat mengukur rentang gerak di sekitar sendi tertentu. Fleksibilitas juga dapat dinilai untuk memberikan strategi dan latihan untuk meningkatkan ROM dan fleksibilitas.
• Fungsi pernapasan. Ketika postur Anda menjadi lebih tertekuk ke depan, itu menjadi lebih sulit bagi diafragma Anda untuk berfungsi dengan baik. Anda mungkin memperhatikan bahwa bernafas mungkin sulit, terutama dengan tugas yang membutuhkan daya tahan lebih. PT Anda dapat menilai fungsi paru Anda dan meresepkan strategi untuk mengelola kesulitan bernafas yang mungkin Anda miliki.
• Keseimbangan. Fungsi motorik dan perubahan postural pada PD dapat menyebabkan pusat gravitasi Anda berubah dan ini dapat mengubah keseimbangan Anda. Terapis fisik Anda dapat menilai keseimbangan Anda dan memberikan latihan untuk meningkatkan keseimbangan. Ia juga dapat merekomendasikan perubahan di rumah Anda untuk memastikan mobilitas yang aman.

Setelah mengumpulkan informasi tentang kemampuan dan gangguan fungsional Anda saat ini, ahli terapi fisik Anda dapat mulai merumuskan rencana perawatan. Rencana perawatan Anda kemungkinan akan melibatkan profesional kesehatan lainnya karena PD memengaruhi begitu banyak sistem tubuh yang berbeda. Penting juga untuk menyertakan anggota keluarga atau teman dalam perawatan Anda sehingga mereka dapat memberikan bantuan jika diperlukan.

Fokus utama terapi fisik Anda harus pada menjaga mobilitas dan kontrol fungsional. Strategi khusus untuk membantu meningkatkan kelancaran gerakan mungkin juga diperlukan untuk mempertahankan mobilitas fungsional yang optimal.

Karena PD dapat menyebabkan banyak perubahan perencanaan motorik dan masalah mobilitas, olahraga harus menjadi komponen utama perawatan. Fokus latihan untuk PD adalah untuk meningkatkan berjalan dan keseimbangan, meningkatkan kekuatan dan rentang gerak, meningkatkan kesadaran postural dan meningkatkan pernapasan dan daya tahan. Pastikan untuk berbicara dengan dokter dan terapis fisik Anda sebelum memulai program latihan untuk memastikan bahwa itu aman untuk kondisi spesifik Anda. Dokter dan terapis fisik Anda juga dapat bekerja sama untuk membantu Anda memutuskan latihan mana yang paling cocok untuk Anda.

Penyakit Parkinson dapat memiliki efek mendalam pada kemampuan dan gerakan fungsional Anda. Walaupun saat ini tidak ada obat untuk PD, evaluasi terapi fisik yang terencana dan dilaksanakan dengan baik dapat membantu memandu Anda ke perawatan yang tepat untuk membantu mengelola gejala dan membantu meningkatkan mobilitas fungsional yang aman.