11 Minggu Hamil

Selamat datang di minggu ke 11 kehamilan Anda. Anda sekarang sekitar dua bulan dan dua minggu hamil. Jika ini kehamilan kedua (atau ketiga, atau lebih), Anda mungkin sudah menunjukkan. Sama berlaku bagi mereka yang membawa kelipatan. Namun, jika ini yang pertama, Anda mungkin memiliki waktu menunggu yang lebih lama.

Trimester Anda: Trimester pertama

Weeks to Go: 29

Anda Minggu Ini

Bayi Anda akan tumbuh dengan cepat pada minggu ke-11 - dan mungkin juga rambut Anda. “Selama kehamilan, hormon estrogen dan androgen mengubah pola normal pertumbuhan rambut dengan menggeser lebih banyak rambut ke fase pertumbuhan dan keluar dari fase shedding,” kata Allison Hill, M.D., seorang OB-GYN dan penulis Kehamilan Anda, Jalan Anda dan rekan penulis Panduan Utama Mommy Docs untuk Kehamilan dan Kelahiran. Terjemahan: Rambut Anda kemungkinan akan tumbuh lebih cepat dan lebih sedikit, meninggalkan Anda dengan rambut yang lebih tebal dan panjang. Kadang-kadang, perubahan tekstur rambut juga menyebabkan rambut menjadi lebih kering atau lebih berminyak dari sebelumnya.

Dan perubahan hormon hormonal ini tidak diperuntukkan bagi bagian atas kepala Anda saja. Beberapa wanita hamil juga mengalami pertumbuhan rambut yang tidak diinginkan di wajah, perut, dada, dan lengan. "Jika Anda memilih untuk menghilangkan rambut yang tidak diinginkan ini, ketahuilah bahwa itu benar-benar aman untuk bercukur, wax, atau menggunakan hair removal laser." Juga: Ini adalah taruhan yang baik bahwa semuanya akan kembali normal dalam waktu enam bulan setelah Anda melahirkan bayi Anda.

Kuku Anda mungkin juga mengalami beberapa perubahan sekarang. Bagi sebagian orang, hormon-hormon kehamilan memacu kuku yang tumbuh lebih cepat dan lebih kuat. Sementara itu, yang lain menemukan bahwa kuku mereka terbelah dan pecah lebih mudah selama kehamilan. Jika Anda termasuk yang terakhir, jauhkan kuku Anda dan hindari cat kuku dan penghilang yang mengandung bahan kimia, yang selanjutnya dapat melemahkan kuku. Sayangnya, seperti halnya perubahan rambut, ini harus kembali ke yang lama yang sama sebelum bayi Anda berusia enam bulan.

Bayi Anda Minggu Ini

Bayi Anda akan mengalami percepatan pertumbuhan besar. Saat ini, dia mengukur sekitar 2 ½ inci dan akan mencatat sekitar enam lebih dari sekarang hingga minggu ke 20. Untuk mendukung lonjakan ini, pembuluh darah di plasenta tumbuh dalam ukuran dan jumlah.

Pada minggu ke 11, telinga bayi sekarang bermigrasi ke posisi yang tepat di kedua sisi kepalanya yang besar. (Kepala bayi akan mencapai setengah panjangnya selama beberapa minggu lagi.) Kulit bayi yang lembut awal masih cukup tembus pandang, tetapi di dalam, tulang-belulang terus mengeras; kuku jari terbentuk; saluran hidung mulai terbentuk; dan lebar, otot datar yang memisahkan dada bayi dan rongga perut - disebut diafragma - berkembang dengan baik.

Di Kantor Dokter Anda

Jika Anda melakukan kunjungan pranatal pertama Anda pada minggu ke-8, kunjungan kedua Anda akan datang minggu depan. Namun, ini adalah minggu pertama penyedia layanan kesehatan Anda dapat melakukan uji kelipatan nuchal untuk sindrom Down dan trisomi 18, kromosom ekstra yang menyebabkan cacat lahir dan keterbelakangan mental. Sementara tes ini dapat dilakukan antara minggu 11 dan minggu 14, tidak semua wanita memilih untuk melakukan skrining ini. (Sebagai tambahan, beberapa praktik hanya menawarkan bagian pemeriksaan darah dari tes.)

Di sini, penyedia layanan kesehatan Anda mencari protein spesifik yang ada dalam sampel darah. Dia kemudian membandingkan hasil tersebut dengan hasil USG yang digunakan untuk mendeteksi kemungkinan adanya cairan tambahan di belakang tabung saraf. (Beberapa penyedia layanan kesehatan menggunakan hasil gabungan dari tes ini sebagai tahap pertama dari skrining terpadu, di mana sampel darah kedua diambil antara minggu 15 dan minggu 16, tetapi tidak lebih dari minggu 21.)

Kunjungan Dokter Mendatang

Seperti banyak wanita, Anda mungkin akan kembali ke kantor OB atau bidan Anda minggu depan untuk janji kehamilan kedua Anda. Kunjungan ini akan lebih pendek dari yang pertama. Jika dokter Anda belum mendiskusikan skrining kelainan kromosom, itu akan terjadi minggu depan.

Merawat

Jika Anda bekerja dan merasa gugup menginformasikan kepada supervisor Anda tentang kehamilan Anda, Anda mungkin ingin berbicara dengan seorang rekan terpercaya yang telah melalui proses di tempat kerja Anda. Ambil kesempatan untuk mencari tahu tentang bagaimana atasan Anda (atau manajer mereka) bereaksi terhadap kehamilan; jika ada area yang nyaman untuk dipompa; dan banyak lagi. Pada saat yang sama, konsultasikan buku pegangan karyawan Anda untuk mempelajari lebih lanjut tentang cuti melahirkan perusahaan Anda.

Anda juga harus memeriksa Undang-undang Diskriminasi Kehamilan federal untuk mempelajari tentang hak-hak hukum Anda di tempat kerja. Misalnya, tindakan ini melarang majikan Anda melepaskan atau memadamkan Anda selama kehamilan; Anda bisa, bagaimanapun, dipecat karena masalah kinerja pekerjaan. Tinjauan hukum Momentum undang-undang negara bagian oleh negara bagian dapat memberi tahu Anda lebih banyak tentang perlindungan lain yang mungkin Anda manfaatkan.

Untuk Mitra

Ini adalah saat yang tepat untuk mulai berbicara dengan pasangan Anda tentang berapa banyak waktu yang Anda berdua ingin lepas landas dari tempat kerja begitu bayi tiba. Tidak ada yang harus diputuskan saat ini, tetapi cerdas untuk memberi banyak waktu bagi Anda untuk mendiskusikan apa yang Anda mampu; apakah Anda berdua akan menjaga jam kerja Anda saat ini setelah cuti melahirkan / paternitas; apakah salah satu dari Anda ingin kembali bekerja atau tinggal di rumah; apa pilihan pengasuhan anak yang ingin Anda teliti; dan banyak lagi.

Daftar Periksa Sangat Baik

• Lanjutkan mengonsumsi vitamin prenatal.
• Terus minum sekitar delapan hingga 12 gelas air sehari.
• Tuliskan setiap pertanyaan yang Anda miliki untuk kunjungan pranatal minggu depan.
• Baca bagian cuti hamil dari buku pegangan karyawan Anda, jika Anda bekerja di luar rumah.
• Mulailah mendiskusikan pilihan cuti setelah melahirkan dengan pasangan Anda.

Gambaran dari Minggu Kehamilan 12

Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa kekhawatiranmu? Sumber Artikel

• Allison Hill, M.D. Komunikasi email. Oktober, November 2017.
• American Pregnancy Association. Minggu Kehamilan 11.
• Momentum Hukum. Pertahanan Hukum dan Dana Pendidikan Perempuan. Peta Negara-Oleh-Negara - Undang-undang Diskriminasi Kehamilan, Hak Menyusui dan Hak Cuti.
• The Nemours Foundation. KidsHealth.org. 10 Hal Yang Mungkin Mengejutkan Anda Tentang Menjadi Hamil.
• USS Equal Employment Opportunity Commission. The Pregnancy Discrimination Act of 1978.