Zat Apa Yang Dapat Menyebabkan Perilaku Tidur?
Daftar Isi:
- Obat Apa yang Menyebabkan Perilaku Tidur?
- Dapatkah Alkohol atau Obat-obatan Menyebabkan Perilaku Tidur?
- Cara Menentukan Apakah Perilaku Karena Zat
- Cara Menurunkan Risiko Anda dan Kapan Mendapatkan Bantuan
Saking Berbahaya dan Mengerikannya, Eksperimen Senjata Militer Ini Dihentikan (Oktober 2024)
Apakah mungkin suatu obat atau zat seperti alkohol atau obat lain menyebabkan perilaku tidur? Anda mungkin pernah mendengar orang melakukan hal-hal lucu di bawah pengaruh Ambien, tetapi adakah kemungkinan penyebab lain perilaku tidur yang disebut parasomnia? Pelajari tentang hubungan antara zat dan sleepwalking, makan tidur, mengemudi tidur, dan bahkan gangguan perilaku REM.
Obat Apa yang Menyebabkan Perilaku Tidur?
Ada berbagai obat yang dapat menyebabkan perilaku tidur, mulai dari antidepresan hingga obat yang mengobati penyakit Alzheimer. Dengan setiap obat yang tercantum di bawah ini, nama merek paling umum terdaftar diikuti oleh nama generik dalam tanda kurung. Banyak dari ini mempengaruhi kontrol otot selama tidur gerakan mata cepat (REM). Alih-alih terjadi kelumpuhan tidur normal, tonus otot meningkat dan menjadi mungkin untuk mewujudkan mimpi. Ini dapat menyebabkan gerakan dan perilaku tidur seperti memukul, menendang, meninju, melompat dari tempat tidur, berbicara, dan kegiatan lainnya.
Obat yang paling umum digunakan yang memicu tonus otot pada gangguan perilaku REM dan REM adalah selective serotonin reuptake inhibitor (SSRIs). Ini termasuk:
- Celexa (citalopram)
- Lexapro (escitalopram)
- Prozac (fluoxetine)
- Luvox (fluvoxamine)
- Paxil (paroxetine)
- Zoloft (sertraline)
Selain itu, antidepresan trisiklik (TCA) juga dapat menyebabkan peningkatan tonus otot pada REM dan perilaku berlakunya mimpi. Obat-obatan TCA meliputi:
- Elavil (amitriptyline)
- Pamelor (nortriptyline)
- Norpramin (desipramine)
- Silenor (doxepin)
- Tofranil (imipramine)
Obat resep psikiatrik lain yang berpotensi memicu gangguan perilaku REM termasuk Effexor (venlafaxine) dan Remeron (mirtazapine). Meskipun lebih jarang digunakan karena efek samping lain, inhibitor monoamine oksidase seperti Eldepryl (selegiline) juga dapat berkontribusi.
Akhirnya, obat-obatan anti kolinesterase yang mengurangi pemecahan asetilkolin dan digunakan untuk mengobati penyakit Alzheimer juga dapat menyebabkan perilaku tidur. Obat-obatan ini termasuk:
- Aricept (donepezil)
- Exelon (rivastigmine)
- Razadyne (galantamine)
- Namenda (memantine)
Ada juga bukti bahwa obat yang disebut beta blocker, sering digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi atau detak jantung yang cepat (takikardia), dapat menyebabkan halusinasi terkait tidur. Obat-obatan resep ini mungkin termasuk:
- Coreg (carvedilol)
- Inderal (propranolol)
- Lopressor atau Toprol XL (metoprolol)
- Sorine (sotalol)
- Tenormin (atenolol)
- Timolol
- Trandate (labetalol)
- Zebeta (bisoprolol)
Akhirnya, obat resep yang digunakan untuk mengobati insomnia dapat memicu parasomnia non-REM. Perilaku ini termasuk berjalan dalam tidur, gangguan makan terkait tidur, dan mengemudi saat tidur. Dimungkinkan untuk tidur seks dan bahkan tindakan kekerasan terjadi. Dipercayai bahwa obat-obat ini menekan kemampuan untuk bangun (dengan meningkatkan ambang gairah) dan bahwa ini dapat merusak daya ingat dan kesadaran. Meskipun bagian dari otak dimatikan, bagian yang memungkinkan gerakan dan aktivitas bisa aktif.
Obat-obat ini disebut obat penenang atau hipnotik dan termasuk:
- Ambien (zolpidem)
- Lunesta (eszopiclone)
Meskipun obat resep sering menyebabkan parasomnia sebagai efek samping, mereka bukan satu-satunya zat yang dapat memicu perilaku tidur ini.
Dapatkah Alkohol atau Obat-obatan Menyebabkan Perilaku Tidur?
Tidak ada bukti bahwa alkohol dapat menyebabkan sleepwalking secara langsung. Perilaku seseorang yang mabuk berbeda dari seseorang yang hanya berjalan dalam tidur. Alkohol secara sederhana memengaruhi pemikiran: meski terganggu, ia tidak absen. Sebaliknya, seseorang yang sedang berjalan sambil tidur tidak ingat tindakannya setelah fakta. Gerakan-gerakan, bahkan aksi-aksi yang sangat rumit, dilestarikan dengan berjalan sambil tidur. Tidak ada batu sandungan atau jatuh meskipun tampaknya “tidak ada” secara mental. Sebaliknya, seseorang yang mabuk karena alkohol akan mengalami gangguan keseimbangan dan ketidakmampuan untuk berjalan secara normal.
Dipercayai bahwa alkohol dapat memprovokasi tidur yang terfragmentasi, terutama karena sleep apnea yang tidak diobati. Alkohol merilekskan otot-otot jalan napas bagian atas dan ini dapat menyebabkan kolapsnya jalan napas pada orang-orang yang rentan, yang mengakibatkan timbulnya gairah dari tidur. Ini dapat memicu kondisi kesadaran campuran dan menyebabkan peningkatan risiko berjalan dalam tidur. Meskipun logis, ini belum divalidasi dengan pengujian.
Keracunan alkohol mungkin memiliki sedikit peran dalam menghasut perilaku tidur, tetapi penarikan alkohol dapat memicu episode ini. Selain itu, ada bukti bahwa penarikan dari zat terlarang, termasuk kokain dan amfetamin, juga dapat memicu perilaku tidur. Selain itu, penarikan dari obat resep seperti barbiturat dan meprobamate juga dapat melakukan hal yang sama.
Akhirnya, ada bukti bahwa penggunaan berlebihan kafein dan bahkan cokelat dapat menyebabkan gangguan perilaku REM.
Cara Menentukan Apakah Perilaku Karena Zat
Bagaimana Anda mengetahui jika obat atau zat yang Anda gunakan berkontribusi untuk perilaku yang berhubungan dengan tidur? Pertimbangan yang paling penting adalah untuk memeriksa waktunya. Apakah Anda mulai menggunakan zat ini sebelum timbulnya gejala? Apakah perilaku memburuk saat menggunakannya? Jika obat atau zat dihentikan, apakah gejala atau perilaku hilang?
Secara umum, mungkin perlu berkonsultasi dengan dokter resep Anda. Jika mungkin, mungkin perlu menghentikan pengobatan untuk melihat apakah parasomnia sembuh.
Dalam banyak kasus, perilaku tidur abnormal diamati dengan obat hipnotis seperti Ambien terjadi ketika jumlah yang diambil melebihi dosis yang disarankan atau ketika diambil dengan tidak tepat. Kadar darah bisa melebihi apa yang dianggap aman.Wanita disarankan oleh Food and Drug Administration (FDA) untuk mengambil dosis yang lebih rendah karena risiko potensial ini. Ketika dikombinasikan dengan obat lain yang bekerja pada otak, atau dengan alkohol, risikonya memburuk. Selain itu, obat mungkin diambil pada waktu yang salah atau mungkin ada waktu yang tidak memadai di tempat tidur sebelum bangun.
Penyalahgunaan obat-obatan ini dapat menyebabkan kecelakaan serius atau bahaya lainnya. Hal yang sama berlaku untuk obat lain yang dapat disalahgunakan. Tidak jelas apakah pemicu mendasar yang sama, termasuk genetika, penting untuk parasomnia non-REM yang terkait dengan penggunaan narkoba.
Cara Menurunkan Risiko Anda dan Kapan Mendapatkan Bantuan
Tidak peduli apakah pemicunya adalah obat yang diresepkan, alkohol, atau zat terlarang, Anda harus mencari bantuan jika Anda mengalami perilaku yang berhubungan dengan tidur yang berpotensi membahayakan diri sendiri atau orang lain. Mulailah dengan berbicara dengan dokter yang meresepkan Anda dan, jika perlu, temui spesialis tidur untuk mengidentifikasi kontributor potensial lainnya untuk perilaku ini.
Dengan ulasan mendalam tentang faktor-faktor risiko Anda, dan penghentian obat atau zat yang berpotensi berkontribusi, Anda akan dapat tidur dengan aman tanpa takut akan mewujudkan impian Anda di malam hari.
- Bagikan
- Membalik
- Teks
- American Academy of Sleep Medicine. Klasifikasi Internasional Gangguan Tidur, edisi ke-3. Darien, IL: American Academy of Sleep Medicine, 2014.
Mengapa Tidur yang Baru Lahir Tidak Dapat Ditebak dan Apa yang Diharapkan
Tidak ada yang normal saat tidur yang baru lahir. Pelajari mengapa, plus bagaimana wakings malam adalah bagian penting dari perkembangan bayi Anda.
Minyak Atsiri untuk Tidur - Apa yang Berhasil, Apa yang Tidak
Cari tahu apakah menggunakan minyak esensial aromaterapi, seperti lavender, membantu mempromosikan tidur malam yang lebih baik. Lihat minyak mana yang perlu dipertimbangkan (dan mana yang harus dihindari).
Apa yang menyebabkan oranye buang air besar dan apa yang harus dilakukan tentang hal itu
Biasanya, tinja oranye bukan merupakan tanda masalah serius, tetapi jika warna oranye sedang berlangsung dan ada diare atau gejala lainnya, hubungi dokter.