Resep Masakan Pizza Bebas Tepung
Daftar Isi:
FOOD FLIX: Gluten Free Deep Dish Pizza (Januari 2025)
Sorotan Nutrisi (per porsi)
Kalori 77 Lemak 3g Karbohidrat 3g Protein 10g Perlihatkan Label Nutrisi Sembunyikan Label Nutrisi| Fakta nutrisi | |
|---|---|
| Porsi: 8 | |
| Jumlah per porsi | |
| Kalori | 77 |
| % Nilai Harian * | |
| Lemak total 3g | 4% |
| Lemak jenuh 2g | 10% |
| Kolesterol 11mg | 4% |
| Sodium 536mg | 23% |
| Total Karbohidrat 3g | 1% |
| Serat Makanan 0g | 0% |
| Total Gula 1g | |
| Termasuk 0g Tambahan Gula | 0% |
| Protein 10g | |
| Vitamin D 0mcg | 0% |
| Kalsium 188mg | 14% |
| Besi 0mg | 0% |
| Kalium 139mg | 3% |
| *% Daily Value (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam penyajian makanan berkontribusi terhadap diet harian. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
Kerak pizza dalam-piring berbasis telur ini mungkin terdengar aneh, tetapi perlu dicoba, terutama jika Anda bebas gluten. Mungkin tidak mirip dengan kerak pizza renyah biasa, tetapi rasanya enak dan tebal dan lezat.
Penggunaan putih telur alih-alih telur utuh, serta keju bebas lemak dan rendah lemak, membuat adonan pizza bebas gluten ini juga rendah lemak. Pastikan untuk menggunakan keju Italia yang memiliki sedikit lemak di dalamnya, jika tidak, keju tidak akan meleleh.
Bahan
- 9 putih telur
- 6 ons keju krim bebas lemak (paket 3/4), pada suhu kamar
- ½ sendok teh garam
- 1 sendok teh bubuk bawang putih
- 1½ sendok teh kering oregano atau bumbu Italia lainnya
- Jepitan lada hitam dan / atau cabai
- 1 cangkir (atau lebih banyak) parutan keju Italia rendah lemak, paling tidak setengahnya adalah keju keras (seperti Parmesan, Asiago)
- Topping pizza pilihan Anda
Persiapan
- Panaskan oven hingga 350F. Mentega wajan 9x13.
- Dengan menggunakan blender, food processor, atau blender pencelupan, campur putih telur dan keju krim hingga tercampur rata. Tambahkan garam dan rempah-rempah dan haluskan lagi.
- Oleskan keju parut di bagian bawah wajan yang sudah disiapkan. Tuang campuran telur di atas keju, dan panggang selama 22 hingga 25 menit, atau sampai bagian atasnya mulai cokelat.
- Angkat dari oven, tambahkan topping pizza, dan panggang sampai matang, sekitar 10 hingga 15 menit lagi.
Nilai Resep ini
Anda sudah memberi peringkat resep ini. Terima kasih atas penilaian Anda! Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa yang menjadi perhatian Anda?Resep Tepung Almond Bebas Tepung Almond
Muffin tepung almond dasar ini bisa menjadi batu loncatan untuk banyak variasi, termasuk blueberry segar atau aprikot yang dibuat dengan selai semua buah.
Cheesecake Tanpa Panggang Lezat dengan Resep Tepung Tepung Almond
Dapatkan resep untuk cheesecake tepung almond berkulit, yang mudah dibuat, tidak perlu dimasak, dan dapat ditutup dengan berbagai cara.
Resep Tepung Oat Mentega Kacang Tanpa Tepung
Gunakan oat yang menyehatkan jantung untuk sesuatu yang menyenangkan. Gigitan oat bebas gluten ini menggabungkan cokelat yang menggiurkan dan selai kacang untuk suguhan yang tak tertahankan.
